Поход в баню в третьем триместре (если нет противопоказанний) - крайне полезное мероприятие.
А особенно в ранне-весенние ненастные деньки, когда организм будущей мамы особенно нуждается в релаксе, даже некой перезагрузке.
Если tбаньк не привышает 40 C поры открываются и выходит пот ( не межклеточная жидкость), бережо очищая, что благотворно для кожи. И если опытные банщицы приготовили венечки из веток разных растений ( дуб, цветущая липа, можевельник) есть уникальный шнс получить заряд здоровья от вбивания в кожу целебных свойств растений. Например, можжевельник оказывает обеззараживающее, заживляющее, расслабляющее и успокаивающее действия. Таким веником можно хлестать ножки и для улучшения кровотока. А еще благоухание различных ароматных травок послужит ингаляцией дыхательных путей, которая необычайно эффективна.
В перывах между заходами скрабы с травок и морской солью. Это невероятное блаженство и в тоже время профилактика растяжек.
Как раз на днях посетила такую прелестную баньку, которую организовали «Драгоценность». Но, не именно ходить туду, можно воспользоваться праздниками для похода со своей семьей в любую другую подходящую по температуре баньку.
