Всем привет! Я новенькая, прошу любить и жаловать 
У меня 20 неделя, жду не дождусь выхода в декрет. Работа стрессовая, связана с финансами и общением с клиентами. Грубо говоря я менеджер по продажам рекламы. Только что поругалась с клиентом, наехал на меня из-за рекламы, немного понервничала. Знаю, что нельзя нервничать, потому что все отражается на малыше. Как отградить себя от стресса? Еще и характер у меня вспыльчивый :(
Семей (Семипалатинск)
Понимаю и очень сочувствую.Я юрист в строительной фирме, у меня каждый день бумаги, договора и страшные дяди которые еще и угрожают, мол в одном городе живем сочтемся, да и суды это все тоже стрессы. Чай с шоколадкой меня успокаивает и немного взять себя в руки еще 7-8 недель и мы в декрете. Ну если очень накроет валерьянка, но не больше 2 таблеток, все таки это химия.
Ого, как у вас. У меня еще цветочки. Вы на каком сроке?
Ну вот мысли о декрете меня только и спасают) Потому что и на работе обстановка не сахар(
Семей (Семипалатинск)
Тоже пошла 20 неделька)))Чуть чуть нам осталось)))Я в декрет 18 апреля мысли греют 
Ой вы уже и срок декрета знаете, классно)) Надо тоже посчитать и дни в календаре зачеркивать)
Вы перед декретом в отпуск или вплоть до декретного работать будете?
Семей (Семипалатинск)
Увы в отпуск не отпускают, так что до конца.Да врач моя уже сказала когда.Сказала мне выбирай 18 или 26, я слезно попросила ее 18)))Так что уже считаю свои денечки, скорее бы)))
ой классно, я не знала, что можно самим дату выхода на декрет выбирать
Санкт-Петербург
Не справлялась. Был тонус. Потом угроза. Потом опять тонус. Пила пустырник. После угрозы на больничных дотянула до декрета.
Вообще, конечно, небо и земля - та беременность, на работе и эта, дома. Сейчас вообще нет тонуса, никакого. Все расслаблено абсолютно.
Ужас какой( У меня тоже на первом узи был гипертонус.
К сожалению уйти с работы не могу, т.к. на декретные очень рассчитываю
Санкт-Петербург
Думайте о ребенке, что сказать.
Не думаю, что мои заказчики такие миролюбивые) Когда свои кровные денежки отдали, никто не думает о других) Да и на работе пока никто не знает о моем положении
Новосибирск
Привет!
Привет! Спасибо) Вот стараюсь меньше нервничать и стрессовать. Руководителю недавно сказала, что беременна, отношение вроде особо не поменялось) А клиентам не хочу говорить - все равно всем пофигу, когда замешаны их деньги.
Санкт-Петербург
Я в школе работала, когда беременая доченькой была, и стресс мне устраивали не лети, а руководство. Это был ужас, я была молодым специалистом. Это был ад!! Но я ушла на больничные, у меня из за нервов угрозы были, или нервы способствовали этому, ,, В общем, с дочкой мы не спали 2 года, задумываюсь часто были ли причиной стрессы.. Сейчас планируем второго малыша, я работаю в другой школе, руководство адекватное, но у меня все равно есть переживания, все таки работа учителем не сахар. Вам желаю терпения!!!
Спасибо огромное!
Москва
Обтягивающую майку на пузо, и чуть что, хватайтесь за него и часто дышите)) ни один клиент не вякнет)))
Так у меня на работе даже не знают, а с клиентом по телефону поругалась. Вот сейчас приедет в офис разбираться(
Москва
Значит, надо сообщить всем срочно, раз работа нервная, вы что, это ваш ребёнок, его здоровье, вчера буквально Мама подруги (врач) говорила, что нервная беременность это прямой путь к нервному капризному ребёнку!
Вот хочу завтра рассказать руководителю, не знаю, как сообщить - с ноября только работаю и уже в декрет. Да,я стараюсь по возможности не нервничать, чтобы ребенок был спокойный
Привет девчата! Извиняюсь, что пишу сюда. Мне очень срочно требуются мамы в декрете, для онлайн работы. Ходить никуда не нужно, поэтому будет удобно совмещать)) Зарплата от 30тыс. Пишите мне в ВК или в ОК , дам полную информацию!
Альметьевск
брала отпуск )))) и старалась на всех забить )))попейте успокоительного курс )))
Отпуск не вариант - недавно только работаю) А успокоительное разве можно беременным?
Москва
Нужно! Это и для вас, и для ребенка лучше, чем терпеть стресс
Санкт-Петербург
Никак не справляюсь. Я начальник отдела корпоративных продаж в крупном банке. Нервничаю много, стараюсь меньше. Срок как у вас. Тонуса слава богу нет и не было. Хочу в декрет!)
Девочки, избавьтесь от стресса, сходите на бесплатное занятие в Тонус Клуб в своем городе, почувствуете легкость, улучшится самочувствие
Москва
У меня тоже стрессовая работа,с людьми,причем разными. Но,как только узнала о Б, стала воспринимать все и всез на работе сквозь некую пелену,как- будто это-не со мной. Не знаю,что это, может это гормоны? Конечно,иногда кто-то пробивается сквозь эту завесу,я расстраиваюсь,но все равно немного отстраненно. А так- я в домике)))
Санкт-Петербург
А Вы каждый раз думайте - "да плевать на всё, мне в декрет скоро...." Очень помогает. Я, наоборот, во время беременности даже лучше спала. Так вечно дергаюсь-нервничаю, на работе тоже стресса много. А когда беременная, мысль одна - САМОЕ ГЛАВНОЕ СЕЙЧАС - МОЙ МАЛЕНЬКИЙ В ЖИВОТЕ. А НА ОСТАЛЬНОЕ МНЕ С ВЫСОКОЙ КОЛОКОЛЬНИ"...... Помогает, потому что это не идиотское самовнушение какое-то, типа "я самая обаятельная и привлекательная", а на самом деле так и есть. Только напомнить надо себе, если вдруг забудется... ;-)))
Санкт-Петербург
Тоже нервишки шалят, сижу на больничных. Неделю работаю, две на больничном сижу, так до декрета буду стараться тянуть) Муж орет, чтобы увольнялась, а я стаж хочу сохранить.
Мне муж сразу сказал - увольняйся, а я хочу декретные получить, вроде нормальные выплаты
Винница
Очень вас понимаю. У самой каждый рабочий день как каторга. Мне помогает отвлечься чтение, наш блог и просмотр вещей для малыша. Абстрагируюсь к своему удивлению очень хорошо.
Москва
Думаю следует всячески абстрагироваться от этих проблем.Придумать какую-нибудь мантру или упражнения, которые помогут избавиться от стресса лично вам. Сходите к психологу или почитайте в интернете какие-нибудь действительно эффективные методики. И не переживайте по поводу работы-это пустяки!)
Алма-Ата (Алматы)
Работала до 9 месяца, а точнее за три дня до родов вышла в отпуск) каждый божий день напрямую контактировала с клиентами и решала проблемные вопросы, живот побаливал, работа сидячая была, но так как дело семейное, отчасти в большей степени моё, не могла всё пустить на самотёк. Теперь сижу и думаю, как я выдержала?
Херсон
улыбаться и думать о своём) только внутри себя, только с ребенком. а работа - так, между делом...
Москва
ничего нет важнее малыша, правильно сказали ниже, абстрагироваться от всего. И еще недавно в фильме видела, чуть что сразу громко: "А НУ НЕ ОРИ НА МЕНЯ, Я БЕРЕМЕННА")))))))))))))).
Москва
Я вообще на работу подзабила. Мне было о ком думать. Уволить не уволят, поэтому расслабьтесь.
Херсон
до декрета беру месяц планового отпуска. осталось чуть больше недели ждать :) уже дни считаю.
