Помогите советом, дорогие мамы :)
Опыт *бывалых* мамНе так давно узнала, что беременна. Беременность первая, соотвественно что и как мне невдомек. Сходила к гинекологу (причем ходила в платную клинику) - сдайте анализы и приходите с результатами анализов через 10-11 недель на УЗИ. А что мне, простите, 10-11 недель делать не сказала - может витамины какие, может какие то продукты стоит исключить из рациона, а какие то добавить. Читала что в первом триместре плод активнее всего развивается, поэтому важно уделять беременности должное внимание.
Отпрашиваться еще раз с работы, чтобы пойти к врачу возможности нет, поэтому уповаю на опытных мам: девчонки, посоветуйте, что необходимо важного знать/делать в первом триместре?!
Большое спасибо :)
BpeguHKa
Исключить продукты, которые могут вызвать листериоз - это сырые мясо и рыба, в т.ч. в вакуумных упаковках холодного копчения, сюда же относятся роллы с сырой рыбой, сыры с плесенью, ограничить потребление крупных озерных/морских рыб из-за их способности накапливать ртуть, минимизировать потребление печени и печеночных продуктов из-за высокого содержания витамина А. Я как-то писала в дневнике более подробный список, можешь там глянуть, если не лень. Но это рекомендации финских врачей.
29.09.2014
Ответить
Aнна
Ничего не принимала, ела много фруктов и овощей, ограничила физ нагрузки, так как активно занималась спортом. Сделала первый скрининг в 11 недель, в 14 недель встала на учет и сдала анализы. Вот и все, к чему заморачиваться?! Кайфуйте от нового состояния)
29.09.2014
Ответить
bzzz
с моим токсикозом, к сожалению, особо не покайфуешь)) я вообще почти ничего есть не могу — особенно мясное.
29.09.2014
Ответить
Ольга
Если сильный токсикоз — обязательно нужно показаться к врачу. Могут и на сохранение положить.
29.09.2014
Ответить
Aнна
Ну и не ешь мясное, зачем себя мучать?)) ешь то, что хочется, только полезное) а от тоска хорошо помогает хофитол, нарине форте и Ессентуки)
29.09.2014
Ответить
bzzz
к сожалению, у меня не только с мясным проблема... мясное я сейчас вообще не ем... единственное, с чем у меня нет проблем — это фрукты и огурцы :)
29.09.2014
Ответить
Aнна
Не вижу никакой проблемы) ешьте фрукты и огурцы, и воды больше пейте. Организм сам знает, что ему надо.
30.09.2014
Ответить
Елена
странная у Вас клиника, я когда пошла в платную, хгч в динамике сдавала, прогестерон- после анализа назначили утрожестан, витамины для беременных, Вы на учет куда хотите? в платной или в ЖК просто? Вам нужно на учет встать до 12 недель, если хотите получить 500 руб от государства))))))))на инфекции у Вас сданы анализы? Узи делают после 6 недели примерно
29.09.2014
Ответить
bzzz
Я пришла в частную поликлинику (у меня страховка в этой больнице от работы) — она мне назначила ОАМ, ОАК, биохимию и на резус фактор. Я спросила когда мне подойти, на что получила ответ — приходите на 10-11 неделе, сделаете узи и только потом пойдете в гос.клинику на учет вставать....
29.09.2014
Ответить
Елена
странно, а ты из Казахстана,у Вас нет доплаты за раннюю постановку на учет?
29.09.2014
Ответить
Ксения
Ну, во-первых, принимать фолиевую кислоту. Во-вторых, питаться здоровой разнообразной пищей (стараться хотя бы). Сдать анализы, если придете в жк местную, вам дадут направления и пройдете бесплатно. Если не хотите туда, пройдите минимум сами. Группа крови, резус-фактор, гемостазиограмма, общий анализ крови, мочи, биохимический анализ крови, анализы на инфекции, на ВИЧ, сифилис...это если нет проблем со здоровьем. И не переживайте, организм сам подскажет, что ему нужно, а анализы сдайте лучше до 12 недель.
29.09.2014
Ответить
bzzz
спасибо большое... видимо, придется все-таки отпрашиваться и идти уже в гос.клинику, т.к. из анализов она мне выписала только ОАМ, ОАК, резус-фактор и биохимию... на этом список закончился...
29.09.2014
Ответить
Кристина Колосова
Да ничего особенного делать не надо, все банально, не нервничайте, не поднимайте тяжелого, кушайте нормальную еду (не фаст фуды). Единственное, что выписала мне врач — это пить Фолиевую кислоту до 14 недель.Легкой Вам беременности!!
29.09.2014
Ответить
Maria
а какой у вас сейчас срок? пить фолиевую до 12 недель, все остальное по результатам крови...полноценное правильное питание, так же до 12 недель исключить физ и половуюактивность
29.09.2014
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: