До беременности ходила в спорт зал и правильно питалась) сейчас 9-10 недель беременности и я не могу остановится, я постоянно ем, я постоянно что то жую и это не всегда полезности! Спасает что домой не покупаю колбасы, булки и разные вредные штучки! Сегодня приготовила суп крем грибной, поела, а через 20 снова захотелось, сдерживаю себя, и пока хожу думаю только об этой тарелке супа, поем, а потом могу яблоко или персик съесть, через 10 могу печеньку схомячить, при этом, если честно, очень мало двигаюсь!!! Понимаю что Совсем скоро буду как корова(((( я одна такая?
Алма-Ата (Алматы)
у меня наоборот, ничего не лезет. ты уже встала на учет?
0
20.07.2015
Ответить
Уральск
Да, как раз к этому моменту и пойду)) возьмусь на этой неделе и выберу так и врача) если честно, с Милиной все было иначе, сейчас как то спокойнее, даже забываю иногда что беременна)))
0
20.07.2015
Ответить
Алма-Ата (Алматы)
это же хорошо. радуйся, что нет всех этих "прелестей". у меня вот и живот уже вылез снизу прилично
0
20.07.2015
Ответить
Алма-Ата (Алматы)
а по фото в инсте не скажешь, у меня прям сильно выпирает. если одеть приталенную рубашку, то 100% все видят, что я беременная
0
21.07.2015
Ответить
Новосибирск
Перекусывайте фруктами, орешками, слайсами, фруктовыми батончиками. Раз вас тянет именно пожевать чего нибудь, кушайте часто раз в 2-3 часа но совсем по чуть-чуть.
0
19.07.2015
Ответить
Санкт-Петербург
На орешках и батончиках,даже фитнес,можно здорово раздобреть:) а от многих фруктов пучит/вздутие,так что ими тоже сильно увлекаться не стоит.
Лучше стараться перетерпеть,занять себя чем-то,и каждый полноценный прием пищи делить на два,тогда и перекусывать не придется,просто иногда лень все это готовить в контейнеры с собой брать
0
20.07.2015
Ответить
Новосибирск
Если килограммами орешки есть — то конечно)) а если по чуть-чуть, то получится здоровый перекус.
0
20.07.2015
Ответить
Уральск
Да, я обычно так и питаюсь, каждые 2-3 часа, но сейчас я не выдерживаю 2-3 часа, мне бы час продержаться))) конечно стараюсь себя сдерживать, в это время не ем булки, арбуз, дыня, персики))
0
20.07.2015
Ответить
Белгород
Привет! я вот тоже дала себе слабинку и каждое утро на работе конфетку с чайком или кофейком,а иногда и после обеда. ужас!а так конечно стараюсь питаться правильно.
0
20.07.2015
Ответить
Санкт-Петербург
И у меня такая же история — до Б ходила в зал регулярно. Кстати, с трудом удалось набрать весь хотя бы в 50 кг за счет мышечной массы.
Забеременев стала постоянно есть, недели, наверное, с 6-ой. Сейчас началась 12-я неделя и жор никуда не делся :( без еды начинается тошнота. Переем — тоже тошнит. Но пока ешь, никак не остановиться, хочется кушать и кушать...
Никогда у меня такого аппетита не было. Уже набрала 4 кг...
Но для себя решила, что паниковать не стоит. Буду активно возвращать свои формы после родов :) ну и еще, конечно, надеюсь, что скоро закончится мой странный токсикоз с "голодной тошнотой" и я смогу контролировать свой не человеческий аппетит :)
0
20.07.2015
Ответить
Уральск
И я постоянно думаю что после родов, как только будем можно, сразу в спорт зал))))
0
20.07.2015
Ответить
Не одна))) И не факт, что это обжорство надолго. У меня тоже в районе 9-10 такое началось, но проблемма была в том, что сдерживать себя не могла — обострялся сиюминутно, нет — секундно мой токс — начиналась ужасная тошнота и головокружение. Скушаю чего-то, полегчает))) Про корову не задумывалась, мне было радостно, что тошнота отступает, а через полчасика все опять по новой)). Причем, персиком или печенькой не спасалась, мне хотелось чего-то существенного.
Продержалось это все недельки 3, а потом начало отпускать, да, кушать хочется, но уже нет такого ужасного состояния, если сразу не кину что-то в рот. А потом и вовсе отпустило. Нет, кушать я стала больше, больше хочется, но уже не так часто.
0
19.07.2015
Ответить
Уральск
Меня тошнит когда я голодная, нужно обязательно поесть! Но я даже когда сытая хочу есть!((( надеюсь скоро пройдет)
0
19.07.2015
Ответить
Санкт-Петербург
Я до беременности была жутким спортсменом,через день,если не каждый у меня были тренировки,как только узнали что беременна,супруг категорически запретил занятия,ну и я как-то рисковать не хотела,риск дело благородное,но не а таких ситуациях:) так вот за первые 12 недель я поправилась на 6 кг(!!!!)я ужасно хотела кушать,просто кошмарный жор был,причем внешне я не изменилась,всю ту же одежду носила,куда они делись,эти кг,я так и не поняла.)) в общем самое для меня оптимальное кушать вкусняшки во время завтрака,максимум до обеда,и не кушать после 18,особенно легко это дается уже в декрете,когда дома сидишь,на работе так мне постоянно хотелось чай попить:)
0
20.07.2015
Ответить
Владивосток
На первых двух-трех неделях ела, как не в себя, в конце 7-ой недели накрыл токс. Действительно, спасает только перекус. Причем, вот , блин, парадокс беременности: то, что зверски хотелось вчера, сегодня вызывает отвращение, и каждый день мозг выдумывает новое блюдо в мой рацион. Ну и еще мне смерти подобно, чтобы во рту оставалось послевкусие, поэтому между едой жую жвачку. Эх... Обнадежили все Ваши комментарии, что проходит достаточно быстро.
0
20.07.2015
Ответить
Энгельс
У меня тоже такое бывает... У нас сейчас 13 неделя пошла. То один день хочется есть каждый час😱, то другой день к еде равнодушна. Правда в сладком себе не отказываю, с чаем конфетка или печенюшка😜, радует пока только то, что вес стоит на месте. Мужа прошу, чтобы запрещал мне есть сладости, правда он отказывается, говорит, ешь что хочется😍
0
20.07.2015
Ответить
Караганда
Приветики Арайлым, вы ждёте лялю? Поздравляю!!! 
да это нормально, жуй жуй, с твоей силой волей потом опять быстренько войдёшь в норму 
0
20.07.2015
Ответить
Уральск
Да, ждем)))спасибо большое) надеюсь что потом смогу быстро восстановиться)
0
20.07.2015
Ответить
Кострома
Я такая же!!!Каждый час заглядывать на кухню,что бы съесть такого.На ночь не могу удержаться от бутерброда (((.Понимаю,что нельзя.Я раньше на ночь не ела никогда.Но если сейчас хоть немного начинаю есть хотеть,меня накрывает тошнота и дальше только сильнее и живот болит,как будто целый день на диете (((
0
20.07.2015
Ответить
Уральск
И я все время в холодильник заглядываю) как будто там постоянно что то новенькое появится)
0
20.07.2015
Ответить
оооооо...... та же фигня. только вас расстраивает, что вы будете корова. А у меня ... меня мучает то, что я ем, объедаюсь, мне плохо, от этого начинает болеть голова, мне реально плохо. через минут 20 все более менее проходит, и аппетит делает со мной все заново.... в начале беременности совсем плохо было... щас полегче, но все равно это же не кайф....
0
19.07.2015
Ответить
Уральск
О, тоже самое, и спать ложусь с полным желудком, это меня жутко бесит)
0
19.07.2015
Ответить
Одинцово
мне тоже то день меня прям разрывает от голода, как хочется есть, то вообще не тянет к еде. Но мне больше хочется овощей, фруктов. К мясу вообще равнодушна и с ума схожу от кисленького. Никогда не ела лимоны, только чай пила, а сейчас прям аж удовольствие получаю от свежего лимона. Из существенной еды постоянно хочется чего нибудь изысканного)) Начитаюсь в интернете всяких рецептов и кулинарю дома))
0
24.08.2015
Ответить
Алма-Ата (Алматы)
Кушай если хочешь,небольшими порциями ...ну когда,как не в беременность себе можно позволить все....а потом похудеешь,не переживай!!!
0
20.07.2015
Ответить
Альметьевск
Не волнуйтесь, пройдет скоро))))у меня так было недели полторы, потом как отрезало и все)))) сейчас нормально ем и даже могу потерпеть голод чуть чуть)))
0
19.07.2015
Ответить
Караганда
Приветики Арайлым, вы ждёте лялю? Поздравляю!!!
да это нормально, жуй жуй, с твоей силой волей потом опять быстренько войдёшь в норму
0
20.07.2015
Ответить
Караганда
Приветики Арайлым, вы ждёте лялю? Поздравляю!!!
да это нормально, жуй жуй, с твоей силой волей потом опять быстренько войдёшь в норму
0
20.07.2015
Ответить
Караганда
Приветики Арайлым, вы ждёте лялю? Поздравляю!!!
да это нормально, жуй жуй, с твоей силой волей потом опять быстренько войдёшь в норму
0
20.07.2015
Ответить
У меня то же самое, хоть и всего пятая неделя.
Но у меня до беременности недобор веса был. Может малышу чего-то не хватает, может просто организм перестраивается, и пытается до нормы добрать.
Тоже стараюсь не переедать, в перекус грызу огурцы 
0
20.07.2015
Ответить
Братск
Вот я тоже ем часто, причем если не перекушу мне становится плохо, тошнит.. Вот и приходится есть.. я на этот случай закупилась йогуртами, творожками.. уже поправилась на 500 гр.. для меня это очень хорошая прибавка, раньше вообще вес не набирала..
0
20.07.2015
Ответить
Штутгарт
У меня тоже такое было. Просто ваш организм требует питательные вещества. По-моему, с 23-24 недели вы вообще должны набирать по 250 или больше грамм в неделю. Это так заложено природой и голодать я вам не советую.
0
19.07.2015
Ответить
Тюмень
Кушать нужно ровно столько, сколько требует пузо (тут уж ничего не сделаешь), а вот двигаться необходимо мне кажется, поэтому вперед на прогулки!)
0
22.07.2015
Ответить
Алма-Ата (Алматы)
У меня так было, набрала 26 кг, за два месяца после родов сами ушли 22 кг. Как родила, аппетит пропал.
0
21.07.2015
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: