Если загуглить 33 недели, то можно увидеть статьи с замечательными изменениями организма и календари. А еще - посты с жалобами (у кого на что) и обидные коменты, что мол старые клячи пугают девушек и настраивают на негатив.. Да, пол года назад я это читала с ужасом, а сейчас такие проблемы вызывают приступы горького хохота, ибо знаю, о чем речь. Так вот и захотелось мне осветить свои ощущения на этом замечательном сроке.
"Многа буков"
А вот мечталось, сейчас выйду в декрет и кааааак....
В отпуске с 6 февраля, а руки до поста дошли только сейчас. Каждый день я с ужасом понимаю, насколько мало времени осталось)) Ужасаюсь я не больше трех минут, собираюсь и ползу делать дела. Почему ползу? По порядку:
Август, Карелия, сплав, задержка -> бывает. Ну нет в лесу тестов на беременность. Узнали мы о неожиданно свалившемся на наши головы счастье, когда нашей Маське уже стукнуло 6-7 недель. Шок длился чуть больше суток до посещения гинеколога. И следующую порцию слез (уже счастливых) я проливала под стуки сердечка моей малышки. Самый замечательный получился подарок на ДР моему любимому. Вот с таким позитивным настроем мы шагнули в мир родительства.
За все надо платить:
Всю свою жизнь я боялась токсикоза, и о чудо! Сия напасть меня не коснулась (тошнота по утрам не в счет). Да и в целом мне все казалось достаточно безоблачным ровно до тех пор, пока я не переступила порог ЖК. А там нарисовали сходу целый букет новостей.
Чем мне это грозило в реале: Ничего нельзя делать из-за тонуса. Я и не подозревала, насколько это сложно, встать с сидения без мышц пресса. К этому прибавлялся бессрочный половой покой и диета. Я в принципе нормально питалась,есть гадость не позволяло состояние здоровья. После посещения врача из того, что мне было вообще можно, осталась половина, место второй половины моего рациона заменили таблетки)) Ну и медкомиссия со всеми вытекающими.
Расписались тихо и красиво на 16й неделе беременности. Отметили в кругу семьи. Животик незаметный и Масюня уже вовсю раздавала мне пендюлей))
За это время пережили небольшой ремонт; 2х недельный больничный на мукалтине и чесноке; Плохое заключение ЭКГ, которое не подтвердилось после беготни по врачам; Госпитализацию с угрозой, откуда врач с отказом отправила меня домой; Запоры и урезание диеты еще раза в полтора; Покупку бандажа (без него просто отваливался живот); 2й скрининг, девочка попочкой вниз; Наплыв детских вещей от знакомых; Новый год и празники; Недосыпы с беготней в туалет и попить; Кувырок Маськи с попы на голову, в связи с чем снижение активности и диагноз гипоксия, который опять же не подтвердился; Курс курантила и кровь из носа;
Позитивный настрой никуда не девался, чувствовала я себя прекрасно, а все вышеперечисленное принимала как должное.
Но сложности все же были. После НГ пришлось снять бандаж, в нем болела спина, и ходить на работу по сугробам (у нас плохо чистят) стало ощутимо тяжело. Также тяжко сидеть по 8 часов, затекала спина, болели ножки, болела голова. На работе тяжелый месяц, но никогда еще я так не уставала. Квартира методично зарастала грязью, а я превратилась в мочалку. Лезли волосы, ломались ногти, на лице и спине выскочили такие прыщи, что огого. Меня стали бесить люди, особенно в магазинах и общественном транспорте. После работы я сразу ныряла в теплую ванну на часик, чтобы хоть как-то расслабиться, а потом сразу байки. Вот такой вот аццкий январь получился. Сплошной стресс. Поэтому отпросилась у врача в декрет почти на неделю раньше.
Дома я выспалась, привела в порядок волосы и ногти, на лицо хорошо пошел бепантен, занялась готовкой всяких вкусняшек. Потом по плану ген уборка. Потихонечку все как раз и успею. Уже полностью отмыла кухню и ванную. Нашла время на друзей.
Итак, что я имею на данный момент:
+10 кг от начального веса
+ 1.5 размера груди
Никаких растяжек
Хочется пить и постоянно жарко
Нос заметно хуже дышит
Бока не отлеживаю, не болят
Сводит периодически ноги
Иногда легкий дискомфорт в желудке
Привыкла просыпаться ночью, высыпаюсь
Забыла, что такое педикюр самостоятельно и шнурки
Не хожу в магазин, чтобы не купить ничего вкусного))
Скупила все банки для анализов в ближайших аптеках
Научилась спорить с врачами
Душ 2 раза в день. Если нет - воняю
Маська очень активная, щекочем ей пятки)))
Самое страшное - это почечные колики. Для профилактики невидимых отеков назначили канефрон, который начал двигать мои микролитики в почках. Из-за этого что-нибудь болит постоянно, особенно при передвижениях. Нахожусь под наблюдением уролога. Мою скромную диету урезали еще больше. Гуляю потихоньку и понемногу, но видимо прихрамываю на лево и поэтому справа уже пару дней острая боль в тазобедренном суставе. Очень надеюсь, что это не постоянное явление на ближайшие пару месяцев, а то ползаю аки черепашка. Дома шучу, что к 40 неделям вообще не смогу ходить и это мне за почти безоблачные 7 месяцев беременности =)
Мораль
Все это физические неудобства, которые вполне можно пережить. Можно с улыбкой, можно без. И вот в этот момент, читая крики души таких же, как я (хоть я и считаю, что все не так плохо, и мне повезло), я понимаю то, чего не понимала, читая это все пол года назад.
Во фразах "Я чувствую себя развалюхой (или другие эпитеты)" ключевой момент - ЧУВСТВА Я привыкла, что у меня здоровое сильное тело, я ему доверяю. Привыкла рассчитывать свои силы, привыкла вести свой образ жизни. И больше всего меня убивает беспомощность. Полное осознание того, сколько всего я не могу по сравнению с тем, сколько я все же могу, а это пропасть любимых занятий, без которых я задыхаюсь среди домашних хлопот. Самые чудесные и неповторимые моменты в моей жизни омрачаются вовсе не физическим состоянием. Я устала быть зависимой абсолютно от всего: от мужа, от погоды, от настроения, от самочувствия и т.д. От вечных "не могу" "не сегодня" "болит..."
Личные лайфхаки
Чего вспомню. Может, кому пригодится (кто дочитает поэму) XD
*Легкая тошнота на голодный желудок решается крекером, не вставая с постели
*На работе ходила в мягких чунях, ножки уставали намного меньше
*Перед едой 6-10 глотков воды, доедать необязательно
*Чтобы перевернуться с боку на бок, лучше сесть на кровати
* Стабильно переворачиваюсь во сне на спину. Стала класть с одной стороны подушку или облокачиваюсь одним боком на мужа и спокойно сплю на спине полубоком
* В коленно-локтевой позе затекает спина. Ложусь на живот мужа, пузо между ног, колени согнуты. кааайф))
* Если Мася икает очень долго, кардинально меняю позу
* Чтобы сидя выпрямить спину, нужно ноги засунуть подальше под стул XD
* Массаж и растирания ног траумелем перед сном - судорог меньше
* Проблемы с акне ничем нельзя лечить. Делаю маску бепантеном (жирной мазью), смываю как надоест тоником. Увлажнение + лечение. Можно крем, у него текстура легче
*Блины удобно печь, сидя на табуретке с подушкой или на барном табурете у плиты
