Кто-нибудь начал спортом заниматься? Если да, чем конкретно? Сколько раз в неделю?
Я наконец-то сходила купила абонемент, уже один раз ходила завтра опять пойду :) Так классно! Словами не передать! Я в основном на беговой дорожке вешу, и до беременности ходила почти каждый день в спортзал. Потом перестала бегом заниматься, только пилатес остался . Мне даже сны снились как я бегаю :) И вот, спустя 9 месяцев я наконец-то дорвалась :)Хотя, честно сказать, не бегала, неудобно пока, мышцы не в тонусе и все трясется, но зато быстрой ходьбой в попеременном темпе 10 км намотала :)
И сколько энергии привалило!
