Не можем определиться с режимом сна!
Сон новорожденногоВсем привет! У нас следующая ситуация. Сыну 11 мес, вот только недавно отошли от трехразовового дневного сна, теперь у на с бывает два варианта режима:
1. Подъем в 8-9, с 10.30 до 12.00 прогулка, 40мин-1 час из которой сын может поспать,потом в 13.00 обед, в 15.00 сон (1час-1,5) и на ночь засыпает потом в 22.00
2. Подъем в 8-9, 10.30-11.30 прогулка без сна, в 13.00 обед и сразу сон до 15.30-16.00, и на ночь засыпает также в 22.00.
Вопрос мой вот в чем: во втором варианте сын начинает уже 12.00 капризничать и хотеть спать,и гуляем мы меньше,чтоб он не уснул на улице, я,получается,специально тяну время, заставляют его бодорствовать дольше,но зато потом он спит аж три часа и сразу после обеда. В первом варианте,он засыпает,когда ему хочется,но потом дома он в час обедает и еще мы до 15.00 играем и потом он спит.
Посоветуйте, как лучше поступать-тянуть утреннее бодорствование,чтоб привыкал или пока пусть спит,как захочет на улице до обеда.
