Подготовка к родам

всем спасибо за ответы ;)

что бы ты не прочилала, или не посмотрела, всеравно все будет иначе))))

Смотрела много разного видео и читала много статей в интернете, ещё старую мамину книгу "рождение ребенка" и какую-то давала подруга (забыла название и автора, не дочитала), слушала "бывалых" подруг. Рожала я без эпидуралки и со схватками всё прошло хорошо (дышала, ходила (пока разрешали), массировала поясницу, как везде рекомендуют), а вот когда начались сами роды, там никакие советы и рассказы не помогли, моё тело просто жило отдельной жизнью от моего сознания и не желало сначала меня слушаться, а после дозы лёгкого обезболивающего, вообще отключило мои ощущения, только врач намекала, когда нужно тужиться. В общем, думаю, что предугадать, как пройдут первые роды невозможно, хотя бы потому, что это нужно просто испытать на своей шкуре, и описать это никак нельзя, т.к. у каждого человека роды проходят индивидуально. Конечно, полезно изучить азы, чтобы просто знать как дышать и что массировать для облегчения, но думаю, никто точно не скажет и не напишет как именно пройдут Ваши роды. На это есть роддома и врачи :) Могу только дать совет: делайте зарядку и упражнения с мячом, и много гуляйте, — это поможет Вам лучше всяких книг!:)

Я читала Одена, Грантли Дик-Рида и Сирсов

Я читала Валерию Фадееву "Беременность и роды — обыкновенное чудо".Написано простым и понятным языком.

Ходила в школу будущих мамочек при ЖК, чуть-чуть в инете почитала. Но всё было не так, как я предполагала)))

лучше не изучать) всё будет иначе!

Мишель Оден(все полезно будет !)Смотрю Комаровского(вообще обожаю его!!-знает все!)А еще готовлюсь к рождению малыша и читаю супер книги(потом не до этого будет!)- Французские дети не плюются едой(советую очень),Комаровский Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников,Ю.Гиппенрейтер Самая важная книга для родителей и LAROUSSE Ваш малыш от 0 ло 3 лет(французское издательство)-супер книга!Настоящая энциклопедия

рекомендую  Грантли Дик Рид "Роды без страха", Мишель Оден "Возрожденные роды". Ну и еще мне кажется стоит почитать Лебойе "За рождение без насилия"

Смотрела видео, читала и проч. На родах все равно по-другому было. Главное не бояться и принять факт того, что роды неизбежны, а там можно адаптироваться к ситуации.