Отчитываться особо не о чем..Вес встал и стоит..66,6..уже 3 недели!
-5,4 кг за 3 месяца. С начало все было хорошо, но теперь...
Все таки отрегулировала питание, каждый день стала есть грейпфрут, много полезного о нем прочитала. Весь день пашу на даче, а вечером 2 часа гуляю с сыном, если и это не поможет, и я не буду скидывать, то тогда я не знаю что еще делать.
Дача....убрала я короче печенюшки и булки) Сегодня взяла отварной рис и салат с пекинской капусты. Это был обед. Перекусила яблоком, поужинаю грейпфрутом и зеленым чаем.
Муж мне очень хорошо помогает. конечно он много грешит, но все равно заставляет готовить правильную еду и хотя бы перестал покупать сладости и хлеб.
Телефон у меня сломался, планшет разряжен, а фотик хер его знает где, поэтому без фото. Да и что фоткать то?
п.с. никто не скидывает данные за неделю..с таблицей закругляемся????
