Режим
РазноеДевочки, подскажите!!! Моей доче 4,5 месяца. И у нас нет никакого режима!!!((( Укладываю ее спать на ночь в 01:00, а то и в 2:00!!! Раньше этого времени никак не могу ее уложить, хоть головой об стенку бейся!! С 22:00 до 23:00 иногда может поспать минут 40, но потом просыпается и допоздна свистопляска, смеётся, болтает, визжит. Никакие укачивания, грудь , ее не успокаивают. Когда же она все таки засыпает то спит до 5:00 или 6:00 утра, +- 1 час. Потом ест (мы на ГВ) и спит до 11:00, но преимущественно до 12:00. Далее купание, еда, и иногда спит с 13:00 до 15:00, тоже +- 1 час. Потом может поспать вечером в коляске на прогулке и ВСЕ. Далее она не спит ВООБЩЕ. До часу или двух ночи Я знаю, у нас полный кавардак с режимом, но я просто ума не приложу как уложить ее раньше часу ночи!!! Она просто не спит! Заранее всем спасибо за советы
Счастливая мама сыночка и дочки
Был такой режим до 3 мес, что в 23 спала также мин 40 и гуляла до 1-2. После трех месяцев немного сместилось засыпание до 00 часов,а с 8 мес когда перешли на два сна стали засыпать с 21 до 22
28.06.2017
Ответить
Anastasia
Я думаю, что вам Ее будить надо в 7-8 утра и стараться развлекать Ее, чтоб бодрствовала. Тогда скорее всего и сместиться укладывание на ночь. Да, не с первого дня, возможно. Но у вас явно сместился график просто.
Ну и соблюдать днём время бодрствования.
28.06.2017
Ответить
Эля Штольц
Днём тоже не всегда ее возможно уложить. Вроде и спать хочет, на руках спит, но стоит оказаться ей в кроватке как моментально открывает глаза. Буду пытаться будить раньше. Спасибо!
28.06.2017
Ответить
Anastasia
У нас так тоже иногда бывает. Например сегодня. 4 раза пробовала переложить. Не получилось. Сидела 2 часа на фитболе)
В вашем случае - тоже тогда пока пусть на руках спит. А когда войдёте в график - тогда начнёте попытки перекладывать
28.06.2017
Ответить
Эля Штольц
Я думала я одна такая, часами ребенка укладываю))) вот и сейчас, раз 5 точно укачивала, укладывала в кроватку - крик. Устала )))
28.06.2017
Ответить
Лена
а если не развлекать ее на ночь? Мы тоже не всегда хорошо быстро и рано засыпаем, но я кладу в кроватку, глажу, выключаю свет. Немного рядом посижу. Если не засыпает, но и не плачет, то оставляю и ухожу на некоторое время.
28.06.2017
Ответить
Эля Штольц
Так она сама себя развлекает 
лежит болтает... И чтобы сама по себе лежала спокойно - такого нет. Либо кричит, либо смеётся ))))
лежит болтает... И чтобы сама по себе лежала спокойно - такого нет. Либо кричит, либо смеётся ))))
28.06.2017
Ответить
Алена
Эля , привет:)
Советую прочитать Трейси Хогг "секреты высыпающейся мамы". Мне очень помогла. Дочке почти 5 месяцев , засыпает сама около 19-20, кушает во сне в 23, встаёт около 7-8, ночью не ест уже. Максимум - просыпается около 5 утра, даю ей сосочку ,и спит дальше. А днём спит 4 раза по 40 минут. И ест 4 раза тоже, соответственно.
В общем, советую :)
28.06.2017
Ответить
Эля Штольц
Привет , Алёна!!!!) Спасибо огромное за наводку, непременно зайду и прочитаю, надеюсь она мне тоже поможет. График у вас отличный, вы молодец!
28.06.2017
Ответить
ღ Евгенияღ(сменила аву)
у нас до 3 мес так было с ночным сном..но пртом как то он сам стал засыпать в 22.30-23.00..
а днем прка так и остался кавардак с режимом...
27.06.2017
Ответить
Эля Штольц
Ой, моя тоже так засыпает, но стоит переложить в кроватку как моментально сон улетучивается
28.06.2017
Ответить
Галина (ГВ, прикорм, сон, слинги)
Также было. Обе спали с 12-01 до 13-15 + дочь спала на прогулке и один раз на груди могла подремать. В 3,5 мес массажист к нам приходила в 10 - приходилось в 09 вставать. Сама стала в 23 засыпать. Потом постепенно сместились до 21, а утром так и встаем в 9-10 (нам уже 10 мес почти). Моя активная очень - укладывать ее по 4 раза в день было бы просто нереально, поэтому нам удобнее больше спать ночью, а днем больше бодрствовать
27.06.2017
Ответить
Галина (ГВ, прикорм, сон, слинги)
График сместился за счет более раннего подъема + в возрасте 12-16 недель начинает вырабатываться мелатонин, который помогает нормализовать режим (думаю, это тоже сыграло роль). Скорее всего, Ваша кроха уже готова перестроиться и ее надо только подтолкнуть. Наиболее подходящим временем для засыпания считается время с 19-20 до 21-22. Можно попробовать смещать постепенно график минут на 15 в день, начиная с более раннего подъема, чтобы стресса не было
27.06.2017
Ответить
Эля Штольц
Спасибо! То есть если она просыпается утром в 11-30 то мне ее будить примерно с 11:00 до 11:15? Я правильно понимаю?
27.06.2017
Ответить
Галина (ГВ, прикорм, сон, слинги)
Да. И в течение дня сны сдвигаются соответственно. Если резко, то она не выспится и к вечеру Вы получите перевозбужденного истерящего карапуза, которо уложить будет еще сложнее
27.06.2017
Ответить
Эля Штольц
Сегодня последовала вашему совету - разбудила 10:50, ну там конечно не на 15 минут раньше, чуть больше)) пока лежит в настроении))))
28.06.2017
Ответить
Алёна Рябова
у нас с сыном так же было,решать конечно вам,но я не вмешивалась в его режим,и вот он сам постепенно перешел на то,что он засыпает в 21.30-22.00
27.06.2017
Ответить
Светлана
Очень похоже на то, что перепутала ночь и день. Комаровский на этот счёт говорит, что лучше пару дней помучиться и будить ребёнка днём, чем постоянно не спать ночью. И Перед сном должен быть ритуал. Ребёнок привыкает, что после этих процедур всегда идёт сон и уже настраивается. Купание перемешайте перед ночным сном, лёгкий массаж, прочие гигиенические процедуры и в кроватку. У меня была на смешанном и я перед сном ей бутылочку давала. Так и привыкла засыпать в кроватке.
27.06.2017
Ответить
Эля Штольц
Будем стараться что то изменить, а то уж сил нет. Я уже который месяц из за ее режима непонятного выспаться не могу! Спасибо!
27.06.2017
Ответить
Екатерина
Мы укладываемся в 21-23 (в зависимости от того, когда спал последний раз и сколько). Ночные кормления несколько раз (2-3). Просыпается в 8-10 примерно. На улице во время прогулки часа 2 спит. Дома по-разному. Может пару раз по полчасика поспать, может уснуть часа на 3. Купаемся мы перед сном всегда. Если днём много спит, то иногда может только в час уснуть, но в основном в промежутке с 21 до 23
27.06.2017
Ответить
Эля Штольц
Вот у меня так же, днём спит не пойми как) то по 15 мин, то по 2 часа. Но ночью свой "совиный" режим выработала) надо его менять) спасибо!
27.06.2017
Ответить
Sandrik
Эля, привет! мне кажется спите утром много и купать попробуй перед сном.
27.06.2017
Ответить
Эля Штольц
Привет, Саш! Да, утром спит допоздна из за того что ночью очень поздно ложимся (( купаю дважды ее, утром как проснется и перед предполагаемым сном. Но мне кажется ванна ее больше бодрит, потому что ни в какую ее уложить все равно не могу
27.06.2017
Ответить
Flo
купаете как?
ребенок плавает в круге или купаете в ванночке? температура воды какая?
27.06.2017
Ответить
Sandrik
Мне кажется ты сможешь ее уложить если она хорошо вымотается за день, а так у нее куча сил и выспалась с утра, конечно не уснет)))
У меня долго дрыхнет если за день какая то смена обстановки -в ТЦ допустим ездили или в поликлинику... она там глазеет на все, а потом спит хорошо)))
У меня крошка тоже переходит на долгий ночной сон, вот думаю как день перекроить, режим пересмотреть, а то у нас все четко по часам было, сейчас все сдвигается 🙈
28.06.2017
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.