в первом триместе? едем в отпуск специально в спа-отель, планировали еще задолго до Б. на момент поездки будет 10-11 недель
что можно, а что категорически нельзя? (баня, пилинги, обертывания, массаж)
в первом триместе? едем в отпуск специально в спа-отель, планировали еще задолго до Б. на момент поездки будет 10-11 недель
что можно, а что категорически нельзя? (баня, пилинги, обертывания, массаж)
На 11 неделях последний раз ходила в спа, массаж всего тела, и живот в том числе, очень нежный и лёгкий, только предупредите массажиста заранее о своём положении))) пилинг, обертывание и молочная ванна. Все ок))) нам уже 23 недели)))
А в чем опасность то, я не пойму? Вы же не в бане париться будете и не спортивный жёсткий массаж вам сделают, от лёгких поглаживаний ещё никому плохо не стало. Пилинги я и дома делаю, понятное дело живот не тру сильно, но слегка массирую) если самочувствие хорошеен,то от таких процедур вам ещё лучше станет))))
Я бы только от общего массажа тела отказалась, а вот массаж рук/ног/лица — чем он повредить может? Баня — смотря какая и как Вы в принципе на нее реагируете. Например турецкая баня совсем не жаркая. Пилинги, обертывания вроде тоже безвредны, если используемые средства из натуральных компонентов.
Не знаю верить или нет, но вот вроде пишут что полезно
Вообще погуглите на тему спа-процедур во время Б, много разных рекомендаций.
У нас даже таблички повешены перед банным комплексом, что администрация не несет ответственности за ваше здоровье если у вас проблемы с сердцем и т. д. , а в конце беременны. Так что решайте сами рисковать или нет.
Мне говорили, что массажи вообще нельзя. Бани вроде можно если вы и до беременности их часто практиковали и организм подготовленный.
А я ходила почти каждый день на массаж ног)
Сама собираюсь через недельку, мне разрешили только бассеин.