Ура, я сделала это)
Дневники стройности и красотыСегодня я целых 10 минут крутила обруч, закрылась в комнате, дочь осталась с мужем, а я крутила, правда Аня стояла под дверью и звала: "Мама, мама", муж конечно пытался ее чем-нибудь занять, но безуспешно! Потом я с легкостью сделала 20-ти минутный комплекс на пресс, дочь принимала участие, ходила вокруг меня и смеялась, но хоть не мешала! Очень обычно мне тяжело давался, там без остановки, ужас просто, может кто знает комплекс с Джанет Дженкинс! Горжусь собой))
Vikyshe4ka
Умница!!! Все мы с маленькими знаем, как это тяжело, сделать комплекс упражнений. 
А что за ДЖанет ДЖенкинс?
А что за ДЖанет ДЖенкинс?
23.01.2013
Ответить
Светлана
Спасибо!)) Я в контакте ее нашла, просто читала, что по ней удачно приводят в себя в форму)) Однажды занималась по ней месяц, чередуя пресс с бедрами, ногами, живот подтянулся, но тогда я кушала хорошо, без ограничений!((
23.01.2013
Ответить