Последние две недели одни негативные новости, очень печальные, и я хоть и стараюсь не переживать и нервничать,все равно позитивные мысли не посещают меня, переживаю что отразиться на малыше, незнаю как и заставить себя думать о хорошем!! Может кто что посоветует, как выходили из депрессии во время беременности??? Буду очень благодарна
Как настроиться на позитив??
Ставрополь
Тоже хотелось бы послушать ответы. Пью валерьянку, толку от нее чуть.
0
04.04.2016
Ответить
Одесса
Я уже тоже думаю может попить ее, малышу объясняю что мама переживает потому что родным сейчас тяжело,но я рада что скоро у нас появиться долгожданный малыш!!
0
04.04.2016
Ответить
Ставрополь
Попейте, хуже точно не будет. Я волнуюсь за своего малыша. Как-то так... Врачи любят пугать, а я все близко к сердцу принимаю.
0
04.04.2016
Ответить
Санкт-Петербург
недавно столкнулась с такой проблемой. понимала, что надо с этим как-то бороться, но ничего не помогало. принесли в дом маленького котёнка. этот маленький пушистый комочек вообще не даёт ни заскучать, ни загрустить))
уже месяц никаких плохих мыслей.
0
11.07.2016
Ответить
Рязань
Обращаюсь с молитвой к святой Матроне. А еще лучший лекарь от депрессии вкусная шоколадка, прогулка на свежем воздухе и крепкий сон)
0
06.04.2016
Ответить
Калуга
Депрессия боится работы, займите себя чем-нибудь масштабным, типа генеральной уборки, чтоб постоянно чем-нибудь заниматься,главное, чтоб физически тяжело не было, переусердствовать тоже нельзя. Еще длительные прогулки. Встречи с подругами, которых давно не видели. Можно в гости напроситься к родственникам или друзьям
0
04.04.2016
Ответить
Москва
А я, когда в голову лезут мысли нехорошие, читаю волшебный 90 Псалом. Или можно любую молитву.
0
04.04.2016
Ответить
Санкт-Петербург
Негативные мысли о чем?
0
04.04.2016
Ответить
Одесса
Переживаю за папу, он сейчас в больнице с сердцем, до этого волновалась за его родного брата, но его не стало на прошлой недели, и сейчас я просто за всех волнуюсь!!! Не хочу вас нагружать, просто написала и стало легче...понимаю умом что надо то о хорошем думать, смотрю фильмы, отвлекаюсь......
0
04.04.2016
Ответить
Санкт-Петербург
Так Ваши переживания не беспочвенны. Что с папой? Вы можете ему помочь (в том числе позитивным видом и его подбадриванием)? Отвлечение, действительно, хорошая вещь. Что вы любили желать до происшествий? Что вы хотели освоить, но не решались?
0
04.04.2016
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: