Регресс сна? Или что случилось со сном? 

Девочки, здравствуйте!

Дочке 3месяца, днем стала спать очень плохо, укладывать могу по часу, в итоге спит 20-30 минут. Раньше хотя бы на улице спала 2-3 часа, сейчас же 30 мин и начинается ор. Вижу что устала, хочет спать но не может уснуть. В ночь уходим в 19:30, но теперь в 4 утра может встать и еле получается уложить. Аппетит увеличился, до этого 150мл не допивала, щас уже 180 мл полностью съедает в каждое кормление. Это регресс сна так рано или что это? Как быть с дневными снами? Подскажите🙏