Девочки,кто ходит или ходил в бассейн во время беременности,скажите, а сколько вы проплываете за раз примерно? и как часто ходите?
я стараюсь ходить 3 раза в неделю и плаваю 1 км примерно...нооооо таааак лень)))
Франкфурт-на-Майне
Бассейн
Санкт-Петербург
2 раза в неделю, 500-600-700 метров, больше не могла, старалась 40-45 минут и метраж от самочувствия зависел,я не сильный пловец))
0
13.06.2014
Ответить
Москва
Я ходила в бассейн всю берем. 2-3 раза в нед. Но не просто плавать - на спец занятия для берем. И не скучно, и нагрузки спокойные, и спец упражнения.
0
13.06.2014
Ответить
Балашиха
Плаваю около часа в свое удовольствие, километраж не засекаю ))) Но мы с дочкой ходим. Если устаем, можем уйти и минут через 40.
0
13.06.2014
Ответить
Москва
у нас 50м дорожка, надо подсчитать, сколько я за час там наяриваю...))
0
24.06.2014
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: