Подскажите какой цинк выбрать в беременность

Лучший ответ

Цинк при алопеции помогает. Но в высоких дозировках - например, 50 мг - такие запрещены при беременности. Только профилактическая доза +-10 мг разрешена. Берите любой низкодозовый. А седина - дефицит и меди, и железа,и б12 ( или генетика)
07.07.2025
На днях про седину читала. Пишут что когда волос уже седой, то это необратимо. Если он сереет, то можно приостановить, а чисто белые уже нет. В беременность цинк, ну не знаю. Может анализы сдайте. Комплекс какой-то про волосы, ногти.
07.07.2025
с БАДами в беременность надо быть осторожнее. А выпадают волосы из-за гормонального фона, потом через 3-4 мес после родов будет вторая волна волосопада.Так же волосы могут менять структуру
07.07.2025
Belko, спасибо за информацию
07.07.2025
Витамины Питание