Наши достижения 2 месяц 2 неделя
Мои успехи.Ну что же, у нас пополнение в составе! Добро пожаловать!
Жду ваших результатов, цветная табличка будет как все заполню..
Нууу, у кого там что????
|
|
Рост
|
Старт
вес
|
Отвес
1мес
|
2 месяц
|
Текущвес
|
Цель
|
До цели |
|
|
1недел
|
2недел
|
|||||||
|
Карина |
161см |
72 кг |
-2,3кг |
0 |
-1,4кг |
68,3кг |
62кг |
6,3кг |
|
Катя |
163см |
87,1кг |
-3,9кг |
+1,2кг |
-1,8кг |
82,6кг |
60кг |
22,6кг |
|
Ольга |
160см |
67,кг |
-2,3кг |
-0,4кг |
+0,2кг |
64,6кг |
55кг |
9,6кг |
|
Оксана |
174см |
80кг |
-2кг |
-0,5кг |
-1,5кг |
76кг |
65кг |
11кг |
|
Надя |
165см |
78,8кг |
-2,3кг |
+0,6кг |
-0,7к |
76,3кг |
62кг |
14,3кг |
|
Алена |
|
62кг |
-3,5кг |
- |
|
|
- |
|
|
Марго |
167см |
64кг |
-3,3кг |
+0,2кг |
-2,1кг |
58,8 |
58кг |
0,8кг |
|
Тоня |
166см |
77кг |
- |
0 |
-1,2кг |
75,8кг |
67кг |
8,8кг |
|
Марина |
163см |
68кг |
- |
0 |
+0,3кг |
68,3кг |
60кг |
8,3кг |
|
Юля |
152см |
60кг |
-5кг |
-0,5кг |
|
|
48кг |
|
|
Светлана |
160см |
70кг |
- |
- |
|
|
55кг |
15кг |
Каринка- мама Ники и Вадимки:-)
как в таблице нет??? Тоня рост 166 вес начальный 77
02.04.2014
Ответить
Каринка- мама Ники и Вадимки:-)
сейчас все внесла?готовая табличка в другом посте цветная, если чтото не внесла, напишите? а то девочек больше, могу и запутаться)
03.04.2014
Ответить
Надежда
Девчонки, а примите новенькую? Я пост о себе и фото завтра сделаю! Мой рост 169см вес 80.200 ((
31.03.2014
Ответить
Ольга
Девочки, какие Вы молодцы!!!! Почти у всех такие хорошие отвесы!!!!! 
не считая меня конечно (((
не считая меня конечно (((
31.03.2014
Ответить
Skarlett
За неделю отвес-1,2.Текущий вес75,800.В среду у дочери был Д.Р. Согрешила,каюсь.Теперь ни-ни!
31.03.2014
Ответить
Ольга
Ой, девочки я с мужем в выходные расслабилась ((( в общем +0,2 вес 64,6. Если честно, я думала будет больше. Сегодня иду в парикмахерскую )))) и никаких косяков на неделе обещаю!!!!
31.03.2014
Ответить
Каринка- мама Ники и Вадимки:-)
с твоими бы кг я бы только и расслаблялась с мужем))))))))))))))
31.03.2014
Ответить
Маргарита
Даже уже не знаю, надо ли мне с вами оставаться в еженед отчетах. Я безбожно нарушаю!!! Ем всякую дрянь, все хуже и хуже((( как 10 кг сбросила, так и понесло(( я в общем-то за неделю много сбросила, но связываю это с таблетками мочегонными... В общем на еде из макдака и торте Прага я сбросила 2,1 кг за неделю))) пописила наверно много)))) сегодня утром вес 58,8
31.03.2014
Ответить
Каринка- мама Ники и Вадимки:-)
ну а как же н оставаться! Только начала! Тем боле такие результаты!
31.03.2014
Ответить
Маргарита
В том то и дело, девочки, что начала я 14 января, за 2 месяца -10, но чувствую организм от такого стресса после родов пострадал(((( результат есть, но и не без побочного эффекта. Ладно, пока буду отчитываться, если начну толстеть перестану))))
31.03.2014
Ответить
Светлячок
в конце таблицы-это я?теперь мне нужно худеть и сообщать о своих достижениях или неудачах?
31.03.2014
Ответить
Каринка- мама Ники и Вадимки:-)
ага! Каждый понедельник я делаю табличку и все в комменты скидывают свой результат за неделю: какой минус или плюс, текущий вес.
31.03.2014
Ответить
Светлячок
хорошо,как бы не оплошать.меня сила воли стала подводить в последнее время,раньше такого не наблюдалось.видимо это из-за длительных декретов моих.
31.03.2014
Ответить
Каринка- мама Ники и Вадимки:-)
для этого мы и здесь..я тоже не могла за себя взяться пока не увидела какие у девочек результаты.Кстати еще очень помогло фото..в начале я сфоткалась и теперь каждую неделю выставляю..пусть все видят кака яя толстая.))для меня это стимул ))
31.03.2014
Ответить
Светлячок
а где вы их выставляете?в раделе ДО и ПОСЛЕ?я не могу вас толстой назвать.у вас такие сексуальные формы!
31.03.2014
Ответить
Марина
У меня привес 300 гр. Не удержалась в выходные. Все беру себя в руки. Получается 68,3
31.03.2014
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.