фитолампа для дома,кто что высаживал дома

Девочки ,всем привет. Решила начать заниматься домашним огородом опыта еще нет. Посадила томаты,огурцы. Тк живу на севере у нас скоро начнет темнеть и хочу купить фитолампу для теплицы(купила домашнюю теплицу) . Подскажите,кто знает какую лучше покупать? Может нужно какой-то определенный вт для растений. Хочу посадить еще редис прочитала что ему досвет прям очень хороший нужен. И поделитесь опытом что высаживали в квартире и выросло ли? планирую еще клубнику посадить но вот не знаю как будет зимой это всё расти.