Войти

Что вы не едите во время беременности?

Елена
Дарья, 23 года 9 месяцевЕкатерина, 12 лет 6 месяцевМишутка, 9 лет 10 месяцев Барнаул

Не ограничивала себя в еде ни во время бер, ни после

0
02.04.2016
Алена
Глеб, 10 лет Пермь

Здорово) Но я очень мнительная, мне вот сказали ананасы не есть и я не ем- боюсь)

0
02.04.2016
Елена
Дарья, 23 года 9 месяцевЕкатерина, 12 лет 6 месяцевМишутка, 9 лет 10 месяцев Барнаул

Про ананасы первый раз слышу, про финики слышала))) не заморачивайтесь, можно все но в меру, вы же не съедите 10 кг ананасов))))

0
02.04.2016
Алена
Глеб, 10 лет Пермь

Ага, я вот тоже думаю, что если в меру есть, то не страшно)) Глядишь и решусь кусочек ананаса))

0
02.04.2016
Елена
Дарья, 23 года 9 месяцевЕкатерина, 12 лет 6 месяцевМишутка, 9 лет 10 месяцев Барнаул

В токсикоз вообще ничего не лезет, зато потоооом))))

0
02.04.2016
Мария
Захар, 11 лет 5 месяцевУльяна, 11 лет 5 месяцев Москва

Зря Вы так думаете, я ела ананасы 3 раза в день, плюс в перерывах мне муж по ананасу покупал. Поэтому, думаю, что я и 10 кг за неделю съела, очень хотелось мяса и ананасов. А к любимым морепродуктам и рыбе было отвращение

0
02.04.2016
Firefly
Дмитрий, 14 лет 11 месяцевВладимир, 10 лет 1 месяц Санкт-Петербург

и ничего не произошло :) А то "тонус, самопроизвольный аборт, выкидыш".. что только бедному ананасу не припишут.

0
02.04.2016
Алена
Глеб, 10 лет Пермь

Ага, я как то имбирь еще читала, так про него тоже много ужасов всяких пишут)

0
02.04.2016
Алена
Глеб, 10 лет Пермь

Пойду пожалуй куплю ананас - буду наверстывать упущенное)))

0
02.04.2016
Елена
Дарья, 23 года 9 месяцевЕкатерина, 12 лет 6 месяцевМишутка, 9 лет 10 месяцев Барнаул

И ничего же не случилось)))

0
02.04.2016
Мария
Захар, 11 лет 5 месяцевУльяна, 11 лет 5 месяцев Москва

Ну, как, кожа облезла на губах от кислоты, пару дней не ела, зажило, потом опять стала есть. Родились в 38 и 4.

0
02.04.2016
Елена
Дарья, 23 года 9 месяцевЕкатерина, 12 лет 6 месяцевМишутка, 9 лет 10 месяцев Барнаул

ну вот все же прекрасно)))

0
03.04.2016
Kate_alex_didenko
Елизавета, 10 лет 1 месяц Ульяновск

1. Жареное - ни мясо, ни овощи, никаких поджарок в суп и т.д. Это жирное, ухудшает пищеварение и замедляет водный обмен. 2. Суши с рыбой. По причинам того, что это сырая рыба, и также соевый соус содержит много соли. Пару раз ела с креветкой и только в темпуре, чтоб хоть какая-то тепловая обработка была. 3. Соленья из банки. Солёная рыба, фисташки и прочая еда с большим содержанием соли. Соль вообще по минимуму, чтобы не было отеков. Пока, тьфу тьфу и нет. 4. Не пью кофе и не пью соки из коробок, газировку. Кофе пока был токсикоз вообще не хотелось. А сейчас периодически повышенный пульс. Ну а соки в коробках и газировки ничего полезного не содержат. Пью морсы и компоты домашние. 5. Не ем майонез, кетчуп, фаст фуд, чипсы и прочие вредности. Думаю, и так понятно. 6. Шоколад и печенья/торты с кремом, вафли ну и все что кремами. Жирно, хочется пить после них. Изжога не заставит себя ждать. 7. Колбасу, сосиски, ветчину, шашлыки. Также в принципе не ем свинину (не нравится вкус и запах; жирная). Было пару раз хотелось варёной колбасы. Брали дорогую, тщательно отбирая состав ( только говядина и/или куриное мясо, никаких Е, никаких соевых белков). 8. Очень редко пирожки, пельмени, манты, блины, пицца, салаты типа оливье и под шубой. Все они так или иначе содержат в себе продукты, уже выше указанные. 9. Почему-то стало тошнить от варёных яиц. Поэтому их тоже не ем. 10. Грибы и блюда их содержащие. Ну тут есть риск отравиться, плюс они не полезные ни разу. Да и не люблю их особо. 11. Молочные продукты с долей жира выше 5%. Исключение - сметана в супчик или в творог. Беру 15%. А вообще она классно заменяется натуральным йогуртом. Вот такой списочек :)) при этом я все равно периодически страдаю чрезмерными прибавками...

0
02.04.2016
Алена
Глеб, 10 лет Пермь

Интересно откуда прибавки у вас берутся.. вроде все что можно исключено уже))

0
02.04.2016
Kate_alex_didenko
Елизавета, 10 лет 1 месяц Ульяновск

От генетической наследственности, как говорит моя Г. Вот так тоже бывает ... Сейчас научилась питаться по чуть-чуть, но часто. Ем в день минимум 6 раз. Вес так сильно не набирается :)

0
02.04.2016
Алена
Глеб, 10 лет Пермь

Тоже стараюсь придерживаться дробного питания, да и много не лежет уже в меня за раз)

0
03.04.2016
Гузель
Пермь

Я в свою беременность практически ни в чем себе не отказывала даже вредности по немногу ела. На последнем месяце замучала изжога и вычитала что от изжоги помогает молоко. Начала пить его когда начиналась изжога и правда помогало. В итоге девочки слава богу родила свою маленькую принцессу и с рождения у неё аллергия. Доросли до 4 месяцев оказалось что неусваиваемость коровьего белка и так же грешу на всякие вредности которые ела при б. Так вот что хочу сказать не злоупотребляйте пищей со всякими добавками,может вас это и не ккоснётся я надеюсь,но хотя бы перестрахуетесь. Ооочень тяжело малышке с аллергией. Пардон за орфографию тороплюсь.

0
02.04.2016
Алена
Глеб, 10 лет Пермь

Жаль нельзя вычислить от чего это точно бывает(( Здоровья вам и малышке вашей!

0
03.04.2016
Летняя
Мой Космос, 10 лет 3 месяцаМоя Вселенная, 1 год 4 месяца Москва

Все ем)и фаст фуд иногда)Кофе крепкий пару раз в день из кофе машины.Соки чаще делаю сама,но иногда покупаю томат,вишню или грейпфрут.Мясо не ем совсем,поэтому снижен белок.Мучного не хочется совсем.Сладкое кушаю больше чем до Б,но в основном пастилу,нугу.Рацион дня примерно следующий: 6 утра-овсянка на молоке с половиной банана и черносливом+кофе, 10 утра-кофе+сладость, 14 часов запеченая картошка+овощной салат, 18 часов салат овощной, перед сном кефир или имбирный чай.

0
02.04.2016
Алена
Глеб, 10 лет Пермь

Я тоже до недавнего времени сок делала сама, но после того как от апельсинового началась изжога - приостановила это дело((

А из сладостей меня больше на шоколад тянет и всякие медовые тортики и чизкейки, еще как назло рядом с домом три пекарни))

А рацион у вас достаточно скромный, я наверно, раза в два больше съедаю(( Если не секрет, то какая у вас прибавка в весе? У меня вот уже +8 кг. к 28 неделе..

0
02.04.2016
Летняя
Мой Космос, 10 лет 3 месяцаМоя Вселенная, 1 год 4 месяца Москва

+14 к 37 неделе..у меня отеки(сок исключител но яблоко+морковь)пс:скромный-потому что надоело ЖРАТЬ!!!)))говорю мужу "скучно", а он сразу:"что вкусненького купить?")))вот уже ЕДА-это единственное удовольствие))надоело

0
02.04.2016
Алена
Глеб, 10 лет Пермь

Согласна)) Тоже люблю вкусно поесть и все думаю, что вот с понедельника мучное и сладкое есть не буду))) но не выходит, конечно же))

0
02.04.2016
Летняя
Мой Космос, 10 лет 3 месяцаМоя Вселенная, 1 год 4 месяца Москва

А фрукты не лезут?)

0
02.04.2016
Алена
Глеб, 10 лет Пермь

Лезут еще как)) В день минимум 3 яблока съедаю, я и до беременности их любила, а сейчас как то особенно) Вот вечером вместо конфет и булок яблоки в ход идут)

0
02.04.2016
Летняя
Мой Космос, 10 лет 3 месяцаМоя Вселенная, 1 год 4 месяца Москва

Да да...я тоже яблоки килограммами поглощаю в Б...железа не хватает))

0
02.04.2016
Евгения К
Миша, 11 лет Липпштадт

Я перестала пить кофе еще за пол года до беременности,не ела продукты без термической обработки( селедку соленую,копченую,салями,тирамису и прочие продукты на сырых яйцах),чаи на травах тоже перестала пить,лимонады и прочую газировку,а когда поставили гестационный диабет,так вообще почти все есть перестала;)))

0
08.04.2016
Алена
Глеб, 10 лет Пермь

Да, с таким диагнозом не разойдешься)

0
10.04.2016

ой, а мне так селедочки хочется... Чего ее нельзя что ли???

0
13.04.2016
Евгения К
Миша, 11 лет Липпштадт

Селедку вареную,жареную можно,а вот копченую и соленую не рекомендуют,так как она термически не обработанная.

0
14.04.2016

а хочется вед именно соленой! Я ела в первую беременность и им сейчас. Разок отравилась - купила селедку в банке с майонезом... Но дальше поноса проблем не было. Больше таких ошибок не делаю. Только проверенные селедки с хорошим сроком!

0
14.04.2016
Евгения К
Миша, 11 лет Липпштадт

Дело не в отравлении,а в том,что в термически необработанном мясе и рыбы могут быть живыми различные паразиты,которые попадая с ваш организм,могут повредить системы и органы.Но это редко случается.Просто не рекомендуют есть сырое,что бы вообще этого всего избежать( даже минимальных шансов).

0
14.04.2016

да, согласна, но шансы есть всегда, даже когда переходишь дорогу по светофору на зеленый свет. Желание поесть селедки пересиливает страх только у меня?..

0
14.04.2016
Ирина
СОФЬЯ, 13 лет 2 месяцаТимофей, 10 лет 1 месяц Москва

В первую ела все... Причем сладкое и все вредное и без кофе не могу.... Да что уж там... И когда кормила не сидела на жестких диетах.

А в эту ем все что воспринимает желудок. Вот от фастфуда отказалась так как потом все обратно выходит. Ну и лук с чесноком никуда не добавляю так как желудок не воспринимает.
А без кофе утро своего не представляю! С учетом того что у меня еще давление постоянно приниженное. Причем если кто знает, то чай и кофе примерно одинаковые вещества содержит.
В итоге в эту беременность так получилось что питание более правильное и меньше, а вес все равно набираю как будто в первую(

0
04.04.2016
Алена
Глеб, 10 лет Пермь

Я вот без кофе тоже не могу и тоже по причини низкого давления) А много набираете? Я как раз сегодня от гинеколога +8кг. уже..

0
05.04.2016
Ирина
СОФЬЯ, 13 лет 2 месяцаТимофей, 10 лет 1 месяц Москва

Уже +11 кг)) моя Г говорит отеков нет и ладно))) я вот реально помню как в прошлую Б на последнем месяце не влезла ни в одни свои сандали и балетки... А жара стояла, причем ничего не могла в магазинах подобрать.

0
05.04.2016
Алена
Глеб, 10 лет Пермь

Да, неприятно! Я вот только недавно заметила, что ноги немного отекают к вечеру, когда сапоги после работы застегнулись совсем впритык)

0
05.04.2016

ой, у меня в первую было +17,5!!!! Было 50 в день родов - 67,5. Через год после родов - 48. Правда грудью активно кормила до 2 лет. Была проблема после родов набрать вес. И дочь родилась 3610.

0
08.04.2016
kiwi-007
Тимурчик, 9 лет 11 месяцев Харьков

не пью соки из пакетов (но я их и ДО не пила)
не ем мучное практически - не люблю
не ем картошку в любых видах - бесполезный продукт

что касается фастфуда - иногда ем биф или фиш ролл из мака - мне кажется он не такой уж и вредный:)

и да не ем ничего копченого - вот не могу тошнит от запаха и вкуса...а раньше могла пол палки колбасы втоптать:)

сырую рыбу ем - очень ее люблю...а вообще красная рыба слабосоленая сейчас мой лучший друг и пофигу на все эти жути страсти:)

ну а так впринципе могу съесть что захочу - но в очень маленьких количествах:))

ах да кофе - пью. натуральный. некрепкий. по 2-3 раза в день. а вот чай не пью - заменяю его либо мятой либо шиповником

0
02.04.2016
Алена
Глеб, 10 лет Пермь

А почему чай не пьете? Тоже вредно?

Я вот и на мучное налегаю и картошку запеченную люблю)) В маке тоже когда ела пару раз брала цезарь рол, думаю вреда от него все же меньше, чем от бургера)
0
02.04.2016
kiwi-007
Тимурчик, 9 лет 11 месяцев Харьков

неа не вредно...почему то мне он противен стал...при чем любой хоть из пакетика хоть рассыпной дорогой...

0
02.04.2016
Алена
Глеб, 10 лет Пермь

Ну надо же) Меня вот как то изменения во вкусовых пристрастиях обошли стороной)

0
02.04.2016
Вера
Олег, 9 лет 9 месяцев Сатка

Почти не ограничила. Алко и так пару раз в год по бокалу пила, суши и сырую рыбу не ела и не буду, сыр с плесенью до Б не пробовала и сейчас не тянет) пару раз ела сухарики и чипсы, которыми не питалась до беременности, но мне нужно было как-то спастись от токсикоза)) иногда до звона в ушах хотелось жаркных магазинных пирожков. Покупала! к 12 неделе пока 1 кг набрала. Врач сказала это норма)) за весом слежу, если начну переходить норму, ограничу себя

0
02.04.2016
Алена
Глеб, 10 лет Пермь

Я тоже слежу за весом, пока он у меня в норме, но для меня все равно многовато)) А вот отказать себе не могу(( Сила воли меня оставила)

0
02.04.2016
Вера
Олег, 9 лет 9 месяцев Сатка

Если вес в норме и врач не возмущается, оставьте пока в покое вашу силу воли) я изза токсикоза постоянно хочу есть. Причем яблочко или морковка не катят, надо большую тарелку чего-то сытного и желательно с мясом. Мне кажется организм сейчас тратит очень много энергии и ему надо помогать. Ну а если совсем тянет облопаться и с трещащим по швам пузом завалиться, то можно попробовать пойти туда, где нет еды)) съездить в лес, например. По окончанию этого периода всегда будет возможность скинуть вес. А хочется всегда именно запретный плод)))

0
02.04.2016
Алена
Глеб, 10 лет Пермь

Мне чаще всего сладкого хочется) Или булочек наесться)) Но такого чтобы прям доотвала накушаться у меня редко бывает, видимо еще из-за этого врач не ругает по поводу веса, хоть и ем вредности, но дробно и в первой половине дня))

0
02.04.2016
Вера
Олег, 9 лет 9 месяцев Сатка

А меня вообще тошнит от сладкого))) только шоколад в небольших количествах и галетное печенье могу есть) и по-маленьку не получается. Не найду покоя, пока не налопаюсь(( зато хоть на долго хватает)))

0
02.04.2016
Ольга
Алиса, 10 летВика, 6 лет 1 месяц Щелково

1.Отказалась от кофе. В первом триместре не прикасалась к нему и не хотелось, во втором пила несколько раз, хотелось очень. Но только свежесыареный ( правда я и до Б. не признаю растворимый 2. Не ем фастфуд , но я его и так не ем)) 3.меньше соли кладу 4. Пакетированые соки не пью, но я их и так не пью, как и другие напитки с химией 5. Алкоголь. До беременности я тоже от него отказалась, похваляясь себе изредка бокал красного . Сейчас естественно и бокал не позволяю, правда пару раз с ума сходила хотела вина и выпивала пол рюмочки когора 6. В общем и целом, рацион не изменился ... Суши я вообще не особо люблю , но именно в беременность хотелось пару раз до сумасшествия и я ела из проверенного мечта)

0
02.04.2016
Алена
Глеб, 10 лет Пермь

Круто когда уже и до беременности придерживалась здорового питания) Так намного легче в чем то потом отказать, а как в вашем случае, то и почти отказывать ни в чем не надо)

0
02.04.2016
Ольга
Алиса, 10 летВика, 6 лет 1 месяц Щелково

ой) зато я могу колбаску съесть если очень хочется) редко правда))) и недавно ела чипсы, которые принес муж и не могла остановиться))) а вообще по словам своей гини, я вообще не правильно питаюсь, так как от сладкого должна отказаться вообще, а я не могу без кусочка шоколадки жить!

0
02.04.2016
Алена
Глеб, 10 лет Пермь

да, гинеколог гинекологу рознь, моя сказала, что от сладкого нужно только в том случае отказываться, если сильная прибавка в весе пойдет))

0
02.04.2016
Я
Санкт-Петербург

Почитала коменты )) Ну вы жжете, девочки )) Я в первую беременность ела все, что хотела. А хочу я порой и суши, и чашечку кофе, и сок и йогурт, уж тем более )) Фастфуд - изредка, а про ананасы и сыр вообще впервые слышу! Единственное, что старалась не есть: чипсы и газировку. Набрала за беременность 12 кг, отлично себя чувствовала, насколько можно хорошо себя чувствовать бегемотиком, сама родила здорового сынишку 3330 в 40 недель и 3 дня ))

Сейчас беременна вторым, пока тоже все, тьфу тьфу тьфу, по отработанной схеме ))

Да и от врачей, если честно, ни в России, ни в Германии не слышала, чтобы говорили что есть.

Другой вопрос о здоровом питании и образе жизни в целом - это, безусловно, полезно и нужно к этому стремиться. Но делать это только 9 месяцев в жизни - глупо ))

0
08.04.2016
Алена
Глеб, 10 лет Пермь

Конечно в крайности бросаться тоже не нужно, если очень хочется, то можно позволить себе запретный продукт)) Но и питаться одними вредностями тоже не очень хорошо. Я согласна, что здоровый образ жизни на 9 месяцев это глупо, если по жизни ты его не ведешь, но все же лучше, чем не менять свои вредные привычки)

0
10.04.2016
Alya
Дочь, 16 лет 2 месяца Нур-Султан (Астана)

Я не ем суши, просто потому что не люблю их. Кофе не пью, как то не тянет на него. После него неприятно горчит во рту. Беее А так ем все, в умеренных количествах, фаст фуд редко. Лучше на эти деньги купить полезную еду и сделать салат например. Сладости ем, мучное тоже. Пью газировку (кола, спрайт и тд) не каждый день. Пару раз в неделю могу. Жареное ем, соленое, острое редко потому что вызывает изжогу (у меня по крайней мере). Салаты стала любить, мясо. Семечки могу позволить, чипсы и сухарики.

0
02.04.2016
Алена
Глеб, 10 лет Пермь

Я ем овощные салаты почти каждый день, хотя говорят сейчас и овощи не такие полезные, говорят канцерогенов много((

0
02.04.2016
Alya
Дочь, 16 лет 2 месяца Нур-Султан (Астана)

Ну говорят и воздух загрязненный, однако все им дышат. Не так уж и много канцерогенов, не больше по крайней мере чем в фастфуде и прочей гадости. А что делать?!

0
02.04.2016
Алена
Глеб, 10 лет Пермь

Вот с такой же мыслью и ем)))

0
03.04.2016
Ира
Мишка, 12 лет 6 месяцевВасилёк, 9 лет 9 месяцевИван Царевич, 4 года 7 месяцев Санкт-Петербург

не ем ничего, что не желает есть мой пузожитель. а не ест он\она почти всё. поэтому то, что мне дозволяется съесть - ем. тут уже не до разборов, полезно или нет. просто потому, что надо же хоть что-то есть.

любой продукт нюхаю. почти у всех есть некий крайне неприятный для меня запах, а значит и вкус, от которого меня рано (сразу) или поздно (через пару часов) вывернет. если запаха нет - ем. причем в одинаковых продуктах, разных производителей может быть разный состав, который я чувствую. даже в сливочном масле подешевле - гадкий запах. не ем. подороже, некоторое, - могу.
а так сижу на одних и тех же уже дико надоевших продуктах. :(((
мясо и лук, кофе, сок в пакетах вообще смерть, даже когда кто-то рядом ест просто. а уж готовка и подавно.
0
08.04.2016
Алена
Глеб, 10 лет Пермь

Да, какой пузожитель у вас избирательный)))

0
08.04.2016
Та еще стерва
Мышь, 16 лет 11 месяцевсладкий Вареник, 10 лет 3 месяца Долгопрудный

я ем все. в первую беременность не пила кофе, еще с чем-то заморачивалась. В эту плевать) Другое дело, что есть продукты, которые просто не лезут. Отдельная беда с молочкой, кроме творога ничего не могу есть, тошнит от молока, иогуртов и т.д.

единственное исключение - алкоголь. пару раз выпила по глотку шампанского за беременность, и все. Купила себе вина грузинского бутылку на "послевыписки"))) Сцежу молока и нажрусь в слюни)))
0
10.04.2016
Алена
Глеб, 10 лет Пермь

Нам как назло пока я беременна напривозили всякого вина вкусного(( Сначала тоже хотела оставить на послевыписки, а потом решила, что только искушать меня будет и раздарила родителям))))

0
11.04.2016
Мария
Ирина, 13 лет 3 месяца Пермь

суши с сырой рыбой, соленое-жареное-острое из-за отеков
ну и все, вызывающее изжогу...

0
04.04.2016
Алена
Глеб, 10 лет Пермь

У меня изжогу пока только цитрусовые вызывают)

0
04.04.2016
Мария
Ирина, 13 лет 3 месяца Пермь

еще не вечер)

0
04.04.2016
Solomiyka
Масик, 9 лет 11 месяцев Киев

1. Суши -боюсь попадания сырой рыбы.
2. Цитрусовые - как бы нельзя (да и тошнило меня от них).
3. Шоколад, любые магазинные сладости (вредно).
4. Магазинные соки (вредно).
6. Кефир (мутит после него до сих пор).
7. Любые консервы.
8. Фастфуд, алкоголь .
9.Жареные блюда.
Сыры с плесенью я и раньше не ела...
Я придерживаюсь принципа - не есть того, чего не ели наши предки.

0
02.04.2016
Алена
Глеб, 10 лет Пермь

Цитрусовые тоже с недавнего времени пришлось исключить из-за изжоги(( А вот консервы ем иногда - фасоль или кукурузу только.

0
02.04.2016
Alexandra
Niklas, 11 лет 6 месяцевАлеська, 9 лет 7 месяцевЭлиза, 4 года 4 месяца Люцерн

Стараюсь ограничивать кофе (вне беременности до 5 чашек в день доходит), а также зелёный и верный чаи (там тоже кофеин), ну и колу заодно. Отказалась от всего "сырого": копченой рыбы, сырой рыбы, сыров из сырого молока (у нас таких 99%), копченых (не варёных колбас), непроверенных яиц, яишницы-глазуньи. Тут я все в кучу написала, но вообще из-за листерий, сальмонел и токсоплазмоза. Остальное более-менее ем, в разумных пределах)))

0
02.04.2016
Алена
Глеб, 10 лет Пермь

Я газировку и до беременности редко пила, но вот когда мы ездили в отпуск так захотелось ее! Так что выпила баночку и довольна)) И копчености ем иногда, но очень редко

0
02.04.2016
Alexandra
Niklas, 11 лет 6 месяцевАлеська, 9 лет 7 месяцевЭлиза, 4 года 4 месяца Люцерн

Ну я баночкой точно за прошлую беременность не отделалась)))) Копчёности я не ела только потому что они чаще всего не проходят полную термическую обработку. У нас вообще не сдают на токсоплазмоз, зато запрещают все на свете)) лучше бы уж делали анализ))

0
02.04.2016
Фаина
Маркус, 10 лет 7 месяцевГерман, 7 лет 9 месяцев Москва

Все ела. Потому что ограничиваться правильным питанием только в период беременности - это как худеть за 2 дня до лета - опрометчиво и глупо.

0
02.04.2016
Алена
Глеб, 10 лет Пермь

Согласна, но все же ребенок ест тоже самое, а у него вкусовые пристрастия только формируются) Поэтому немного себя можно и ограничить в особо вредных прихотях)

0
02.04.2016
Фаина
Маркус, 10 лет 7 месяцевГерман, 7 лет 9 месяцев Москва

У меня и так по жизни нормальное питание)))

0
02.04.2016
Алена
Глеб, 10 лет Пермь

Тогда вам повезло)) Ни в чем ущемлять себя не надо))

0
02.04.2016

по собственному опыту - в первую беременность пила только зеленый чай с медом! Сахар вообще не добавляла. Во вторую - только выпью зеленый чай - тошнит. В первую после него уснуть сложно было (оказывается он обладает таким сильным тонизирующим эффектом). Ночи были для меня кошмаром - вечные бессонницы. Вывод - будьте осторожны с зеленым чаем - возможны проблемы со сном!

0
08.04.2016
Алена
Глеб, 10 лет Пермь

Я тоже пью в осном зеленый чай, просто пред сном стараюсь не пить)

0
10.04.2016

Молодец! А я напивалась зеленого чая и не спала потом. Думала, это особенность беременности, оказалось - особенность чая :)))))))

0
13.04.2016

что хочу, то и мету. Нет у меня такого, чтобы я что-то не ела из-за беременности)))

0
04.04.2016
Алена
Глеб, 10 лет Пермь

Хорошо вам) А как с весом, если не секрет?

0
04.04.2016

С весом мне по голове стучат - не набираю нифига) По животику и не скажешь, что беременна. Просто наелась "отпуза" и пошла) При росте 160 сейчас, на 31 неделе вешу 65 кг. До Б нормальный вес был 57-62 (скорее даже 60-62)...)

Фастфуд, кофе, чипсы и прочую гадость мне прям врач прописала еще во время токсикоза. До сих пор хомячу, ттт, дите развивается очень хорошо)))
0
04.04.2016
Алена
Глеб, 10 лет Пермь

Ох, мне бы фастфуд прописали))) Мне как то врач посоветовала побольше кушать, так я за 2 недели почти 3кг. набрала)))) Больше не советует)))

0
05.04.2016
Эльвира
Соня, 18 лет 1 месяцЛиза, 10 лет 2 месяца Казань

Жирное и жареное - во время бер тяжело с желчным стало. Диета и дробное питание👍

0
02.04.2016
Алена
Глеб, 10 лет Пермь

Тоже стараюсь дробно питаться, но вот с диетой провал полный))

0
02.04.2016
Эльвира
Соня, 18 лет 1 месяцЛиза, 10 лет 2 месяца Казань

🙈 я и сама написала про диету, подумала... И пошла съела кусочек пироженного)))

0
02.04.2016
Алена
Глеб, 10 лет Пермь
Надо же себя баловать))
0
02.04.2016

Ни в чем себя не ограничиваю. Уже наладился свой режим питания за годы, который и менять не пришлось. Жареное не ела и до Б. Круглый год варю компоты из замороженных ягод, соки не нужны пакетированные. Но позволяю себе все, что иногда захочется - и суши с рыбой, и фаст-фуд. Алкоголь не пью (как и до этого, в принципе), на сладости смотреть не могу (прям отвращение появилось с Б-ю), и кофе лет 10 уже не пила. Единственный минус - не люблю кисломолочные продукты, а кальций нужен, поэтому спасаюсь витаминами )))

0
02.04.2016
Алена
Глеб, 10 лет Пермь

У меня с кисломолочкой такая же история, не то чтобы совсем не люблю, просто как то не хочется. Но все же пару раз в неделю стараюсь есть творог)

0
02.04.2016
Дарья
Валерия, 9 лет 10 месяцевКира, 3 года 3 месяца Москва

Не могу есть рыбно-курино-мясное,только овощное. Всякие фасоли- бобовые тоже мимо. Фрукты не идут,кроме яблок. А вот овощи- почти любые просто отлично. Не лезет чай и соки из коробок,сама делаю морсы и компоты,без сахара вообще. Кофе- только с молоком и когда сильно не выспалась. В основном сижу на замороденных овощах и вегетарианских супах. Но сладкого хочется часто,не всегда могу себе отказать,а муж вообще не может, я ж так жалобно прошу шоколаааадкууку))))

0
03.04.2016
Алена
Глеб, 10 лет Пермь

Мужья они такие - любят нас побаловать)))

0
03.04.2016
Masha_Zuz
Лев, 10 лет Москва

Питаюсь почти так же как до Б. Единственное фастфуда стала есть меньше, если попадаю на фудкорт и есть хочется беру в теремке гречку и грудку или картошку. Стала обращать внимание на упаковки, стараюсь не брать продукты с консервантами и непонятными добавками. Даже мужа приучила более придирчиво выбирать еду в магазине :) Без кофе не могу, но только одну чашку утром себе позволяю. Он обезвоживает, а это в Б очень уже вредно.

0
02.04.2016
Алена
Глеб, 10 лет Пермь

А я сейчас если оказываюсь на фудкорте иду в блинную) Все же лучше того же макдака)

0
02.04.2016
Мария
Захар, 11 лет 5 месяцевУльяна, 11 лет 5 месяцев Москва

Я ела все, много сладкого, соленые огурцы. В разные периоды беременности были разные вкусовые желания, пару недель подряд были ломки от макдака - я как наркоман туда ныряла и жрала, а потом отбило одним днем, прям до тошноты. А кофе не просто можно, а нужно беременным не более 2 чашек натурального свежесваренного. Ананасы и тонус - готова поспопить, у меня 15-17 нед попали на отдых в Испании и я там ананасы ела в безумных кол-вах, тонуса не было.

0
02.04.2016
Алена
Глеб, 10 лет Пермь

У меня с макдаком такая же история Пару раз с огромным удовольствием туда захаживала, а потом как то прошла любовь) Ананасы, я думаю, не 100% тонус повышают, просто видимо могут как то на нем сказаться) Как и с любым другим вредным продуктом, есть же люди кто пьет алкоголь в достаточно большом количестве при беременности и рожают здоровых детей, тут видимо как повезат. Но лучше, конечно, оградить себя от лишних опасностей и не испытывать судьбу.

0
02.04.2016
Малина
Константин, 11 лет 9 месяцевТимофей, 9 лет 10 месяцев Калининград

в первую б ела все. И сейчас тоже все. Кроме алкоголя, конечно.

0
14.04.2016
Алена
Глеб, 10 лет Пермь

Совсем совсем без алкоголя?))

0
15.04.2016
Малина
Константин, 11 лет 9 месяцевТимофей, 9 лет 10 месяцев Калининград

Совсем. Но я и в небеременном состоянии не особый любитель, я лучше морсик))) В универе свое "отпила")))

0
15.04.2016
Екатерина
Вероника, 14 лет 11 месяцевДарья, 8 лет 10 месяцев Екатеринбург

Я не ограничевала себя, есть продукты которые не ем в принципе: суши, чипы. А так, питалась как обычно. Если беременность протекает нормально, то почему нет? Это ведь не болезнь. Родила на 39 неделе, легко. За беременность набрала 7 кг. Кстати во время ГВ тоже спокойно все ела, дочь не аллергеная.

0
08.04.2016
Алена
Глеб, 10 лет Пермь

Повезло вам)) У меня уже +8 кг, боюсь представить сколько еще наберу))

0
09.04.2016
Nastya
Alexandros, 13 лет 10 месяцевTheona, 8 лет 8 месяцев Лимассол

Ем почти все что и до беременности, люблю овощи на пару, жарим редко, фастфуд редко, хотя с токсом затык был ела непонятно что то колбасы хотелось то еще какой то гадости))))) хорошо что сейчас не хочется, сейчас фруктов больше наворачиваю манго, цитрусовые, дыню, а кофе что первую что сейчас пить не могу противно.

0
02.04.2016
Алена
Глеб, 10 лет Пермь

У меня фрукты, наверно, процентов 40 дневного рациона составляют) Но все же без вредных вкусностей никуда)

0
03.04.2016
Alla
Кексик, 21 год 4 месяцаПирожок, 12 лет 1 месяцПироженка, 9 лет 10 месяцев Москва

Сыр с плесенью и сырые яйца, алкоголь есессно. Фастфуд и раньше редко ела. Кофе пью, если с давлением беда. Вообще, прежде чем что-то сьесть, думаю, сколько пользы это принесет бэйбику. В прошлую беременность эти мысли помогли не "раздобреть", набрала 8 кг всего, надеюсь, и сейчас сработает)))

0
02.04.2016
Алена
Глеб, 10 лет Пермь

8 кг - это очень здорово)) у меня уже 8 на 28 неделе))

0
02.04.2016
Tanya
Сыночек, 9 лет 9 месяцевДоченька, 7 лет 9 месяцев Тирасполь

И сыр с плесенью , и ананасы , и копченую рыбу , и вяленую рыбу , и все все все, и кофе ... Единственное , до. 9 недели тошнило от кофе , хотя я жуткий кофеман , уже пару недель снова пью кофе , но натуральный , дома своя Кофе машина, где нибудь если пью - тоже натуральный... Растворимый ненавижу..

0
02.04.2016
Алена
Глеб, 10 лет Пермь

Я тоже кофе дома сама варю в кофеварке, растворимый гадость жуткая)) Просто до беременности частенько в течение дня покупала кофе с собой, зато сейчас какая экономия)

0
02.04.2016
Вика
Ховрашочек, 9 лет 11 месяцев Винница

Уф, а я сырком с плесенью согрешила разок( Кофе пью только с молоком и редко (по другому не хочется). Не ем очень жирных продуктов и жаренное все, потому что бесится желчный. Не могу есть капусту - пучит нереально после нее. Зато очень хочется речной рыбы жаренной, но негде взять (рыночной не доверяю, а папа еще в ставе в селе не ловил).

0
02.04.2016
Алена
Глеб, 10 лет Пермь

Я тоже с сырком грешила, а потом, дай, думаю, загуглю, ну и начиталась всякого(( Для полной уверенности уточнила у своего врача - сказала лучше не ешь. С капустой у меня та же история, очень пучит после нее, поэтому ем редко(

0
02.04.2016
Елена
Киров

девочки, недавно была у Г, сказал, что большая прибавка. Напугал вот чем: если мамочка ест сладости..... то опуская подробности как что.... по итогу малыш отдает ей свой инсулин, тем самым гробится его поджелудочная. Что на это можете сказать? Он еще сказал, что аукается это лет после 7.

0
15.04.2016
Алена
Глеб, 10 лет Пермь

Мне гинеколог сладости в разумных количествах разрешает

0
15.04.2016
Ирина
Краснодар

-Кофе не пью, -Чай пореже -Рыбу не могу что в первую Б что сейчас на дух не перевариваю( хотя рыбная душа -колбасы -сыр с плесенью, хотя люблю его -алкоголь -консервы -газировку -фастфуд ( не знаю пицца считается фастфудом? Ее люблююююю))) -йогурты магазинные (делаю сама )

0
02.04.2016
Алена
Глеб, 10 лет Пермь

Я решила пиццу фастфудом не считать))) Но все же ем ее крайне редко))

0
02.04.2016
Алиса
Милана, 9 лет 11 месяцев Воронеж

Все ем из вашего списка. Не пью кофе, не ем много сладкого, ьолько чуть-чуть и ограничиваю в мучном. Алкоголь тоже не пью, за исключением пары глотков изредка.

0
02.04.2016
Алена
Глеб, 10 лет Пермь

Мне бы себя научить в мучном ограничивать)

0
02.04.2016
Anna
Ванюша, 13 лет 2 месяцаАлёнка, 9 лет 11 месяцев Санкт-Петербург

Ем все. Кроме сырой рыбы. И сыр с плесенью, просто не люблю. Йогурты долгоиграющие и так не ем. Очень-очень редко - майонез, копчености, сухое вино или пару глотков пива, кофе.

0
02.04.2016
Алена
Глеб, 10 лет Пермь

Я бы от глоточка вина тоже не отказалась, но муж очень суров в этом вопросе)) Он сам вообще не пьет и не понимает как это может хотеться бокальчик вина(

0
02.04.2016
Ирина
Евангелина, 10 лет 10 месяцевВадим, 8 лет 11 месяцев Владивосток

Ела все что хотела:/ только алкоголь не принимала... почти:/ ну это не считается, у меня свадьба былаXD

0
02.04.2016
Алена
Глеб, 10 лет Пермь

Чуть чуть не считается, я также про шампанское на НГ считаю

0
02.04.2016
Марья
Варвара, 13 летВасилина, 9 лет 9 месяцевАлександр, 7 месяцев 30 дней Кировск

Совсем отказалась от кофе,хотя до Б по утрам только кофе могла пить.

0
02.04.2016
Алена
Глеб, 10 лет Пермь

Я сначала тоже думала отказаться, но потом спросила у гинеколога, она сказала, если 1 чашку в день не крепкого кофе, то можно)

0
02.04.2016

Не ела колбасу, соленое, копченое, маринады всякие

0
02.04.2016
Алена
Глеб, 10 лет Пермь

Хорошо, что я маринады и до беременности не особо ела)

0
02.04.2016
Pul
Kitty, 10 лет 2 месяца Москва
Комментарий удален
0
02.04.2016

а с соками что не так?..

0
08.04.2016
Влада
Киев

пакетированный сок - это не сок )))

0
08.04.2016
Tanya
Сыночек, 9 лет 9 месяцевДоченька, 7 лет 9 месяцев Тирасполь

Ем все, включая сырую рыбу

0
02.04.2016
Помогите с выбором имени!Совсем извелись Масло примулы вечерней.

Похожие записи