Привет девочки,у меня возник вопрос, кто то из вас постится,хотя бы частично? Обычно я последнюю неделю постилась и вот думаю,можно ли будет и в этот раз попоститься последнюю неделю? Если да,то какой рацион выбрать?
Вот думаю на неделю отказаться от мяса,яиц и молочки. Не будет ли совсем плохо?
