Люди!!! помогите пожалуйста, подскажите, как бросить курить во время беременности?
У нас сосед знаете как бросил, он всегда курил дома в туалете, и через месяц все стены были желтые, жена пилила надо драить, ему это надоело и он для себя решил, я брошу курить что бы не мыть стены в туалете. Муж у меня гриппом заболел, и такой кашель начался, думала легкие выплюнет, он понял что это из-за курева и бросил, 2 года уже не курит. А Вам сам Бог велел, думайте о малыше, меня если честно бесит когда идет беременная или мамочка стоит с коляской и курит. Дети пассивные курильщики а это хуже чем самой курить. Вам приятно было бы если бы на вас мама постонно дышала? Поставьте себе цель, что я должна ради здоровья ребенка. Резко тоже нельзя уже бросать, уменьшайте, уменьшайте, вместо сигарет грызите семечки, сырные палочки соленые, обычн окурят от нечего делать, замените курение чем-нибудь, жевачкой банально. Здоровья Вам и ребеночку.



P.S. Мне часто снится, что я курю.. И я считаю, что лучше 1 сигарета, чем нервная мамочка. Но бросать надо однозначно.
Даш-ХОП и бросила!!!
я лет 6 (или 7)дымила как паровоз!!!!! Пыталась бросить до зачатия.Бросали с мужем.Эх-никак!
НО как увидела 2 полоски!Все !!НИ ОДНОЙ!
и когда кормила тоже естественно.Просто быть мамой -это ответственно!
Выбросить все сигареты и зажигалки! Я курила очень долго до Б. И всем говорила, что это моя последняя радость в жизни! И что никогда не брошу. Наступила Б, но курить бросить не могла...Курила по 2 сигареты в день. Потом полетели отдыхать на море, и я специально не брала с собой сигареты. А там моих не продают, а другие курить не могла. Меня даже не ломало! На море так уматывалась, что даже думать некогда было о сигаретах. Прилетели обратно, а желания покурить не было. И после родов не собираюсь возобновлять эту привычку. Правда по ночам иногда курю свою любимую лючию....во сне...
Просто не курить и всё. Когда приходять такие мысли я себе начинаю представлять как я делаю затяжку, никотин попадает в кровь, проходит через плаценту и травит беззащитного ребенка. Как сужаются сосуды и ограничивают доступ кислорода и малыш кривится и задыхается. И рука не поднимается. Главное, покрасочнее представлять, я держусь и с 7 недель не курю, хотя до этого - 8 лет как паровоз. Оно-то хочется курить, но потерпеть можно.
Даша, думаю, надо просто вспомнить, что вы БЕРЕМЕННЫ!!! Это самый веский повод.... И бред, что говорят нельзя резко бросать! Каждая сигарета наносит вред здоровью вашего малыша!!!! Если ребенок у курящей мамы болеет с рождение, ей ничего не остается, как винить в этом только себя, локти кусать, а исправить нельзя ничего!!! Возьмите себя в руки! (Бросила сразу, как только заподозрила, хотя курильщица еще та была.....)
Просто курите поменьше. Бросать ВО время беременности скорее вред, чем польза. Никотиновое голодание может спровоцировать различные последствия, в любом случае это стресс для организма и ребенка. А что касается вреда от курения - уж если курили до беременности, то это не исправишь. Бросать надо заранее, примерно за полгода до зачатия.
Меня первые два месяца как отрезало, но потом я поняла, что очень-очень хочу... сейчас позволяю себе 1-2 сигареты в неделю! Муж сначала противился, но потом сдался. Конечно лучше было бы не курить, но не получается!
Представьте себе как сразу после родов выйдете на балкон, достанете свою сигаретку, зажигалку и закурите. Главное без всяких угрызений совести. Мне помогает. Может не совсем корректное сравнение, но будто пост держите.
Нужно бросить и все! Думать о ребенке! Вы же хотели забеременеть? Планировали? И наверняка знали, что от чего придеться отказаться ради малыша. Я узнала что беременна, выкурила еще 2 сигареты и все! Очень хотелось, очень! Но здоровье ребеночка важнее!!!
Почитайте побольше литературы об ужасах, которые случаются с малышами курящих мам. Мне кажется это отобьет охоту курить, ведь материнский инстинкт женщины сильнее всего!!!! удачи)
Не сочтите за грубость, просто не быть эгоисткой и подумать о здоровье ребенка. Удачи!

ОБЯЗАТЕЛЬНО приму к сведению