Как спать?
А можно ли?Добрый вечер или утро или день)
Подскажите очень уж опасно спать на спине? И как с этим бороться. Сплю на боках. Точнее засыпаю...налевом боку так и остаюсь, а вот справого скатываюсь на спину, во сне. просыпаюсь уже на спине...ничего не могу поделать....еще бывает ложусь в позу "бегущего человека" получается упираюсь на живот немного. ЖИвот растет, как приучиться "доспать" на боках до родов?
Спасибо) Совесть чиста, продолжаем спать как удобно)))))
Talya
Я тоже не могу на боку всё время спать.Всё равно поворачиваюсь на спину,а иногда как бы "нахлестом" на мужа одной стороной,а второй нормально на кровати.Получается и не на спине,и не на боку)
А ещё тянет повернуться на живот.Он у меня не большой,так что иногда позволяю себя на пару минут повернуться,оперевшись на согнутое колено ..
18.01.2016
Ответить
Дарья Хаарман
Да фигня это все. Если б так опасно было бы, то кто бы разрешали под эпидуралкой и окситоцином на спине во время родов лежать, когда риски гипоксии и так прилично увеличенные? Я жалею что мучалась всю беременность на боку. Недель до 38 точнее, потом уже было лишь бы как нить заснуть, спала то на боку то на спине, каждый час меняла позу, так как все немело и болело.
17.01.2016
Ответить
Анастасия
ну как говорят нельзя) врачи говорят. тип давление маме на легкие, на кровоток..может кровообращение замедляться и к мелкому тоже плохо поступать будет. в таком духе)
15.01.2016
Ответить
Юлия
я замечаю иногда,что моя крошка начинает меня лупить , иногда это левый или правый бок, тоже иногда недосыпаю((((
Сплю с подушкой ногу на нее и на мужа и так лучше спится, переворачиваюсь во сне иногда на спину, потом переворачиваюсь, пока удобно)))
15.01.2016
Ответить
Танчинелла
я спала на животе почти до самых родов. Правда поясница болела потом ужасно.
15.01.2016
Ответить
Ирина
Я спала как угодно, только на последних месяцах на спине стало не удобно - задыхалась( обьяснили что дочь на легкие давила...
15.01.2016
Ответить
Сильвия
ОО моя любимая поза сна, только сейчас мне тяжело на спине лежать, но бывает ночью иногда проснусь лежа на спине, тут же поворачиваюсь.
15.01.2016
Ответить
Вероника
Я не сплю только на животе)) на спине точно треть времени спать получается. Спите как вам удобно))
14.01.2016
Ответить
Maria
Если на спине вы не задыхаетесь и на теряете сознание, значит, эта поза для вас не вредна)
14.01.2016
Ответить
Анастасия
сплю прекрасно)) никаких дискомфортных ощущений, может конечно еще все впереди)) спасибо) буду продолжать высыпаться!
15.01.2016
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.