Повысить лактацию

Лактация увеличивается исключительно благодаря прикладываниям. Сколько съел ребёнок, столько выработается, когда лактация установлена. Ваша задача сейчас только кормить ляльку по требованию, и всё) молоко вырабатывается из крови, благодаря гормонам, а гормоны в свою очередь реагирует на сосание.

Всем мама кажется, что мало молока) а так - каждые три-четыре дня малыши трудятся - висят на груди и кричат маме в уши голодным криком, чтобы увеличить объем молока под свои растущие потребности. В этом деле главное - не иметь дома смесь. А то велика вероятность сдаться и покормить ей. Потом еще, и еще разок. В итоге мы все понимаем, что своего молока станет меньше. Я отвлекалась просмотром Нины Зайченко на ютубе, очень полезные ответы и советы. Мне говорили - не мучайся, все равно кормить не будешь. Я потом в 1г11мес хотела этим людям( консультант по гв в роддоме например) в глаза посмотреть, когда завязать не могла))

Единственный метод как по мне,так чаще прикладывать.Ночью нон-стоп с грудью и через несколько дней молока будет много.Это как при завершении,нужно уменьшать количество прикладывании,чтоб молока пропало.Здесь работает также,но наоборот.

Чаще прикладывать, лежать пока ребенок сам не отвалится) Чем больше сосет - тем больше молока) Это кстати проблема многодетных, мамам некогда лежать, надо бежать, заниматься со страшими и тд Попросите помощи у родственников, а сами кормите! Это того стоит)

Пила больше жидкости. Питаться хорошо. Ну если хотите можно купить чай для лактации я тоже покупала . Я до 7 кормила. Потом доча просто не хотела лежать на руках и др сих пор не любит и на смесь перешли