Худеем вместе!

Худеем вместе! - страница 3

7 411 участников
Секреты похудения! пишем свои способы и о своих результатах! Открываю свой метод похудения (скинула 30кг)
Выбрать категорию
Мама двоих (16 лет, 14 лет) Нальчик
Бока
В общем, похудела я с 59 кг до 52 кг. И я вся такая довольная.. Но блин, всё висит- мышцы очень слабые, пресс тоже, о груди вообще молчу. И остались ненавистные бока. Как привести мышцы в тонус, накачать попу, бедра, пресс и убрать бока при отсутствии времени и возможности ходить в спортзал?
Алёна обмен опытом
Мама девочки (15 лет) Зеленодольск
Росторопша
Сегодня узнала про эту чудо-траву. Говорят здорово очищает организм и от нее худеют. Пить курс 2 месяца, точнее жевать порошок этой травы. Кто-нибудь пробовал? Помогает? А еще у меня подруга купила таблеточки "Диетресса", может тоже кто-нибудь пробовал. Поделитесь опытом!
Maria Диеты
Мама двоих (18 лет, 10 лет) Мытищи
ГРЕЧКА....
Итак..на 2 недели сажусь на гречневую диету+ каждый день бодифлекс,хула-хуп, пресс кто хочет со мной? вместе веселее......
Maria
Мама двоих (18 лет, 10 лет) Мытищи
СТРАШНЫЙ ЖОР

блин...вот я дурында....неделю назад была стройняшкой, весила 64 кг, а за неделю разожралась, весов нет, но по внешнему виду вижу что опять поправилась..{#cry1}....завтра на гречку...обещаю до конца марта весить 60 КГ!!!!!!!!!!!!!!

Елена Мои успехи.
Мама мальчика (17 лет) Москва
продолжение моих успехов)

вот продолжаю пост http://www.babyblog.ru/community/post/pohoodey/1175700

уже писала, что с конца октября до середины февраля, скинула 8 кг. вот взвесилась тут на выходных... вес 55 кг, это уже 10 кг долой)))) продолжаю в том же духе! наконец то потеплело, жду не дождусь момента когда сяду на велик))) кстати есть кто с кузьминок? может вместе на велик сядем?)

Мама четырех (от 2 года до 23 года) Чехов
Поправляюсь((((
Сегодня я с ужасом заметила,что это не лишняя жидкость....и не перед М....а именно я поправляюсь....Померила футболочку,а она трещит на мне по швам....ужас какой-то....Я уж думала,что мне это не грозит.Ага....еще как грозит...Короче,беру опять старт,и начинаю всё с начала.....Короче, не ем хлеб, не ем на ночь, и начинаю ходить в басс.....Я за полгода скинула 13 кг,держался вес еще полгода,а теперь начал ползти вверх....В общем,сегодня я - рост 167 см, вес 52.3 (с утра), ОН - 50 см, ОТ - 65 см, ОБ - 90 см.....рука в самом толстом месте - 26 см....нога (икра) - 32 см...В общем,меня это не устраивает,вес за неделю вырос на 3,5 кг....что же будет дальше????Я опять с вами.....
Елена Мои успехи.
Мама мальчика (17 лет) Москва
минус 10 кг без диет))))

вот решила написать, как скинула почти 10 кг, с конца октября и до настоящего момента) на диетах не сижу( терпения не хватает), физические упражнения? ну только если за ребенком в сад и обратно, могу на площадке постоять) все очень просто оказалось...

Luna Диеты
Москва
Диета моей знакомой фотомодели
Завтрак: клетчатка, обезжиренный йогурт, яблоко стакан воды
Обед: первое, второе, стакан воды
Ужин: клетчатка (до 18:00)

При этом, НЕ употреблять мучного и сладкого
Звезда Диеты
Мама двоих (16 лет, 14 лет) Нальчик
ЛИШНИЕ КГ....
За Б. набрала 22 кг. За месяц после родов скинула 12 кг, осталось сбросить лишние 10 кг чтобы вернуться в добеременный вес в 50 кг при росте 165 см. Мы на ГВ, даже не знаю какую диету можно... ПОДСКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА.