Проблемы со сном и засыпанием

Вам очень много и правильно пишут про режим. Это очень важно. И вот девушка Галина прямо замечательные рекомендации дала. Но прежде всего Вам нужно ребёнка "выспать", у Вас скорее всего перегул. В 4 месяца мыиуходили в ночной сон в 18.30. В это возрасте дети ещё очень много спят. Если она просыпается быстро, значит берете на ручки и она спит 2-2,5 часа на руках, а Вы можете что-то читать. На хозяйство временно забиваете. И ничего не случиться ни с Вашими руками, ни со спиной. Дети все разные, нервная система разная, я до 4 месяцев сидела с ней на руках каждый её сон, а это практически круглые сутки. Ничего, две из меня не стало. Сейчас 9 месяцев, есть четкий режим, спит сама. Да, есть дети, которых надо учить спать. Зато потом их и Ваша нервная система скажет "спасибо". К рукам в этом возрасте приучить нельзя, это их естественная среда обитания мама-ручки-грудь. Им это необходимо так же как дышать. Поэтому не надо злиться ни на себя, ни тем более на ребенка. Легче от этого никому не будет.
17.06.2017
Большое спасибо за добрые советы.Рано уходить в ночной сон нам не пошло,выспалась в 4 утра уже,еле продлила сон до 6-ти,зато потом она сама продрыхла до 8:30!Позавчера спали весь день, просыпается каждые 30 минут,смотрю,что не выспавшаяся,опять качаю.Поспать на улице вчера не получилось,ей в коляске,как обычно лежать не хотелось,хотелось на всё смотреть.Вот мы всё обсмотрели и пошли спать домой:)))Грешу на зубы ещё,видать ползут где-то,чем очень её беспокоят,грызет руки,грызунки аж балдеет.А может и регресс сна,потому что часто просыпается.За режим пока не бьюсь,кормлю по часам, гуляю​ и купаю,а сон нормализуется.Еще раз спасибо.
17.06.2017
Как с моего сына написано) гуляем только в слинге, коляска никак. Крики сразу. Одна разница , сын спит по 20-30 минут каждые 2 часа 😣невролог прописала глицин и массаж. Но говорит это скорее ребенок такой, Потому что в норме по анализам и узи
15.06.2017
Мы спим по 30-40 минут дома перерыв такой же:)))Глицин пили долго не помогло в этой проблеме.Невролог тоже сказала,что ребенок возбудимый,нервный,в папу пошёл:((((
15.06.2017
Ну про возбудимость и нервозность ничего не говорили. Но сил моих уже нет))) благо когда просыпается, он тут же начинает улыбаться и играть. В течении часа будет увлекаться разными погремушками. Хоть тут можно отдохнуть
15.06.2017
Остается надеяться,что с возрастом и силами-стараниями всё наладится.У меня ребенок первый,братьев,сестер не было.С детьми до этого абсолютно не сталкивалась,ну дерево в этом плане.Тяжеловато пришлось и ей и мне.Опыта сейчас с доченькой наберусь,со вторым ребенком легче будет:))))
15.06.2017
Ну у моих детей в 1.5 года передомный момент, когда на одноразовый сон переходят. Резко на 3-4 часа в сон уходят и с этих пор спят подолгу один раз. А так со старшим такие же проблемы были
15.06.2017
Как в слинге тяжело в таком возрасте? К рукам приучить нельзя. Устанавливайте режим и станет легче.
15.06.2017
Немного поносить не тяжело,а вот если на прогулку пойти,то спина моя несчастная не выдержит.
15.06.2017
Чтоб за слинг?
15.06.2017
Слинг на кольцах обычный,а рюкзак эргобэби.
16.06.2017
Я не фанат сск, лучше шарф) нагрузка равномерная)
16.06.2017
Я видела,как смотрятся они,мне понравилось,но я так ни за что не намотаю:)Выбрала,что попроще.
16.06.2017
зря так думаете))) поищите слингомам по соседству, вас намотают и поймете, что это совсем не сложно;)
16.06.2017
У ребенка уже хронический недосып. У моей когда так бывает, она просыпается, кушает и ее опять можно укладывать. И так целый день (при том, что нам 9 мес), иногда несколько дней, если долго не досыпала. Потом возвращаемся к режиму постепенно. Если ребенок просыпается через 40 мин с криками, значит, перегулял. Если спит дольше, но просыпается также с криками - значит, не выспался - покормили и опять спать
15.06.2017
Вполне возможно,потому что с утра она просыпается ещё ничего,в течении дня становится всё более раздражительной. Вот думаю, может её класть спать на ночь пораньше,сейчас купаемся в 8,спать получается часов в 9,может в 7 купаться попробовать.
15.06.2017
Вам надо для начала отоспаться хорошо. Посвятите пару дней именно этому вопросу не думая о режиме. Следите за каждым действием. Только зевнет, потрет глаза, закапризничает - сразу затемняете окна и спать. Неважно, что проснулись полчаса назад - попробуйте. Мы тут на праздниках пару дней перегуляли и вчера был такой график: в 5 утра покушали, в 6 уже спали (на ночь в 21 ушли), в 9:30 проснулись, в 11 начала капризничать - перегуляла, заснула в 11:30. Проснулась в 13:00. Ходили в поликлинику, поэтому уложились в 16:00 (в 15:00 уже начала проявлять первые признаки). В 18:00 проснулась не выспавшаяся. Погуляли до 20:00 и спать. Ночью не просыпалась - сама ее покормила в 6 утра и сонную вернула в кроватку, проснулась в 9. Это при том, что нам 9 мес. (Норма бодрствования 3-4 часа). Бодствовали 6,5 часов за сутки и не выспались после пары дней недосыпа. На ночь мы всегда уходим с 20 до 21. Малышка так привыкла. Если укладываю раньше - она это воспринимает как 3ий сон и в итоге укладываемся в 22. Но это мы, у Вас может быть все иначе
15.06.2017
Режим вам в помощь ...Или чётко действуйте или смиритесь и качайте дальше пока не вырастет.
15.06.2017
Нам тоже 4 мес. У меня ребенок засыпал самостоятельно только 3 раза в коляске на улице. Дома ни разу. Колики, ручки и фитбол - все как у вас. Но! Я поняла почему кричит при укачивании - спать не хочет или уже перегулял. Когда поймаешь правильно окно сна - засыпает без криков и почти махом за минуту (качаю на фитболе). Например утренний сон у нас через час после пробуждения. Выясняла опытным путем т.к. признаки усталости у нас не катят почему то. Поэтому если вб меньше 2.5 часов и ребенок орет при качании - идем двльше играть. Через 10 мин снова подход. В итоге на каком то этапе мирно уснет.
15.06.2017
Спать Вам,буду тоже вычислять:)))
15.06.2017
сбился режим? Сколько ваши детки не спят перед ночным сном? в 4-5 месяцев!