Как найти время, чтобы привести себя в форму?
Делимся опытомС первым крохой всё просто было: он спал - я успевала зарядочку сделать, на велосипеде проехаться, всегда минут 20-40 находилось. Плюс гуляла с колясочкой по три-четыре часа минимум в быстром темпе... В норму быстро себя привела. А вот с появлением девчушки - полный аллес
. Я уж и от сна пыталась отрывать время - так где тот сон?!!! И есть невыспавшись хочется больше. Пока пытаюсь совмещать: приседания и загрузку стиралки, кормление грудью и махи ногами назад. О прогулках вообще забыла - они вдвоём сложно гуляются. Может у Вас как-то получается позаниматься, поделитесь!
P.S. Ни нянь, ни помощниц нет, а папочка наш - вечно в командировках, дома бывает хорошо, если 5 дней из тридцати... Бабушка/прабабушка старшого, конечно, "подстраховывают", но только для того, чтобы успеть поесть и душ принять.
. Я уж и от сна пыталась отрывать время - так где тот сон?!!! И есть невыспавшись хочется больше
. Пока пытаюсь совмещать: приседания и загрузку стиралки, кормление грудью и махи ногами назад. О прогулках вообще забыла - они вдвоём сложно гуляются. Может у Вас как-то получается позаниматься, поделитесь!P.S. Ни нянь, ни помощниц нет, а папочка наш - вечно в командировках, дома бывает хорошо, если 5 дней из тридцати... Бабушка/прабабушка старшого, конечно, "подстраховывают", но только для того, чтобы успеть поесть и душ принять.
Евгения
Хех, я за полгода с 53 кг (после роддома) уже до 45 дошла)))) и похоже еще дойду... Весь день-как лошадь, вся в мыле... Тут и диета тебе-поесть просто бывает некогда, и фитнесс-постоянно в движении, еще и прогулки... Тут уже о том, как поправится стала задумываться... Хотя днем часик пытаюсь на сон урвать-не всегда, но выходит (пока оба спят). Тоже-ни помошников, ни муж не помогает особо... Мы пока тепло и по 3-4 часа можем прогулять с утречка, так еще на часик-другой вечером вылезти... Бывает под конец прогулки младшие 10 кг живого веса наотрез отказываются сидеть в коляске, его в руки, бегом за старшим, а еще и колясочку надо везти... Дома-пока у нас особо "ручной" период-так с рук не слезает практически никак, все с нагрузочкой по дому приходится делать... и готовить и убираться... Так что-в форму, думаю. быстро войдете))))))))))
19.08.2010
Ответить
Викоша
Да, весело Вам... У меня старшенький не особо шустрый в плане "побегать", но шкодный, так что основной упор - на "успеть увидеть и предотвратить", а не на догнать. Понятно, что пока у меня ещё штиль - малая либо спит, либо на руках с сиськой, а вот когда поползёт, тогда и "накушаюсь". Спасибо за то, что поделились своей историей.
19.08.2010
Ответить
Евгения
месяцев до 6 пока еще "тихо" будет, как поползет-там да, веселухи будет))))))))))))) Шкодят зато теперь они на пару... Мишка хоть и маленький еще вроде-а что касаемо нашкодить, то уже в путь))))) хихикает, шкафы наизнанку, куда нить заберется и свои порядки наводит, видит, что я увидела-деру дает... Вот так и весь день-как белка в колесе...
19.08.2010
Ответить
Наяна
Согласна с Машей. Добавлю, что скоро Вам можно будет брать манюню в слинг и бегом за старшим - помогает только так!
19.08.2010
Ответить
Викоша
Со слингом мы с рождения дружим
, правда жара пока препятствует полноценному его использованию...
, правда жара пока препятствует полноценному его использованию...
19.08.2010
Ответить
