Девочки, что делать? Как поем так тяжесть в животе жуткая. Утром часов в 8 съела 2 маленьких бутерброда с сыром и чай и часов до 13 ходила коекак, про сидеть и лежать вообще молчу. Как будто слона съела. В 17:30 съела омлет из 2 яиц и помидора и вот уже десятый час, а тяжесть до сих пор жуткая. Я сильно много ем? До беременности ела больше и чаще и все было гуд. Что делать?
Краснодар
Тяжесть в животе, что делать?
Астрахань
А мне помогает вода, как ни странно. Вот кажется тяжесть, туда уже ничего не влезет, а я насильно пью воду, лучше с лимоном. Полную кружку (250мл). Сначала первые глотки тяжело пьются, а после половины кружки там прям как будто всё внутри растекается, не знаю как сказать))) Ну чувство лёгкости приходит!) Правда иногда после такого можно сразу в туалет побежать (тогда вообще легко становится😆))
0
20.07.2016
Ответить
Краснодар
)))) Не, я больше 700мл в день не могу, совсем не лезет. Пыталась как подружка выпивать около 2 литров в день, но не получилось. За раз только пару глотков Но спасибо за идею
0
20.07.2016
Ответить
Астрахань
А ты попробуй вот сразу после еды. Ну хотя бы 150мл. Завтра на завтрак ради интереса. А вдруг поможет? Я сама воды мало пью, сейчас а жару разве что побольше. Но вот от переполненного желудка это меня спасает. Только обязательно с лимончиком, а то от обычной меня тошнить начинает. Или минералка с газами тоже вариант! Там пузырьки в желудке всё растрясут)))
0
20.07.2016
Ответить
Краснодар
С газами вообще ничего не пью уже лет 10 точно. А о лимончике подумала и затошнило сразу) )))) но по чуток попробую пить простую воду. А от большого количества воды отеков не будет?
0
20.07.2016
Ответить
Астрахань
У меня нет. Хотя у меня лишний вес и жара... Но ты ж не 5л в день выпьешь! Учитывая, что ешь 2р в день, то на 300мл больше всего-то
0
20.07.2016
Ответить
Краснодар
И у меня лишний вес и жара, благо второй день не выше 35 градусов
0
20.07.2016
Ответить
Астрахань
Ох, у нас наоборот 3й день больше 45 шпарит((( Не переживай за отеки! Попробуй раз. Отечешь-не будешь пить. Хотя я читала, что при отеках наоборот советуют пить. А вот соль исключить
0
20.07.2016
Ответить
Тюмень
Ничего вы не сделаете) кроме как есть меньшими порциями, но чаще и стараться исключить тяжёлую еду (белый хлеб, яйца... И т.п.). Это из за прогестерона. Ждите. Во втором триместре пройдёт
0
20.07.2016
Ответить
Краснодар
Спасибо, попробую. Но вроде уже второй триместр, а мучаюсь этим примерно неделю.
0
20.07.2016
Ответить
Мурманск
Есть частоти по чуть-чуть...с ростом ребенка и матки желудку будет все меньше места,вот тогда да,каждый кусок чувствуется и изжога мучать начинает.
0
22.07.2016
Ответить
Мне тоже кажется, что ничего с этим не сделаешь. У меня с самого начала пищеварение расстроилось - и жуткая тяжесть, и вздутие. Причем от любой пищи, даже самой полезной)))) В первую беременность такого не было. Само прошло где-то после 20 недель. Когда совсем невмоготу было пила мезим. Старалась маленькими порциями есть.
0
22.07.2016
Ответить
Москва
Во втором триместре пройдет, а в третьем опять появится, если будете много кушать. Делайте "кошачьи" порции, в каждый прием пиши овощ или фрукт обязательно, кисломолочные, если их хорошо переносите. Сладкое, мучное и картофель кушать не надо, поменьше специй в блюдах, жаренное тоже не рекомендую. За второй триместр привыкайте к полезной диете, тогда в 3 триместре самочувствие будет лучше.
0
20.07.2016
Ответить
Киев
Утро начинайте с чего-то более удобоваримого, чем бутеры, идеально-овсянка. Жидкого не вижу у вас в рационе, если после бутеров тяжело, то куда яйца? Посербать чего-нибудь. Уделить себе больше внимания 💐
0
20.07.2016
Ответить
Краснодар
Спасибо, жидкое совсем не лезет, жара жуткая и если все только чуть теплое
0
21.07.2016
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: