Статья полезная всем, даже если вы не практикуете йогу.
Одна из главных мантр Кундалини- йоги - Сат Нам ("истина во мне") Это означает что находясь в глубокой связи с самой собой, будущая мама знает и понимает, что правильно для нее и для будущего, еще не рожденного ребенка. Часто голос внутренней правды приглушен сомнениями, страхами, давлением из вне. Путем практик и медитаций на этапе подготовки к зачатью и во время Б женщина пробуждает в себе интуицию, инстинкты, внутреннее осознание....."