Войти

продолжаю держаться...

NK
Аурелия, 12 летАгрин, 10 лет 10 месяцев Новосибирск

Не..какой там худеть, хорошеем всем бб!!! 

 Природа так устроила что это норма набирать.

 За токсикоз потеряла пять, потом набрала семь. Т е к 33неделе 2,5 кг в плюсе, но питание и в правду оооочень умеренное. Сначала удивлялась, как это так, что девочки набирают по 15кг, а теперь как так, что только 15, если еще и зажоры бывают. Ибо липнет все. Второй триместр еще оторваться можно. А вот с третьего лучше поменьше жевать, почки работают на максимуме, что не то съел, получил внутренний отек на кг. Потом сиди на твороге-яблоках, выводи. Эхх

0
13.06.2014
это 100%....((
один день на отдыхе была,отрывалась..итог:+2.5кг за один(ОДИН!!!) день.... а сбрасывала неделю.... smiley-foot-in-mouth.gif 
о де тяжело при беременности за весом следить-_-)
а вы молодец,2,5 к 33 неделям-это вообще классно))
а какой добеременный вес??)
это тоже важно-_-
тем кто жирный,как и я,проще держать вес-_-
0
15.06.2014
NK
Аурелия, 12 летАгрин, 10 лет 10 месяцев Новосибирск

181-71.5 добеременный) не тож "модель" ни разу :)) из ряда "хорошая попа"))) 

0
15.06.2014
нууу так "хорошая попа"-еще не приговор))) smiley-embarassed.gif
а от када всё жирное-это просто ппц-____- мужу уже сны снятся шо я похудела,а у него мысли при этом типа "отмучился" о деее страдания)) 
добеременный вес- 65(( был....сто лет назад beaten.gif
0
15.06.2014
NK
Аурелия, 12 летАгрин, 10 лет 10 месяцев Новосибирск

Все может быть! Может быть эта детка из вас все булочки назад выест))  в свою попу:))) многие же пишут, что испаряются кг после родов!

Нее ..нашему бы еще побольше попец:) если комментирует фигуру то "а че попа то не растет":) уже стрессую и приседаю каждый день чтобы хоть так ее увеличивать:))) во истину что имеем не храним..все не так этим мужчинам:))

0
15.06.2014
smiley-foot-in-mouth.gif та им не угодишь)))
лучше уже про ся думать,как тебе удобнее-_-
а то я ему уже и говорю "чи и не Апполон,что замечания такие делаешь smiley-embarassed.gif "
ну он хоть и говорит шо апполон,но успокаиваеться beaten.gif
0
16.06.2014
Karina
Георгий, 24 года 1 месяцАлександр, 21 год 9 месяцевМихаил, 12 лет Штутгарт

Я слежу. На начало беременности было 79, потом один кг скинула за первые 12 недель, но там и токсикоз был и спорт. Потом вес начал расти, для себя решила набрать не больше 90, т.к. в прошлую беременность за последние три месяца набрала сразу 7 кг, всего 17. Но, с 19 недели у меня постельный режим, слежу за тем, что ем, считаю калории, но без движения получается плохо. Сейчас 32 неделя пошла, а я уже подобралась к цифре 90 кг. Расстраиваюсь очень. Одно радует, объемы самых сложных мест (попа и ноги) не увеличились. Может и вам замеры сделать, потому что вес это одно, но если начинает толстеть там, где вообще не должно, то это уже совсем другая история! 

Кстати, после предидущей беременности я весила 84 кг. Потом взялась за себя и смогла похудеть до своего стандартного веса в 75 кг. Так что если не получается не набирать во время беременности, несмотря на движение, зарядку и правильное питание, не загоняйтесь, потом скинуть можно! Это не приговор! И это я не только вас утешаю, но и себя, меня мой вес всегда беспокоил(

0
13.06.2014

я делаю замеры((( только они бред показывают....-_-

в животе и боках ПОХУДЕЛА( smiley-sealed.gif ) на 2-3 см,а жопа выросла на пару см,и вес на месте((( что попало smiley-yell.gif

я уже к 32 неделе  в прошлую набрала 30...((

так что главное что внешне не особо поменялось-_- там может где жидкость задержалась....

но следить надо)) главное не перебарщивать,а все получать) ото и тяжело(

0
13.06.2014
Karina
Георгий, 24 года 1 месяцАлександр, 21 год 9 месяцевМихаил, 12 лет Штутгарт

Все у вас получится!!!!

0
13.06.2014
спасибо))) буду стараться)
у вас тоже все получится smiley-wink.gif
0
13.06.2014
Ольга
КискАлиска, 14 лет 10 месяцевКоролевич Елисей, 11 лет 9 месяцев Москва

Я слежу, пока удается худеть, начала эту беременность с 80кг, сейчас 18 недель и 77кг. Но знаю, что после 20 недели вес уже становится не удержать :(((




0
13.06.2014
ух ты!!! так это классно))
а как вы питаетесь???
та ладно,не настраивайте ся на плохое,у мя уже 22 и не особо что-то поменялось))) все так же возможно))
просто тяжелее smiley-embarassed.gif
0
15.06.2014
Ольга
КискАлиска, 14 лет 10 месяцевКоролевич Елисей, 11 лет 9 месяцев Москва

Я ем все и много раз в день, но реально малюсенькими порциями, в начале был токсикоз жуткий, через тошноту могла впихнуть в себя только пару ложек — и все, потом токс прошел, а организм видимо привык есть по чуть-чуть, больше не помещается)). Так и ем — пару ложек и пошла, часа через полтора опять пару ложек))))

0
15.06.2014
я за день до того,как узнала что б узнала о диете — называеться 5 ложек-_-
долго на ней сидела))
и вес реально уходил) 
это шото по принципу вашей)))так вот и хочу назад на нее сесть... 
0
15.06.2014
Ольга
КискАлиска, 14 лет 10 месяцевКоролевич Елисей, 11 лет 9 месяцев Москва

А мне уже странно как-то без токсикоза так есть. Муж говорит, блин, ты постоянно что-то жуешь)) Со стороны именно так и выглядит — каждый час к холодильнику))




0
15.06.2014
зато это и есть принцип правильного питания))-__-
и на нем нельзя пожирнеть)
0
16.06.2014
Анна
Максим, 14 лет 4 месяцаТемочка-ангел, 12 лет 1 месяцДанила, 7 лет 4 месяца Серпухов

Я за обе беременности сильно похудела. Но это скорее связано с токсикозом в последнем триместре + повышенным сахаром в крови.

Первая беременность — шла рожать с добеременным весом 80.5 кг (рост 175 см). Сейчас забеременела с весом 83.5 кг, на данный момент вешу 81 кг (38 недель). Увы, после первых родов набрала все обратно (позволяла себе слишком много сладкого и вредного + была очень тяжелая жизненная ситуация).

В эту беременность мне пришлось сидеть на диете из-за угрозы ГСД (хотя в итоге не подтвердилось). На самом деле это не так уж и страшно — просто не стоит есть полуфабрикаты, готовые мясные изделия и естественно, кондитерские изделия, также стоит забыть про бананы, виноград, картошку, шлифованный рис и макароны. Зато без проблем можно мясо и овощи (есть куча способов готовить без масла). Это диета номер 9. И да, я ем далеко после 6 и не слишком много двигаюсь.

К сожалению, мне придется придерживаться этой диеты в той или иной степени всю оставшуюся жизнь, так как близкие родственники диабетики... С такой наследственностью особо не разгуляешься...

0
14.06.2014
держитесь(((
я больше по принципу -60 сижу просто... и тоже помогает(
0
15.06.2014
Катюша
Николь, 12 лет 3 месяца Самара
 У меня с 55 кг 80 стало, сейчас после родов 66, у меня КС было, думаю больше пока кормлю не сброшу, остается спорт !

0
13.06.2014
да это еще и неплохо))
у мя до Б 60 было,перед родами 97 а после родов 90((((
так и не сбросила
0
13.06.2014
Катюша
Николь, 12 лет 3 месяца Самара
Ой, ну я надеюсь на лучшее! Хотя уже тоже из-за живота некомфортно чувствую себя.
0
13.06.2014
та все получиться у вас))) у меня удалось сбросить до 75,но то была слишком строгая диета(только 2 вареных яйца в день на протяжении месяца smiley-foot-in-mouth.gif ),поэтому жор,который последовал за ней сделал все только хуже — все вернулось(

0
13.06.2014

Я вот до беременности весила 86, за 2 недели наела аж 3 кг:( сейчас токсикоз начался и перестала соленое есть и сладкое есть. Пока минус 1,5. Итого 87,5 :( все равно очень много. 

0
13.06.2014
главное сладкого и мучного как можно меньше(((
как же тяжело,когда жор((

но намного тяжелее после родов сбрасывать,это уж точно...

когда еще жирненькая беременяшка-жир не так заметен... животик все сглаживает... но в один прекрасный день из милой беременяшки превращаешся в жирную захлопотанную мамашу(((

это было ужасно smiley-foot-in-mouth.gif

0
13.06.2014

Я больше всего этого боюсь. Думаю может уже начинать правильно питаться и худеть? Хотя диеты во время беременности наверное вредно:(

0
13.06.2014
так правильное питание и диета-разные ж вещи))
правильное питание-это исключить сладкое,мучное и прочие вкусняшки,не несущие пользы никакой)) я лично никада не откажусь сьесть вишенку,а вот насчет мороженного буду думать и оч долго,пока не перехочется))))
это только лучше и для мамы и для малютки)
0
15.06.2014
Наталья
Варенька, 12 летРитуля, 8 лет 4 месяца Екатеринбург
+9 -10 килограмм где-то сейчас. По поводу веса особо не загоняюсь, знаю, что смогу сбросить, если много лишнего будет. Просто считаю во время беременности диету неуместной, а сбрасывать вес при Б вредным для ребенка. 
0
13.06.2014
дааа)) я тоже не загонялась,итог:+35 кг и не раз сбрасывала лишние кг,когда нужно было,но после родов это совсем другое и не так это легко особенно если гормоны не дают сбрасывать вес,ога
да,диета мож и неуместна,а вот следить за тем,чтобы поменьше жрать мучного,сладкого и тд-вообще не вредно для ребенка,а даже наоборот,желательно
0
15.06.2014
Наталья
Варенька, 12 летРитуля, 8 лет 4 месяца Екатеринбург

Ну еслиб я приближалась к 35 кг, то тоже запаниковала бы наверное. А 10 кг к 32 неделям мне кажется нормальной прибавкой. Также как и прибавка 12-15 за всю беременность.

0
16.06.2014
Женя СК
Максим, 15 лет 8 месяцевВасилиса, 12 лет 1 месяц Москва
Перед первыми родами весила 65 кг, рожать пошла была 80 кг (не представляю как передвигалась :)) Из роддома выписалась с весом 68 кг и весь год вес не двигался, но я ничего для этого и не делала в общем-то. Потом решила, что все хватит и первый раз в жизни села на диету. Сидела я на Дюкане 3 месяца, за это время ушло 10 кг, и до следующей беременности вес так и держался. Сейчас вешу уже 74 кг, но пока не особо переживаю, очень надеюсь после родов похудеть также на Дюкане.
0
13.06.2014
мне эта диета не подходит(((
вот оно... у мя до б было 65 а пошла в рд с весом 97..-_- ппц был,двигаться было нереально))
та вы молодец)))держитесь и все у вас получиться))-_-
0
15.06.2014

у меня 31-ая неделя,а я уже нажрала 17 кг ,даже уже врач мне сказала про разгрузочные дни,поругала немного и теперь стараюсь следить за этим,а то стыдно:((( да и самой тяжело+от этого выше давление и потом тяжело будет сгонять.

0
13.06.2014
ооо даааа...((( тяжело сгонять-это не то слово-_- smiley-embarassed.gif
а я к 33 уже 30 была нажрала в первую  б-_-
так шо у вас еще не все ужасно))
держитесь и все будет хорошо)
0
15.06.2014

Скинула на токсе, по итогам пока +1 кг к 22 неделе. Все время ем какую-нибудь гадость ночью((( Нужно брать себя в руки! Мой максимум+ 5 до родов, перед беременностью был десяток лишний( 

0
13.06.2014
хоть так...а у мя +-3 туда сюда ходят-__-
главное нажрать-так за день,а то и вечер...а сбрасываешь неделю потом smiley-frown.gif
главное правило- что бы ни пожрал-главное сважиться утром)))
а вообще на ночь нельзя-_- я грю се шо до утра то можно подождать... а утром уже жру,шо вздумаю))) но токо до обеда)) потом токо легкое шото)
0
13.06.2014
Елена
Елизавета, 12 лет 2 месяца Киев

Я первые 2 триместра ела все. А потом поняла что лишнего набрала. За всю  яБ набрала 23 кг. Родила 27 мая. Ушла рожать в 71. Сейчас вешу уже 59

0
13.06.2014

ух ты))) классно

я думаю это и от гормонов зависит..потому что как бы я не держалась,вес не уходил((

0
15.06.2014
Джорджи
Малышка, 15 лет 8 месяцевМалой, 11 лет 9 месяцев Москва
я стараюсь следить,правда сегодня не выдержала и съела один пирожок и пирожное (( корю себя за это(
с понедельника постараюсь взять себя в руки и правильное питание со спортом.
0
13.06.2014
та то шо сьели — то не страшно)) главное в первой половине дня,точнее до обеда=_=
а потом уж канешно,лучше не есть такое) а то все в жир идет((
0
15.06.2014
Папу в декрет... Свечи Генферон

Похожие записи