продолжаю держаться...
А можно ли?как узнала,что Б вторым вес был 94,5.... 
теперь у меня 92
вот максимум,Что я смогла выжать.... при том,Если срываюсь,то 1,5-2 кг за один день легко возвращаются....приходиться постоянно держать ся в руках(( хотя вкусняшки васе равно себе позволяю...стараюсь как можно больше ходить и не есть после 6(хоть убей-не пожру
)
скажите,кто еще следит за весом???? Какая у кого прибавка??? А КОМУ ВООБЩЕ УДАЛОСЬ ПОХУДЕТЬ???
просто мне уже дальше некудаааа
Анна
Я за обе беременности сильно похудела. Но это скорее связано с токсикозом в последнем триместре + повышенным сахаром в крови.Первая беременность — шла рожать с добеременным весом 80.5 кг (рост 175 см). Сейчас забеременела с весом 83.5 кг, на данный момент вешу 81 кг (38 недель). Увы, после первых родов набрала все обратно (позволяла себе слишком много сладкого и вредного + была очень тяжелая жизненная ситуация).В эту беременность мне пришлось сидеть на диете из-за угрозы ГСД (хотя в итоге не подтвердилось). На самом деле это не так уж и страшно — просто не стоит есть полуфабрикаты, готовые мясные изделия и естественно, кондитерские изделия, также стоит забыть про бананы, виноград, картошку, шлифованный рис и макароны. Зато без проблем можно мясо и овощи (есть куча способов готовить без масла). Это диета номер 9. И да, я ем далеко после 6 и не слишком много двигаюсь.К сожалению, мне придется придерживаться этой диеты в той или иной степени всю оставшуюся жизнь, так как близкие родственники диабетики... С такой наследственностью особо не разгуляешься...
14.06.2014
Ответить
РадисткаКэт
держитесь(((я больше по принципу -60 сижу просто... и тоже помогает(
15.06.2014
Ответить
NK
Не..какой там худеть, хорошеем всем бб!!! Природа так устроила что это норма набирать. За токсикоз потеряла пять, потом набрала семь. Т е к 33неделе 2,5 кг в плюсе, но питание и в правду оооочень умеренное. Сначала удивлялась, как это так, что девочки набирают по 15кг, а теперь как так, что только 15, если еще и зажоры бывают. Ибо липнет все. Второй триместр еще оторваться можно. А вот с третьего лучше поменьше жевать, почки работают на максимуме, что не то съел, получил внутренний отек на кг. Потом сиди на твороге-яблоках, выводи. Эхх
13.06.2014
Ответить
РадисткаКэт
это 100%....((один день на отдыхе была,отрывалась..итог:+2.5кг за один(ОДИН!!!) день.... а сбрасывала неделю....
о де тяжело при беременности за весом следить-_-)а вы молодец,2,5 к 33 неделям-это вообще классно))а какой добеременный вес??)это тоже важно-_-тем кто жирный,как и я,проще держать вес-_-
о де тяжело при беременности за весом следить-_-)а вы молодец,2,5 к 33 неделям-это вообще классно))а какой добеременный вес??)это тоже важно-_-тем кто жирный,как и я,проще держать вес-_-
15.06.2014
Ответить
РадисткаКэт
нууу так "хорошая попа"-еще не приговор)))
а от када всё жирное-это просто ппц-____- мужу уже сны снятся шо я похудела,а у него мысли при этом типа "отмучился" о деее страдания)) добеременный вес- 65(( был....сто лет назад 
а от када всё жирное-это просто ппц-____- мужу уже сны снятся шо я похудела,а у него мысли при этом типа "отмучился" о деее страдания)) добеременный вес- 65(( был....сто лет назад 
15.06.2014
Ответить
NK
Все может быть! Может быть эта детка из вас все булочки назад выест)) в свою попу:))) многие же пишут, что испаряются кг после родов!Нее ..нашему бы еще побольше попец:) если комментирует фигуру то "а че попа то не растет":) уже стрессую и приседаю каждый день чтобы хоть так ее увеличивать:))) во истину что имеем не храним..все не так этим мужчинам:))
15.06.2014
Ответить
РадисткаКэт
та им не угодишь)))лучше уже про ся думать,как тебе удобнее-_-а то я ему уже и говорю "чи и не Апполон,что замечания такие делаешь
"ну он хоть и говорит шо апполон,но успокаиваеться
та им не угодишь)))лучше уже про ся думать,как тебе удобнее-_-а то я ему уже и говорю "чи и не Апполон,что замечания такие делаешь
"ну он хоть и говорит шо апполон,но успокаиваеться 
16.06.2014
Ответить
Ксения
у меня 31-ая неделя,а я уже нажрала 17 кг ,даже уже врач мне сказала про разгрузочные дни,поругала немного и теперь стараюсь следить за этим,а то стыдно:((( да и самой тяжело+от этого выше давление и потом тяжело будет сгонять.
13.06.2014
Ответить
РадисткаКэт
ооо даааа...((( тяжело сгонять-это не то слово-_-
а я к 33 уже 30 была нажрала в первую б-_-так шо у вас еще не все ужасно))держитесь и все будет хорошо)
а я к 33 уже 30 была нажрала в первую б-_-так шо у вас еще не все ужасно))держитесь и все будет хорошо)
15.06.2014
Ответить
Наталья
+9 -10 килограмм где-то сейчас. По поводу веса особо не загоняюсь, знаю, что смогу сбросить, если много лишнего будет. Просто считаю во время беременности диету неуместной, а сбрасывать вес при Б вредным для ребенка.
13.06.2014
Ответить
РадисткаКэт
дааа)) я тоже не загонялась,итог:+35 кг и не раз сбрасывала лишние кг,когда нужно было,но после родов это совсем другое и не так это легко особенно если гормоны не дают сбрасывать вес,огада,диета мож и неуместна,а вот следить за тем,чтобы поменьше жрать мучного,сладкого и тд-вообще не вредно для ребенка,а даже наоборот,желательно
15.06.2014
Ответить
Наталья
Ну еслиб я приближалась к 35 кг, то тоже запаниковала бы наверное. А 10 кг к 32 неделям мне кажется нормальной прибавкой. Также как и прибавка 12-15 за всю беременность.
16.06.2014
Ответить
Елена
Я первые 2 триместра ела все. А потом поняла что лишнего набрала. За всю яБ набрала 23 кг. Родила 27 мая. Ушла рожать в 71. Сейчас вешу уже 59
13.06.2014
Ответить
РадисткаКэт
ух ты))) классноя думаю это и от гормонов зависит..потому что как бы я не держалась,вес не уходил((
15.06.2014
Ответить
Джорджи
я стараюсь следить,правда сегодня не выдержала и съела один пирожок и пирожное (( корю себя за это(с понедельника постараюсь взять себя в руки и правильное питание со спортом.
13.06.2014
Ответить
РадисткаКэт
та то шо сьели — то не страшно)) главное в первой половине дня,точнее до обеда=_=а потом уж канешно,лучше не есть такое) а то все в жир идет((
15.06.2014
Ответить
Женя СК
Перед первыми родами весила 65 кг, рожать пошла была 80 кг (не представляю как передвигалась :)) Из роддома выписалась с весом 68 кг и весь год вес не двигался, но я ничего для этого и не делала в общем-то. Потом решила, что все хватит и первый раз в жизни села на диету. Сидела я на Дюкане 3 месяца, за это время ушло 10 кг, и до следующей беременности вес так и держался. Сейчас вешу уже 74 кг, но пока не особо переживаю, очень надеюсь после родов похудеть также на Дюкане.
13.06.2014
Ответить
РадисткаКэт
мне эта диета не подходит(((вот оно... у мя до б было 65 а пошла в рд с весом 97..-_- ппц был,двигаться было нереально))та вы молодец)))держитесь и все у вас получиться))-_-
15.06.2014
Ответить
Ольга
Я слежу, пока удается худеть, начала эту беременность с 80кг, сейчас 18 недель и 77кг. Но знаю, что после 20 недели вес уже становится не удержать :(((
13.06.2014
Ответить
РадисткаКэт
ух ты!!! так это классно))а как вы питаетесь???та ладно,не настраивайте ся на плохое,у мя уже 22 и не особо что-то поменялось))) все так же возможно))просто тяжелее 

15.06.2014
Ответить
Ольга
Я ем все и много раз в день, но реально малюсенькими порциями, в начале был токсикоз жуткий, через тошноту могла впихнуть в себя только пару ложек — и все, потом токс прошел, а организм видимо привык есть по чуть-чуть, больше не помещается)). Так и ем — пару ложек и пошла, часа через полтора опять пару ложек))))
15.06.2014
Ответить
РадисткаКэт
я за день до того,как узнала что б узнала о диете — называеться 5 ложек-_-долго на ней сидела))и вес реально уходил) это шото по принципу вашей)))так вот и хочу назад на нее сесть...
15.06.2014
Ответить
Ольга
А мне уже странно как-то без токсикоза так есть. Муж говорит, блин, ты постоянно что-то жуешь)) Со стороны именно так и выглядит — каждый час к холодильнику))
15.06.2014
Ответить
РадисткаКэт
зато это и есть принцип правильного питания))-__-и на нем нельзя пожирнеть)
16.06.2014
Ответить
Karina
Я слежу. На начало беременности было 79, потом один кг скинула за первые 12 недель, но там и токсикоз был и спорт. Потом вес начал расти, для себя решила набрать не больше 90, т.к. в прошлую беременность за последние три месяца набрала сразу 7 кг, всего 17. Но, с 19 недели у меня постельный режим, слежу за тем, что ем, считаю калории, но без движения получается плохо. Сейчас 32 неделя пошла, а я уже подобралась к цифре 90 кг. Расстраиваюсь очень. Одно радует, объемы самых сложных мест (попа и ноги) не увеличились. Может и вам замеры сделать, потому что вес это одно, но если начинает толстеть там, где вообще не должно, то это уже совсем другая история! Кстати, после предидущей беременности я весила 84 кг. Потом взялась за себя и смогла похудеть до своего стандартного веса в 75 кг. Так что если не получается не набирать во время беременности, несмотря на движение, зарядку и правильное питание, не загоняйтесь, потом скинуть можно! Это не приговор! И это я не только вас утешаю, но и себя, меня мой вес всегда беспокоил(
13.06.2014
Ответить
РадисткаКэт
я делаю замеры((( только они бред показывают....-_-в животе и боках ПОХУДЕЛА(
) на 2-3 см,а жопа выросла на пару см,и вес на месте((( что попало
я уже к 32 неделе в прошлую набрала 30...((так что главное что внешне не особо поменялось-_- там может где жидкость задержалась....но следить надо)) главное не перебарщивать,а все получать) ото и тяжело(
) на 2-3 см,а жопа выросла на пару см,и вес на месте((( что попало
я уже к 32 неделе в прошлую набрала 30...((так что главное что внешне не особо поменялось-_- там может где жидкость задержалась....но следить надо)) главное не перебарщивать,а все получать) ото и тяжело(
13.06.2014
Ответить
Катюша
У меня с 55 кг 80 стало, сейчас после родов 66, у меня КС было, думаю больше пока кормлю не сброшу, остается спорт !
13.06.2014
Ответить
РадисткаКэт
да это еще и неплохо))у мя до Б 60 было,перед родами 97 а после родов 90((((так и не сбросила
13.06.2014
Ответить
Катюша
Ой, ну я надеюсь на лучшее! Хотя уже тоже из-за живота некомфортно чувствую себя.
13.06.2014
Ответить
РадисткаКэт
та все получиться у вас))) у меня удалось сбросить до 75,но то была слишком строгая диета(только 2 вареных яйца в день на протяжении месяца
),поэтому жор,который последовал за ней сделал все только хуже — все вернулось(
),поэтому жор,который последовал за ней сделал все только хуже — все вернулось(
13.06.2014
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
