Посоветуйте,пож-та, витамины для женщины после родов с Айхерб? ну и заодно, для детей добавки (омега,может?возраст от 6 лет). Спасибо 😇
Бесполезность приёма омеги уже доказана. Я пью Д и курсами магний. Ничего другого при нормальном питании без показаний и не нужно.
Магний тоже пью.. А что тогда лучше детям? Я вообще ничего им не даю, но тут задумалась, что может пора бы уже и начать?) Столько хвалебных отзывов о препаратах с Айхерб!
Детям витамин Д.
Не разделяю хвалебные оды айхербу) большая часть обыкновенный маркетинг. ЗОЖ, правильное питание и никакая химия (которая между прочим плохо усваивается) не нужна.
Здесь на бб есть группа доказательыной медицины, там есть ссылки. Информация не новая.
я всегда читаю первоисточник. Если вы о том "разоблачительном" исследовании британских учёных, которые доказывают что омега 3 не снижает риск развития и смертности от сердечно-сосудистых заболеваний, то мне смешно))).
Я чувствую разницу когда принимаю, а когда нет омега3. Однозначно буду принимать.
Я пью для беременных и кормящих. Это одни витамины. Но я и кормлю лет до 2
кормлю до года обычно,дай Бог и в этот раз так. а какие пьете?
йод келп я бы советовала, он у всех в дефиците, часто с щитовидкой проблемы начинаются после родов. А также витамин д и омегу 3. Магний курсами
мне по заключению эндокринолога вот запрещено принимать препараты,содержащие йод..Поняла,буду делать тогда акцент на моно препаратах магния)
Берите Solgar Prenatal Nutrients, отлично сбалансированный комплекс.