Беременность и спорт
А можно ли?Ходила два раза в неделю в спртклуб на беговую дорожку а также в бассейн. Узнала что беременна. Можно ли продолжать ходить, но уменьшить нагрузки? У меня 5 недель.
![](https://style.imgbb.ru/st/img/user_avatar.png)
![](https://062013.imgbb.ru/navatar/108/1083629/c79ee07b232f22e7bcd55f2e2219baf1.jpg)
alishka
обязательна консультация врача.
А так беременным очень полезен бассейн и спортом заниматься можно и нужно,но лучше специализированным для беременных и только если нет противопоказаний.
06.05.2015
Ответить
![](https://cdn1.imgbb.ru/navatar/151/1517373/201608/cf644b50ca3477bd0b1120e2a55fbab4.jpg)
![](https://cdn3.imgbb.ru/navatar/133/1332149/201412/dfd295bb71d835517774b3827d274d31.jpg)