Интимный вопрос...про массаж ТАМ...

Да прям там))) на расстоянии фаланги пальца. Минут по 25 2 раза в день, мягкими круговыми движениями чуть растягивая. В пальцах можно растирать масло и массировать, с охватом зоны заднего прохода ( точнее кожную складку от влагалища до заднего прохода).

А как называется масло ?

https://m.babyblog.ru/user/rucik/1180286

Про массаж там, этим маслом, прилагается инструкция прям с этим маслом, очень подробная внутри коробки

Нам на курсах сказали, что вместо веледы можно миндальное масло, массаж с 35 недели делать, каждый день. Самой не удобно, хотя сказали можно и самой: ногу на борт ванной, большим пальцем руки, вводить на одну фалангу. Я попробовала, решила с 35 недели с мужем делать....

о, и нам на курсах тоже советуют его! тоже планирую делать, но попозже. Вроде, оно после 30 недель же ж...

в 1ую Б пользовалась, мазать приходилось мужу, самой сложно из-за живота. Просила его что б вводил пальцами во внутрь и эластично пытался разводить пальцы внутри. Только я еще купила вагинальную предродовую грушу , немецкий аппарат Делфин, вводишь во влагалище, накачиваешь ее (начиная с 3 см со временем доводишь до 6-7 см ) И потом ее в накаченном состоянии выводишь из влагалища.... все это делала за 2 недели до родов 1 раз в день после ванны перед сном ...в итоге родила без разрывов , только 2 трещинки было :-) В этот раз масло уже приобрела, где делся аппарат- не знаю, уже поменяла ПМЖ , возможно при переезде выкинули куда-то. С 36 недель начну масло + массаж промежности.

Думаете поможет?

Нам на курсах сказали, не меньше 5 минут и так, как в инструкции

Мазать внешние ткани,и вобщем я долго не массировала,этого достаточно ,ткани увлажняются.Не знаю благодаря ли ему,но уже три раза использовала,троих рожала с разным весом,один был четыре кг,обходилось без швов.Или масло хорошее или гены хорошие.