Дорогие девушки!
Приглашаю вас на регулярные групповые занятия гимнастикой "Рождение Звезды". Занятия проводятся 1 раз в неделю по воскресеньям. В Приморском районе города по адресу:
ул. Вербная д. 27, БЦ Лайнер, офис 423 (от ст.м. Удельная 5 минут на транспорте).
Провожу занятие я, ведущая группы - Пушкарь Галина.
Занятия будут интересны и полезны как для начинающих, так и тех, кто уже имеет гимнастический опыт.
Итак, следующее занятие состоится 28 сентября, с 19.30 до 20.30 часов.
Вопросы и свежие новости, отзывы и другую информацию вы можете найти в моей группе вконтакте.
На регулярном занятии:
- вы узнаете, что представляет собой гимнастика Рождение звезды, что это такое, зачем ее делать женщине;
- мы поговорим о базовых гимнастических положениях и о том, чем они полезны;
- вы вытяните комплекс из 9 упражнений и сможете их выполнить под моим наблюдением и уже почувствовать эффективность данной практики;
- мы выполним "выброс" в конце выполнения комплекса;
- после выполнения комплекса мы поделимся друг с другом гимнастическим опытом и ощущениями, я расскажу о рекомендациях по выполнению гимнастики и основных ошибках.
Стоимость занятия 350 рублей для тех кто первый раз, и 300 руб. для продолжающих.
Записаться на занятие можно здесь в личном сообщении либо в сообщении на моей странице - http://vk.com/galinapushkar
До встречи)
