16неделя береенности, мой гениколог не велит мне принимать витамины, кроме фолио ( там фоливая и йод) , а я что то не уверена что питание может дать все необходимое. Если я все же не послушаю врача и сама начни пить витамины это же не вредно? Какие витамины пьете вы и пьете ли вообще?
А я не вижу вреда в витаминах. Я тоже не верю, что можно только питанием обеспечить себя всеми необходимыми микроэлементами и витаминами. Это ж как по-умному надо питаться, чтобы всё предусмотреть ))
Я до б-ти еще начала пить Элевит Пронаталь, сейчас в моей ЖК дали бесплатно Витрум Пренаталь. Набор там по сути одинаковый, за исключением, пожалуй, йода - в Элевите его нет.
пью, и тут неважно какие, смотрите на состав и цену.
Я пью, не смотря на то, что у меня очень разнообразный рацион, но я все равно не могу быть 100% уверена, что я получаю все, что необходимо. Ребенок все равно свое возьмет, сколько ему надо, вопрос - что останется мне и какие будут последствия...
Я пью, потому что точно знаю, что продукты питания не в состоянии обеспечить организм сбалансированным количеством витаминов и минералов. Витамины - это не обязательно ядовитая химия, в мире очень много фирм, выпускающих полностью натуральные или частично натуральные витаминные комплексы. Но натуральные витамины тоже не всегда хорошо, они гораздо чаще способны вызывать аллергические реакции, чем искусственно синтезированные комплексы.
Пью фемибион 2, считаю, что невозможно съесть столько разнообразных фруктов и овощей, чтобы обеспечить потребность беременной в витаминах. Более того если нет своего сада, огорода, то качество и полезность купленных в магазине овощей и фруктов под большим вопросом. И ттт все зубы на месте, волосы лучше чем до беременности, а сейчас с 36 недели пью масло примулы, кожа стала как у младенца))
Моя врач тоже пока кроме йодомарина и фольки ничего пить не дает. Хотя выдали пачку Витрум пренатал, но это она сказала пить или после 17 недели или вообще осенью ближе к зиме, пока лучше натуральными витаминами обходится. И я и мои близкие активно меня ими наполняют))) Слышала мнение, что от искусственных витаминов ребенок потом может страдать аллергиями. Но кто его знает как оно на самом деле
В Европе в аптеках если комплексы для беременных только для первого триместра, считается, что дальше надо пить отдельные витамины и каждому свои. Фолио отличная витаминка, я ее всю беременность пила. Фольку по новым исследованиям рекомендуют пить всю беременность и первые месяцы пока кормишь.
а мне наоборот врач позавчера,когда вставала на учёт в 11 недель,сказал,что пора бы уже переставать принимать фольку,а только оставить йод ну и купить поливитамины бля беременных.говорит,что много фольки типа как вроде вредно.хотя в предыдущие я пила её до 16 недель,а потом уже с 20 курантил и другие,которые с того срока.
У меня недостаток витаминов, по анализам тоже видно. Из еды я получаю не достаточно не смотря на лето и изобилие фруктов и овощей. Так что пью элевит и ничего страдного в этом не вижу. И уж точно не верю что они вред приносят. Тут в Китае это витамины #1 и что то я не заметила что миниатюрные китаянки рожают огромных детей, хотя все поголовно пьют элевит :D
Первую бер пила элевит и цодомарин. Набрала 28 кг. В эту бер врач запретила пить что-либо. Пропила сама месяц элевита неделе на 30 когда поняла что волосы и ногти полезли. Прибавка сейчас 12 кг. Срок 39.
С 14 недель пью элевит и йодомарин. Волосы, ногти и кожа выглядят отлично))) ребенок с вас возьмет сколько надо, а вам не останется. Тем более сейчас такие продукты что тоже не 100% натуральные. Не вижу ничего плохо в принятии поливитаминов.
Витамины без разрешения врача пить не стоит, может быть переизбыток витаминов, ну и отрицать их не стоит. Организм может просто не брать определенные витамины из еды, такое бывает(((. До 6 недели я тоже самое пила, потом меня перевели на фемибион, а фоливую и йодомарин сократили.
Если у Вас разнообразное питание никакие витамины вам не нужны. Кушайте овощи, фрукты, мясо, молочные продукты. Поменьше жаренного, жирного, острого, фаст фуды. В Европе с научной точки зрения пользу и вред витаминов не доказали.
Я вообще не понимаю эту моду на отказ от витаминов. Ребенок себе найдет, конечно. Но мне и мои волосы и зубы дороги! Может, кто может себе позволить качественное свежее питание, тому не надо дополнительно витамины.
Я не пью, что пить витамины надо сдать анализы, у меня сейчас все в норме, некоторые завышены и плюс еще сейчас овощи-фрукты хорошие , мне запретили , ролько Е и Йод пью и магнелис
Пью Элевит, йодомарин, магне б6 с самого начала, волосы-зубы-кожа все в очень хорошем состоянии) нереально столько сожрать, чтоб и вам, и ребенку всего хватило)
Летом не вижу смысла в витаминах. Столько ягод и овощей/фруктов. К концу осени начну принимать что нибудь.
Все что искуственно ,то не полезно... А вообще сейчас лето, куча ягод и фруктов, зачем пичкать себя химией.
Витамины -зло навязанное рекламой. От приёма комплексов может быть куча проблем.