Как набрать вес?

Зачем? Вес ребенка от вашего не зависит! А как рожать будете, будет зависеть не от веса, а от костей)) чем меньше ваш вес, тем меньше всяких беременных неприятностей))

зачем что то набирать???кому это надо???

Я тоже теряла вес — в первом триместре и в конце второго, из-за сильной жары. Переживала, заставляла себя есть через силу — ну не набираю я вес, и все тут! Врач отправила на внеплановое УЗИ, т.к. для моего срока было низкое расположение дна матки. Оказалось, что ребенок крупный, вес опережает срок на 2 недели! просто видимо малыш забирает у меня питательные вещества

Ничего, меня так в первую беременность ругали за недобор и стращали дистрофией ребенка..... А родила 3 200. Пока кормила ребенка поправилась, потом правда очень скинула и пришлось в спортзал ходить мышцы наращивать :). Так что, не заморачивайтесь сейчас узи хорошо делают — главное чтоб ребенку хватало питательных веществ

То же мне проблема! Радуйтесь! Если едите достаточно и разнообразно и полезно, то вообще не замораживайтесь на эту тему!!!

что за глупости?! Главное что кушаешь нормально, а всё остальное глупости! И то что говорят что кушать надо больше, типо за двоих, тоже глупость! Организм сам решит сколько тебе кушать и когда. Я до 23 недели тоже почти не набрала, а потом за месяц нарисовалось 7 кг . Сейчас опять вес очень медленно идёт ТТТ!Главное что малыш\ка развивались по срокам, и чем меньше наберёшь тем меньше сбрасывать. Завидую тебе

Я за всю беременность набрала всего 6-7 кг, зато после КС во время ГВ хорошо поправилась))))

у вас же только 12 недель??? я тоже еще ничего не набрала. рано еще

У меня правда недобора веса не было, но советую вам не запариваться.успеете набрать, главное питаться полноценно. Аврачи вечно запугивают, то мало, то много,то одно, то другое

Ничего не делали, ели все разумно и без обжорств. У меня за всю беременность было +6 кг и перед родами в майскую жару вообще начала скидывать, в итоге ребенок родился с весом 3310, доношенный, роды самостоятельно, ушла из рд плоская и -8 кг)) Зачем эти лишние кило на себе таскать, не парьтесь!