Куда все пропали?
Простые но очень эффективные правила по борьбе с неврозомКак дела как самочувствие,есть-ли у кого положительная динамика?
Оля Zhi
Я периодически захожу, просматриваю ваши статьи. Но давно полностью вылечилась от ПА, борюсь с тревогами за ребёнка. ВСД и ПА излечимы - даже не сомневайтесь!!! Перед вами живой пример.
23.11.2012
Ответить
Anna
Конечно все в голове,процесс обратимый,а тревога за ребенка мне кажется это неотъемлемая часть материнства,особенно в наше не простое время.
23.11.2012
Ответить
Оля Zhi
Это был долгий путь: прошла полностью обследование организма, сдала всевозможные анализы, что бы убедиться, что с моим здоровьем хоть в космос, нашла "своего" невропатолога, который составил для меня программу для корректировки ВСД, очень помогла книга Курпатова "Средство от страха", " Средство от ВСД".
10.05.2013
Ответить
ольга
Здравствуйте Аня. Вот удивительное дело, подвернулась возможность улучшить свои жилищные условия, и я ношусь неделю как заведенная, ни о чем не думаю, но вот вечером вчера пришла в голову мысль, а вдруг все просто копится во мне и потом с удвоенной силой вернется? Как Вы думаете? И кстати методика ( я буду бояться позже) на самом деле эффективна. И еще вот вроде занимаешься чем- то забываешься, и все равно отдаленно ловишь себя на мыслях, что не могу совсем расслабиться, кажется что с этой тревожностью не такая как все.
16.11.2012
Ответить
Anna
Знаю знаю,требуется время,и очень хорошо если есть чем заняться и на что переключится,чем меньше этого вакуума в жизни тем лучше,против тревожности нужно каждый день делать упражнения по снятию мышечных зажимов,порой вот эти зажимы как раз очень влияют на беспричинную тревожность,я напишу пост как это делается,еще есть техники гипноза и самовнушения недавно меня научили тоже очень помогает.
16.11.2012
Ответить