Задалась вопросом курсов, но хочется определиться с основными моментами:
1. На какие курсы и в каком количестве ходить:
- про беременность и роды
- про то, как ухаживать за малышом
- физические тренировки (в том числе, практика дыхания)
2. Где и как лучше искать курсы?
- при роддомах и/или других мед. учреждениях
- независимые
- по знакомым
3. Какой продолжительности нужны? Хватит ли несколько занятий перед родами или чем раньше начать, тем лучше?
4. По каким критериям выбирать? Нужно ли, чтобы все преподаватели имели мед. образование?
5. ну и конечно интересны мнения тех, кто уже походил на курсы и родил - что было полезным, что бесполезным, как вы выбирали, и может посоветуете какие-то конкретные?
Заранее всем спасибо!
