Можно и я пожалуюсь?

И у меня бывает...просыпаюсь в 4 часа и до 5-5:30 не сплю, не могу уснуть...а после 6 уже на работу вставать, тяяяяжко

Я плохо спала когда ходила с сынулей!! Есть препараты которые не противопоказаны)

Врач.посоветовала мне Деприм за раз две таблетки перед сном или три таблетки по одной в течение дня. Он, правда, имеет накопительный эффект, помогает не сразу, недели две надо пить, только тогда подействует. Теперь сплю, как сурок, максимум один раз встаю в кабинет. Хотя изредка бывает, что и просыпаюсь и не могу заснуть, но изредка - не постоянно, терпеть можно. К тому же я выяснила источник своих ночных просыпаний: духота. Открыть окно в комнате или, если на улице холодно и из окна дует по ушам, на кухне - и снова сплю. Ещё днём удается втопить на часок-другой, пока старшие в школе, а мелкие мультики смотрят.

Ну вот( Ты, давай прекращай не спать!

И у меня так же... Засыпаю рано, часов 9-10 вечера (как старшего уложу), и в 5 утра я уже не сплю...При чем, сначала я как огурчик, как будто даже выспалась, а вот часам к 8-ми - всё... снова умираю, хочу спать... И что это вообще такое? В первую беременность тоже проблем со сном не было...

Это хорошо, что я не одна такая! А то я уже начала подозревать свой организм в сговоре с террористами... Я последние несколько дней не соглашаюсь вставать в 5 утра и леже дальше. Где через час засыпаю опять. Сегодня вообще проснулась в полчетвертого. Убаюкалась обратно тоже где-то за час.