Москва
Девочки, привет!
1.Подскажите, пожалуйста, как избавиться от лишней воды в организме? Кто чем пользуется (только не таблетки)? Может чаи какие, самомассажи помогают?
2.И еще, кто-то пользуется массажером от целлюлита? На сколько он эффективен? Посоветуйте, какой лучше?
3. И как убрать второй подбородок? Или тут именно худеть надо?
Спасибо за отве
Девочки привет , хочу скинуть лишние кг...
Хочу создать чат в max и делиться там тарелками , лайфхаками , советами , кто-то хочет присоединиться ? Думаю вместе будет легче , да и дисциплину держать проще и поддерживать друг друга)))
Всем снова привет(. 5 лет не могу забеременеть. Позади 2 эко со стимуляцией овуляции. 4 криопереноса в том числе и с донорской спермой. И все это просто сажали на полип и сактосальпинкс. Сменила клинику, врач нашла подип и сактосальпинкс и хронический эндоиетрит. У мужа спеосограмма наладилась. Полип вырезан в ноябре 2025, сактосальпинкс в апреле 2
Послезавтра у меня свадьба, а я на стрессе и нервах за пару недель наела 6кг. Как по максимуму снизить вес и убрать отеки к свадьбе?
Октябрьский
Весила до 3 беременности 77 кг, это был мой самый максимальный вес вне беременности. За всю беременность набрала 1 кг. Сейчас 56 кг. Живот и бока это та зона , которая мне не нравится. В зал ходить сейчас возможности особо нет, 1 раз в неделю если только. Хочу пойти на джампинг. Раньше тоже им занималась, мне очень нравится. Вот и вопрос. Не мало л
Скачала я приложение фатсикрет, для подсчёта калорий, но вот почему то в конце дня мне показывает что я съела 1200-1400 каллорий. Что я не так делаю? Вроде не голодаю, но не может же быть что так мало съела?
Вот пример: утром выпила чашку кофе с молоком, без сахара
Съела овсяную кашу 50/50(вода, молоко), с добавлением ягод.
Обед: плов со свининой и ов
Троицк
Вот наступает ночь, я наевшись и напившись вдоволь, поймала себя на мысли что поправилась🤣 действительно, с чего бы это? 😅
Что я имею: рост 157 см, а мой "прекрасный" вес где то 52-53 кг.
И вроде бы, не сказать что это много, но целлюлитик проскальзывает иногда, животик, щёчки и все прелести вкусных булочек дают о себе знать.
Проблема собственно вот
Заходили ли с лишним весом в Б? Или худели перед этим? Сколько скидывали ?
На ПП что еще можно? Решила худеть с помощью ПП. Всякие Дюканы и интервальные голодания не для меня(
Всем кто худеет на препаратах тирзепатид (тирзетта, седжаро и т.п) приглашаю Вас в чат :) будем общаться и обмениваться успехами :)
Ссылка на чат в Максе в комментариях 🫰
