@id2585121 → Образ жизни беременной / Спорт

Санкт-Петербург

Изменения фигуры за 21 неделю беременности.

Посмотрите еще 20 записей на эту тему

Анна

Подольск

Эх везёт кому то.

Я думала буду бдеть в эту беременность и йога и зарядка и питания. Но жизнь такая штука. Токсикоз не даёт питаться так как надо, а приходится есть то, что не то что бы нравится, а не лезет назад, а это на удивление не яблоки и кефир :((( и капец какая усталость, какая там йога, мне бы с работы до дома дойти и в кровать упасть. Так что накрылась мои планы :))))

11.03.2017

Ответить

@id2585121

Санкт-Петербург

У вас ещё все впереди,не переживайте. я тоже с токсикозом мучалась недель до 14. думала, все, пропало...)) спать только хотелось и из еды, что то не самое здоровое. Но прошло)

12.03.2017

Ответить

Анна

Подольск

Вот вот в рот лезет фигня, хлеб белый, картошка отварная, из фруктов пока только лимон да клубника. Хорошо хоть сладкое не лезет :)))) но от малоподвижности животик вылез , он и так был после первой Б кожа лишняя .

Очень надеюсь, что скоро я буду снова бодра и весела и смогу дома хотя бы заниматься.

12.03.2017

Ответить

@id2585121

Санкт-Петербург

Всё то же самое, живот тоже в 1м триместре больше был чем сейчас))) тянуло на сосиски с кетчупом, хотя не ела их последние лет 7))

12.03.2017

Ответить

Анна

Подольск

Хехе. Потом видимо и вздутие ушло, и активность пришла?:)

А чем вы занимаетесь, спорт, плавания?

12.03.2017

Ответить

@id2585121

Санкт-Петербург

Так точно))

у меня силовые тренировки, раньше дом и зал, сейчас занимаюсь только дома с собственным весом и небольшим отягощением. Тренировки 3-4 раза в нед по 20 - 25 мин. И двигаться стараюсь много по дому, гулять.

Я думаю в скором времени снять тренировки свои для 2,3 триместра. Тут постоянно мусируется тема набора веса, чем бы заняться во время Б, и тп, вот может к месту будет :)

12.03.2017

Ответить

Анна

Подольск

Ну можно всегда на плавание или йогу заменить, тоже хорошо. Ну я пока лежу:)))

12.03.2017

Ответить

Olja-karambolja

Вена

Какая вы хорошенькая) Спортсменка :D

Как по мне - изменился только оттенок кожи))))

Легкой и счастливой вам беременности )

09.03.2017

Ответить

@id2585121

Санкт-Петербург

Спасибо большое, вам тоже :)

Целюль ещё вылез, 4сли честно, но его только сбоку видно))

09.03.2017

Ответить

Olja-karambolja

Вена

Ну, без него сейчас никуда - гормоны же) У меня тоже вылез, сволочь) Ничего, прогоним его потом) Пока пусть малышок здоровый растет, а все эти косметические штуки - дело наживное)

09.03.2017

Ответить

@id2585121

Санкт-Петербург

Да, сейчас и других забот хватает, кроме как с ним бороться :)

09.03.2017

Ответить

Анастасия

Москва

у меня цилюль из-за жидкости обычно) потом уходит за месяц-два

09.03.2017

Ответить

@id2585121

Санкт-Петербург

А у меня как только начинаю себе послабления в еде делать,) ну и в беременность сам по себе, закономерно. как выяснилось)

09.03.2017

Ответить

Екатерина

Москва

В 21 неделю тоже видимых изменений не имела, а вот в 31 уже все равно фигура меняется ;) пуз растёт

11.03.2017

Ответить

@id2585121

Санкт-Петербург

да,согласна, судить ещё рано )

но у меня в ту беременность как раз с 33 нед окружность уже не росла, только ВДМ. пошла рожать с оч аккуратным пузом, надеюсь в этот раз не особо крупнее будет . а у вас со второй Б рост живота как то изменился?

Это за день до родов фото.

12.03.2017

Ответить

Екатерина

Москва

Очень красивый животик за день до родов 👍. Я с первой беременностью не сравниваю, я была бегемот. Набрала 23 кг. Даже не знаю какой был объём живота, я просто была огромным отечным поросёнком :)

Это в 31 сейчас

)

12.03.2017

Ответить

@id2585121

Санкт-Петербург

Спасибо большое, ребёночек был не крупный 2800.в 37 нед.

Ого, а у вас как пресс сохранился)) жира почти нет! . Скорее всего в род зале уже живот впадет .

в этот раз судя по всему не судьба вам столько набрать:)))

Я за беременность мало набираю, и в тот раз "сухая "относительно вышла из Рд, но на ГВ меня прилично так залило и живот и все. ушло только тогда когда завершила гв

12.03.2017

Ответить