Войти

продолжаю держаться...

NK
Аурелия, 11 лет 10 месяцевАгрин, 10 лет 8 месяцев Новосибирск

Не..какой там худеть, хорошеем всем бб!!! 

 Природа так устроила что это норма набирать.

 За токсикоз потеряла пять, потом набрала семь. Т е к 33неделе 2,5 кг в плюсе, но питание и в правду оооочень умеренное. Сначала удивлялась, как это так, что девочки набирают по 15кг, а теперь как так, что только 15, если еще и зажоры бывают. Ибо липнет все. Второй триместр еще оторваться можно. А вот с третьего лучше поменьше жевать, почки работают на максимуме, что не то съел, получил внутренний отек на кг. Потом сиди на твороге-яблоках, выводи. Эхх

0
13.06.2014
это 100%....((
один день на отдыхе была,отрывалась..итог:+2.5кг за один(ОДИН!!!) день.... а сбрасывала неделю.... smiley-foot-in-mouth.gif 
о де тяжело при беременности за весом следить-_-)
а вы молодец,2,5 к 33 неделям-это вообще классно))
а какой добеременный вес??)
это тоже важно-_-
тем кто жирный,как и я,проще держать вес-_-
0
15.06.2014
NK
Аурелия, 11 лет 10 месяцевАгрин, 10 лет 8 месяцев Новосибирск

181-71.5 добеременный) не тож "модель" ни разу :)) из ряда "хорошая попа"))) 

0
15.06.2014
нууу так "хорошая попа"-еще не приговор))) smiley-embarassed.gif
а от када всё жирное-это просто ппц-____- мужу уже сны снятся шо я похудела,а у него мысли при этом типа "отмучился" о деее страдания)) 
добеременный вес- 65(( был....сто лет назад beaten.gif
0
15.06.2014
NK
Аурелия, 11 лет 10 месяцевАгрин, 10 лет 8 месяцев Новосибирск

Все может быть! Может быть эта детка из вас все булочки назад выест))  в свою попу:))) многие же пишут, что испаряются кг после родов!

Нее ..нашему бы еще побольше попец:) если комментирует фигуру то "а че попа то не растет":) уже стрессую и приседаю каждый день чтобы хоть так ее увеличивать:))) во истину что имеем не храним..все не так этим мужчинам:))

0
15.06.2014
smiley-foot-in-mouth.gif та им не угодишь)))
лучше уже про ся думать,как тебе удобнее-_-
а то я ему уже и говорю "чи и не Апполон,что замечания такие делаешь smiley-embarassed.gif "
ну он хоть и говорит шо апполон,но успокаиваеться beaten.gif
0
16.06.2014
Karina
Георгий, 23 года 11 месяцевАлександр, 21 год 7 месяцевМихаил, 11 лет 10 месяцев Штутгарт

Я слежу. На начало беременности было 79, потом один кг скинула за первые 12 недель, но там и токсикоз был и спорт. Потом вес начал расти, для себя решила набрать не больше 90, т.к. в прошлую беременность за последние три месяца набрала сразу 7 кг, всего 17. Но, с 19 недели у меня постельный режим, слежу за тем, что ем, считаю калории, но без движения получается плохо. Сейчас 32 неделя пошла, а я уже подобралась к цифре 90 кг. Расстраиваюсь очень. Одно радует, объемы самых сложных мест (попа и ноги) не увеличились. Может и вам замеры сделать, потому что вес это одно, но если начинает толстеть там, где вообще не должно, то это уже совсем другая история! 

Кстати, после предидущей беременности я весила 84 кг. Потом взялась за себя и смогла похудеть до своего стандартного веса в 75 кг. Так что если не получается не набирать во время беременности, несмотря на движение, зарядку и правильное питание, не загоняйтесь, потом скинуть можно! Это не приговор! И это я не только вас утешаю, но и себя, меня мой вес всегда беспокоил(

0
13.06.2014

я делаю замеры((( только они бред показывают....-_-

в животе и боках ПОХУДЕЛА( smiley-sealed.gif ) на 2-3 см,а жопа выросла на пару см,и вес на месте((( что попало smiley-yell.gif

я уже к 32 неделе  в прошлую набрала 30...((

так что главное что внешне не особо поменялось-_- там может где жидкость задержалась....

но следить надо)) главное не перебарщивать,а все получать) ото и тяжело(

0
13.06.2014
Karina
Георгий, 23 года 11 месяцевАлександр, 21 год 7 месяцевМихаил, 11 лет 10 месяцев Штутгарт

Все у вас получится!!!!

0
13.06.2014
спасибо))) буду стараться)
у вас тоже все получится smiley-wink.gif
0
13.06.2014
Ольга
КискАлиска, 14 лет 8 месяцевКоролевич Елисей, 11 лет 7 месяцев Москва

Я слежу, пока удается худеть, начала эту беременность с 80кг, сейчас 18 недель и 77кг. Но знаю, что после 20 недели вес уже становится не удержать :(((




0
13.06.2014
ух ты!!! так это классно))
а как вы питаетесь???
та ладно,не настраивайте ся на плохое,у мя уже 22 и не особо что-то поменялось))) все так же возможно))
просто тяжелее smiley-embarassed.gif
0
15.06.2014
Ольга
КискАлиска, 14 лет 8 месяцевКоролевич Елисей, 11 лет 7 месяцев Москва

Я ем все и много раз в день, но реально малюсенькими порциями, в начале был токсикоз жуткий, через тошноту могла впихнуть в себя только пару ложек — и все, потом токс прошел, а организм видимо привык есть по чуть-чуть, больше не помещается)). Так и ем — пару ложек и пошла, часа через полтора опять пару ложек))))

0
15.06.2014
я за день до того,как узнала что б узнала о диете — называеться 5 ложек-_-
долго на ней сидела))
и вес реально уходил) 
это шото по принципу вашей)))так вот и хочу назад на нее сесть... 
0
15.06.2014
Ольга
КискАлиска, 14 лет 8 месяцевКоролевич Елисей, 11 лет 7 месяцев Москва

А мне уже странно как-то без токсикоза так есть. Муж говорит, блин, ты постоянно что-то жуешь)) Со стороны именно так и выглядит — каждый час к холодильнику))




0
15.06.2014
зато это и есть принцип правильного питания))-__-
и на нем нельзя пожирнеть)
0
16.06.2014
Анна
Максим, 14 лет 2 месяцаТемочка-ангел, 12 летДанила, 7 лет 2 месяца Серпухов

Я за обе беременности сильно похудела. Но это скорее связано с токсикозом в последнем триместре + повышенным сахаром в крови.

Первая беременность — шла рожать с добеременным весом 80.5 кг (рост 175 см). Сейчас забеременела с весом 83.5 кг, на данный момент вешу 81 кг (38 недель). Увы, после первых родов набрала все обратно (позволяла себе слишком много сладкого и вредного + была очень тяжелая жизненная ситуация).

В эту беременность мне пришлось сидеть на диете из-за угрозы ГСД (хотя в итоге не подтвердилось). На самом деле это не так уж и страшно — просто не стоит есть полуфабрикаты, готовые мясные изделия и естественно, кондитерские изделия, также стоит забыть про бананы, виноград, картошку, шлифованный рис и макароны. Зато без проблем можно мясо и овощи (есть куча способов готовить без масла). Это диета номер 9. И да, я ем далеко после 6 и не слишком много двигаюсь.

К сожалению, мне придется придерживаться этой диеты в той или иной степени всю оставшуюся жизнь, так как близкие родственники диабетики... С такой наследственностью особо не разгуляешься...

0
14.06.2014
держитесь(((
я больше по принципу -60 сижу просто... и тоже помогает(
0
15.06.2014
Катюша
Николь, 12 лет 1 месяц Самара
 У меня с 55 кг 80 стало, сейчас после родов 66, у меня КС было, думаю больше пока кормлю не сброшу, остается спорт !

0
13.06.2014
да это еще и неплохо))
у мя до Б 60 было,перед родами 97 а после родов 90((((
так и не сбросила
0
13.06.2014
Катюша
Николь, 12 лет 1 месяц Самара
Ой, ну я надеюсь на лучшее! Хотя уже тоже из-за живота некомфортно чувствую себя.
0
13.06.2014
та все получиться у вас))) у меня удалось сбросить до 75,но то была слишком строгая диета(только 2 вареных яйца в день на протяжении месяца smiley-foot-in-mouth.gif ),поэтому жор,который последовал за ней сделал все только хуже — все вернулось(

0
13.06.2014

Я вот до беременности весила 86, за 2 недели наела аж 3 кг:( сейчас токсикоз начался и перестала соленое есть и сладкое есть. Пока минус 1,5. Итого 87,5 :( все равно очень много. 

0
13.06.2014
главное сладкого и мучного как можно меньше(((
как же тяжело,когда жор((

но намного тяжелее после родов сбрасывать,это уж точно...

когда еще жирненькая беременяшка-жир не так заметен... животик все сглаживает... но в один прекрасный день из милой беременяшки превращаешся в жирную захлопотанную мамашу(((

это было ужасно smiley-foot-in-mouth.gif

0
13.06.2014

Я больше всего этого боюсь. Думаю может уже начинать правильно питаться и худеть? Хотя диеты во время беременности наверное вредно:(

0
13.06.2014
так правильное питание и диета-разные ж вещи))
правильное питание-это исключить сладкое,мучное и прочие вкусняшки,не несущие пользы никакой)) я лично никада не откажусь сьесть вишенку,а вот насчет мороженного буду думать и оч долго,пока не перехочется))))
это только лучше и для мамы и для малютки)
0
15.06.2014
Наталья
Варенька, 11 лет 10 месяцевРитуля, 8 лет 2 месяца Екатеринбург
+9 -10 килограмм где-то сейчас. По поводу веса особо не загоняюсь, знаю, что смогу сбросить, если много лишнего будет. Просто считаю во время беременности диету неуместной, а сбрасывать вес при Б вредным для ребенка. 
0
13.06.2014
дааа)) я тоже не загонялась,итог:+35 кг и не раз сбрасывала лишние кг,когда нужно было,но после родов это совсем другое и не так это легко особенно если гормоны не дают сбрасывать вес,ога
да,диета мож и неуместна,а вот следить за тем,чтобы поменьше жрать мучного,сладкого и тд-вообще не вредно для ребенка,а даже наоборот,желательно
0
15.06.2014
Наталья
Варенька, 11 лет 10 месяцевРитуля, 8 лет 2 месяца Екатеринбург

Ну еслиб я приближалась к 35 кг, то тоже запаниковала бы наверное. А 10 кг к 32 неделям мне кажется нормальной прибавкой. Также как и прибавка 12-15 за всю беременность.

0
16.06.2014
Женя СК
Максим, 15 лет 6 месяцевВасилиса, 11 лет 11 месяцев Москва
Перед первыми родами весила 65 кг, рожать пошла была 80 кг (не представляю как передвигалась :)) Из роддома выписалась с весом 68 кг и весь год вес не двигался, но я ничего для этого и не делала в общем-то. Потом решила, что все хватит и первый раз в жизни села на диету. Сидела я на Дюкане 3 месяца, за это время ушло 10 кг, и до следующей беременности вес так и держался. Сейчас вешу уже 74 кг, но пока не особо переживаю, очень надеюсь после родов похудеть также на Дюкане.
0
13.06.2014
мне эта диета не подходит(((
вот оно... у мя до б было 65 а пошла в рд с весом 97..-_- ппц был,двигаться было нереально))
та вы молодец)))держитесь и все у вас получиться))-_-
0
15.06.2014

у меня 31-ая неделя,а я уже нажрала 17 кг ,даже уже врач мне сказала про разгрузочные дни,поругала немного и теперь стараюсь следить за этим,а то стыдно:((( да и самой тяжело+от этого выше давление и потом тяжело будет сгонять.

0
13.06.2014
ооо даааа...((( тяжело сгонять-это не то слово-_- smiley-embarassed.gif
а я к 33 уже 30 была нажрала в первую  б-_-
так шо у вас еще не все ужасно))
держитесь и все будет хорошо)
0
15.06.2014

Скинула на токсе, по итогам пока +1 кг к 22 неделе. Все время ем какую-нибудь гадость ночью((( Нужно брать себя в руки! Мой максимум+ 5 до родов, перед беременностью был десяток лишний( 

0
13.06.2014
хоть так...а у мя +-3 туда сюда ходят-__-
главное нажрать-так за день,а то и вечер...а сбрасываешь неделю потом smiley-frown.gif
главное правило- что бы ни пожрал-главное сважиться утром)))
а вообще на ночь нельзя-_- я грю се шо до утра то можно подождать... а утром уже жру,шо вздумаю))) но токо до обеда)) потом токо легкое шото)
0
13.06.2014
Елена
Елизавета, 12 лет 1 месяц Киев

Я первые 2 триместра ела все. А потом поняла что лишнего набрала. За всю  яБ набрала 23 кг. Родила 27 мая. Ушла рожать в 71. Сейчас вешу уже 59

0
13.06.2014

ух ты))) классно

я думаю это и от гормонов зависит..потому что как бы я не держалась,вес не уходил((

0
15.06.2014
Джорджи
Малышка, 15 лет 6 месяцевМалой, 11 лет 7 месяцев Москва
я стараюсь следить,правда сегодня не выдержала и съела один пирожок и пирожное (( корю себя за это(
с понедельника постараюсь взять себя в руки и правильное питание со спортом.
0
13.06.2014
та то шо сьели — то не страшно)) главное в первой половине дня,точнее до обеда=_=
а потом уж канешно,лучше не есть такое) а то все в жир идет((
0
15.06.2014
Папу в декрет... Свечи Генферон

Похожие записи