Здоровье малыша при детях погодках

Случилось так, что наступила беременность. Сейчас уже 10 неделя, но дело в том, что младшей дочке 1г1м. Была у врача, она меня так напугала, что для малыша это плохо, что у меня ещё дочка маленькая. Мол и выкидыш может случиться, и матка опуститься, и нездоровый малыш родиться. А всё из-за того, что приходится дочку переодически на руках носить. Она конечно ходит, но дома где из кроватки надо достать, где на стул посадить, подмыть отнести. Муж целый день на работе, когда вечером дома, он конечно всё это делает. Днём бывает старшый сын помогает (сыну 9 лет). Но я настолько уже загналась, голову забила нехорошими мыслями. Уже и живот потягивает, может конечно и самовнушение ещё. Ещё полгода впереди, а я уже так переживаю, особенно за здоровье малыша. Как вы с этим справлялись?🙏