Витамины

Начало третьего триместра. Пью Наталбен супра. Очень хвалят наши врачи. В нём и йод и железо, которое отдельно всем назначают и другие элементы. + пью витамин Д по 2000 назначают мне

Тоже пью комплекс, омегу и магний, буду продолжать и после родов. Может магний только отменю, но нужно будет с врачем проконсультироваться.

21 , 5 недель беременности 100 йодомарин, витамин Д3( не хватка у меня ) , фемибион 2 , магний б6

Йод 200 мкг (с щитовидной все норм), но как говорит врач- регион у нас йододефицитный, надо пить(Урал), омегу, витамин д (дефицит по анализам) и железо (пополз гемоглобин вниз с 32 недель, ферритин вообще ниже нормы). До этого пила кальций по показаниям (судороги , хруст и дефицит по анализам) и магний (в первом триместре пила месяц, потом перерыв месяц, потом ещё пару недель, потом перерыв пару недель:курсами, в общем).

34 недели перестала пить витамины. Пила элевит, витамин е, рыбий жир. Сейчас только рыбий жир оставила

Фемибион 2 и йодомарин 200) Плюс теперь ещё и фрукты пошли) завершать приём витаминов не смотря на фрукты не буду) я просто не ем фрукты в таком количестве, что бы перекрывать витамины 😁

Мне вот только сейчас врач сказала что надо попить тк организму уже нужна поддержка - 35 лет и 4 беременность всё-таки... До этого всё гинекологи хором говорили что при полноценном питании и хороших анализах витамины при Б не нужны. 3 беременности благополучно отходила без них))