Как справляетесь с плохим настроением?

вы не одна такая. Я валяюсь весь день в постели поплавала в ванной полазила в сети и ничего не радует, лень говорить, все бесит.... гормоны видимо....Правда у вас еще двое малышей бегает у вас забот полный "карман"

Так же ерунда была именно во время беременность номер три. Стала пить магне б6, отпустило. В трудные моменты пила silveadepress или как-то так назывались.

у меня всегда одинаковый ответ на это - ПУСТЫРНИК:) замечателньая штука. Вот честно! спасает. Только надо реглярно попить. не так что сегодня плохое настроение - пью, а потом хорошее и уже не пью. Просто утром и вечером попить какое-то время. Релакс. Я и на роды его всем рекомендую) в третьи роды в машине хлопнула, пока оформляли я успокоилась и мне так было хорошо в родзале:)

У нас 3 года бесплодия. По-этому, сам факт беременности - повод для хорошего настроения. Да, иногда клинит, но стараюсь мыслить позитивно и не зацикливаться. Скоро у нас будет малыш. Что может быть лучше? :)

Занимаюсь творчеством,вообще в моем случае не успеваю сильно киснуть,так как дети отвлекают,но если плохо то макияж,платье для настроения,или комедию посмотрю.

а мне в беременность некогда было реветь.... надо было много вопросов решать... и несмотря на все выпавшие сложности, настроение всегда было прекрасное, мужу мозг ни разу не вынесла))))

За спиной одна беременность. Честно. Не было ничего подобного. Я реально порхала. Работала до родов практически. Для меня это было состояние души. На одном дыхании. КАНЕШНО это зависит от самочувствия прежде всего. Если кто-то тяжело ходит, то и настроя не будет, наверное.... Но настрой в голове. Не грустите. Главное здоровье!!!!!! 🌷🌷🌷

Итак, небольшой отчет. Воспользовалась советом, пью пустырник. Токсикоз прошел. Я уже дня три регулярно забываю, что беременная. Так что эмоциональное состояние улучшилось. Перепады настроения бывают, но уже как будто не на пустом месте (ну во всяком случае мне так кажется). :) Плюс, стала больше ходить в люди. То к родственнице, то к подруге, то к маме. Книжку интересную читаю. Вот как-то так. Спасибо всем большое за активное участие и за вашу помощь! Здоровых и счастливых вам деток!

Беру интересную книжку и читаю. Или картины по номерам рисую. Или просто иду гулять в рощу, хоть в дождь, хоть в ветер

Пффф, только сегодня хотела аналогичный пост накатать. Кроме состояния депрессивной апатии, добавились проблемы с самоконтролем .. Либо срываюсь на старшую, либо на мужа, либо на котов .. Все что-то стали издеваться надо мной резко с момента 2х полосок )))) Надо же это исправлять !!))) На самом деле, врач говорила, что нельзя в себе негатив держать, если идут эмоции, выпускайте, любые.. А то оно всё начинает циркулировать и передаваться малышу .. 🤔

Выключаюсь. Решаю,что мне на Всё нас рать,слушаю идиотскую веселую музыку,общаюсь с мелкими )

никак не справляюсь-реву иногда)))

пореву-легче становится

А я купила пустырник! Буду пробовать! :D И вы знаете, я даже представить не могла, что общение на бб так помогает! Спасибо вам большое за поддержку!

😄тоже реву просто так иногда, ченить себе напридумываю и всеее))) муж вообще с ума сошел, внимание сейчас не ему достается дак он включил синдром беременного, хлеще моего ведет себя😂

Да у меня периодами крышу сносит, раздражают особенно левые звуки, даже телек иногда смотреть не могу из за болтавни, кошку любимую возненавидела, она мяукает видети ли..

Всю беременностью были бессонница и тревога. Срасалась пустырником форте, врач разрешил.