31 июля!
Мои успехи.Девочки 31 июля у дочки годик!Сногшибательно выглядеть не получится,но красиво и стройно хотя бы!Поэтому взят курс и есть цель!Это все уже начала с понедельника,и вот решила написать чтоб не забывать и не лейтяйничать!Каждый день контрастный душ,через день скраб для тела и медово-коричное обертывание,хотя бы раз в неделю самомассаж!Спорт (ДМ)-метаболизм,бедра и ягодицы,метаболизм,плоский живот,метаболизм,нет проблемным зонам,выходной!и опять по кругу!Питание максимально правильное,иногда допускаются погрешности чтоб не сорваться!Вообщем 31 июля- самая огромная мотивация на сегодня!Хочу легкий сарафан выше колен,стройные ноги торчащие из под него,и не выпирающий живот!Мечта - 70 кг!Цель-72!Пока идет поддерживающий марафон 2 недели поэтому пока легко!А вот потом вы меня будете контролировать))
