14-й день

И похвастаться особо нечем. Ела много, хоть и ничего вредного в рационе не было.

Итак! Меню на сегодня.

Завтрак: овсяная каша с джемом , сыр 9%, чай с лимоном

Второй завтрак: несколько кусочков шоколадки, чай, банан

Перекус: груша

Обед: плов (ооочень маленькая порция) и суп куриный с лапшой, но зато без обжареи и кожи, почти диетический)))

Полдник: йогурт

Ужин: печень с салатом и стакан кефира

Кажется что ооооочень много)))) может так оно и есть, но кушать хочется до сих пор.