До беременности любила спать на животе, обняв подушку, сейчас же на 34-ой неделе спать стало невозможно. Читала, что на спине спать нельзя, т.к. кислород ребёнку не поступает и вообще на последних неделях опасно, остаётся спать на боках. Девочки, это ужас...я каждое утро просыпаюсь как будто мне по этим бокам напинали, постоянно ворочаюсь, не могу нормально выспаться😭 как у вас дела со сном?
Нормально со сном, боюсь на живот только случайно повернуться и сильно прижать. Какой идиот вам сказал, что на спине ребёнку что-то не поступает?😂😂 спите спокойно, если вам удобно, просто у некоторых на спине голова кружится. И поменьше читайте всякую фигню в интернете😆😆
Спала по очереди на одном боку, потом на спине, потом на другом боку. Чтобы перевернуться приходилось проснуться и попыхтеть. Особенно ближе к родам...
Подушка для беременных - это вещь! Без нее мне нужно ещё пару подушек под спину, между ног, под голову...потом они мешают... Я думала, мне на 30 неделе было неудобно, но на 40 это уже нечто. До 37 могла проснуться именно на спине, не контролировала себя во сне, да и просыпалась только в туалеи. Врач сказал, что это не проблема.
Но уже недели три сон стал главной проблемой - на левом боку появляется изжога, правый начинает затекать, постоянно встаю то в туалет, то просто не спится... Уже не знаю, что делать. В итоге мелкими перебежками сплю по 6 часов в сутки. Но что интересно, лучше всего именно с подушкой между ног (ну или скрученным одеялом)
В первую беременность живот был в бока, и мне не удобно было сидеть и лежать. Обычно сплю почти на животе. А тут не могла, откладывалась подушками, спать не удобно было. Но на спине вообще дискомфорт с животом .
Во вторую - живот вперёд, и неожиданно для меня я спала в беременность, как обычно. Живот не мешал, спала на полубоку, т.е. немного на животе.
Точно так же (( на правом боку невозможно - ребенок пинается сильно и болят то ли ребра, то ли печень, на левом сердце стучит, на спине нельзя...
На левом тоже плохо сплю, сильнее бок болит, и дышать тяжко, так как на сердце давление какое-то
Мне сестра говорила что клала подушку между ног и это ей помогало сделать позу на боку удобной. Я сама и без подушки хорошо спала, но иногда и к этому способу прибегала)
Я тоже иногда подкладываю, но бывает так еще больше бока затекают
Подушка для беременных u образная помогала мне, но сон все равно был не очень. Но без подушки совсем мрак.
Сплю только на подушке для беременных. Она форму подковы имеет. Поддерживает живот и спину. Получается что если на живот наваливаюсь, подушка меня держит, не даёт на живот прям плюхнуться. И также на спине, подушка спину поддерживает, получается, что я на боку, но облокачиваюсь спиной на подушку.
Тот же срок, та же проблема со сном, вообще жуть. Ломит и бока и поясницу. Вообще не высыпаюсь. Но на спине спать комфортнее, ночью, если удаётся заснуть, просыпаюсь на спине. Спасает подушка так же для беременных, без неё был бы точно ад
Сплю полусидя, подушки под спину, или в подушке для беременных. Когда на боках лежу сыну не нравится, весь истолкается, когда я на спине ему комфортные, но говорят вредно. Поэтому полусидя. Срок 38 недель
Меня спасает подушка для беременных, без нее не могу лежать даже просто, получается что сплю на половину , на боку и на спине. Только так. И то перед сном ещё улечься надо умудриться, найти удобное положение.
Так устаю и записываюсь см делами,что засыпаб мгновенно)) на животе неудобно спать стало в 7-8 недель уже. На спине после 35. В предыдущие беременности могла спать на спине до родов. Если дискомфорт не ощущаете,то все нормально поступает. Сейчас только на боках уже.
Такой же срок, поперечное предлежание. Малышу никак не нравилось, но я его приучают, что на боках я сплю, мне надо спать)) но получается как-то на получившие, всегда так просыпаюсь.
Просыпаетесь - значит спите ,уже не плохо,я со своими двумя практически не сплю ,ибо на спине долго не могу лежать,на боках тоже) мне кажется с одним вообще песня)
23 неделя. Уже не могу спать даже на спине, только на боках. Чувствую себя точно так же: бока болят, выспаться не могу... А ещё три месяца так...
Если удобно на спине- спите, главное спать)) Если будет дискомфорт вы это и так поймёте,а специально мучиться и лежать на боках не стоит..
Вы хоть дома, а я с 30-37 недели с не большим перерывом лежала в роддоме там могла спать только полусидя. А сейчас стоя засыпаю)))) сил больше нет))))
так же как пишут вам уже. на одном боку, на втором боку. я на спине не сплю, нечем дышать. да, сплю плохо, пол ночи ворочаюсь. а ШО делать) ничего с этим не поделаешь.
Тот же срок и те же проблемы😞бока просто ноют,остаётся терпеть и ждать
Да..и у меня также. Переворачиваюсь всю ночь с бока на бок, а утром и ноги ломит и бока
38 недель) не лучше) таз ломит по утрам,болят бока) только терпеть)))
