X неделя
Мои успехи.Всем доброго дня!!! на улице очередное "начало зимы", хочется тепленького. и сладенького 
Таня
Вес 83,8 (+0,6)
ОГ 99
ОТ 90
ОБ 114
Он 69
Ольга (с.у.)
вес
ОГ 87(-2)
ОТ 79 (-2)
ОБ 102
ОН 57
Ольга (н.у.)
Вес 62,4 (-0,9)
ОГ 97 (-3)
ОТ 76 (-3)
ОБ 94,5 (-1,5)
Он 52
Вера
Вес 67,8 (-1)
ОГ 95
ОТ 73(-1)
ОБ 104(-1)
Он 63(-1)
Кристина
Вес 76,2
ОГ 98
ОТ 80
ОБ 110
Он 65
Вот как-то так........ 
Ольга
я щас на системе -60. Заметила, если на ужин ем тушенные овощи утром хорошие отвесы получаются. Ужин у меня не позже 17.00
27.12.2015
Ответить
Кристина
Девочки, делитесь своими секретами как вы это делаете???!!! Я на тренажере каждый вечер потею, а вес стоит
как заколдованный!
как заколдованный!
26.12.2015
Ответить
Ольга
я щас на системе -60. Заметила, если на ужин ем тушенные овощи утром хорошие отвесы получаются. Ужин у меня не позже 17.00
27.12.2015
Ответить