Пять веселых плавленных сырков!
Мои успехи.Пишу себе чтоб не забыть да и вам рассказать стройнеющим!
Мой изначальный вес был 69000, рост 163 см. Я один раз худела на сисеме -60 + ДМ спорт 2 недели, похудела до 66900. Потом вес старалась не запускать. Итог вес остался на отметке 66800-67000, а пузо опять появилось. Но вот лето, а пузо (оно у меня большое как на пятом месяце) меня стесняет.
И тут с девчонкой на работе договорились худеть с помощью диеты пять веселых плавленных сырков (кстати вдвоем легче не сорваться).
1 день: 66100
2 день: 65600
Сегодня третий день!!! Голода не чувствую, животень спадает заметно!
П.С: я вдобавок занимаюсь опять ДМ-3 уровня! Допишу итог похудения в субботу!
