help me! вечерние концерты в 4 мес.
Сон новорожденногоМалышка 4 мес. я понимаю регресс, живот, зубы... но последние несколько дней перед ночным сном что-то нереальное. у нас вб. сейчас около 1,5 часов. бывает и меньше. Больше уже сильно перегуливает. И истерики на дневной сон. слежу строго, ритуалы. Поняла, что она возбуждается очень быстро, замедляю ее до сна минут за 30. тихо болтаем. В дневные сны уходила прекрасно например вчера и сегодня. На бочок и баиньки. Я рядом лежу. Кроме последнего.... уже как будто после 4ого сна она не вывозит, дергается, нервничает, ходуном ходят руки, то плачет то смеется. Я в этом вижу перегул. Но как, если до этого она нормально выдерживала , показывала признаки усталости и спокойно засыпала. В пятый сон на полчасика выхожу с ней в слинге гулять (в коляске не лежит/не спит). И вот после 5ого сна ее адекватности хватает минут на 20.... потом она снова как будто вся нервная становится. Для меня это сигнал на ручки, замедлиться, спокойное вб. Так и делаю. А дальше... дальше она начинает неистово орать ровно час.
Имеем подъем в 5:45-6.
снов 5. Один большой 2 ч
и 4 по 30-40 минут. Уход в ночь всегда старалась делать тоже рано чтоб в 19:30 уже спала (но с этой истерикой получается уже в 20:30-21:00) . И вот перед этим уходом в ночь она просто час орет уже вся даже не красная, а синяя. Сны не продлеваются, вб не удлинняется. Как из этого всего выпутаться. Как нам ей помочь? еще уменьшить вб??? уйти не на пятый сон, а в ночь в 17:00? ну это бред) она и этот сон продлить не может. не знаю, я в отчаянии. Если она орет и так сбрасывает усталость, то усталость от чего??? если весь день все было идеально 😭😭 успокаивается только от неистового кача...
нсг в норме. родилась плановым кс без осложений. низковат гемоглобин 109, но для малышей вроде норма. не знаю, что делать с этими вечерними истериками. Может у кого так было?
еще все осложняется тем , что мы временно на месяц живем вчетвером , еще ребенком 4 лет в студии... (так вышло, не было других выходов)...и я в аду
Лучший ответ
Анастасия Светикова
Как-то странно вы общее время сна по книжке получается смотрите для ее возраста, а вб не по возрасту. Нам 4 месяца последнее время тоже плохо уходим в ночь, но у нас нет точного времени просто промежутки. Спать ложимся с 22:00-23:00, просыпаемся с 8:00-10:00. Ночной сон где-то 9-10 часов, днем 4 сна, скоро будем пробовать сокращать. При коротком вб ребенок может показывать вам усталость, но это не от того, что он устал, а просто потому что ему может быть скучно (да малыши тоже могут скучать оказывается, когда я со своим поняла это у нас увеличилось вб). Теперь вб у нас от 1,5 часов до 2 часов, потом спим от 40 минут до 2 часов может проспать, обычно дольше всего спим на улице в коляске. И сильные истерики в ночь, просто мне кажется вы ее рано укладываете в ночь, после 5-го для нее сна она просто не может понять почему она опять должна спать, может ей перед сном нужно чуть больше вб
01.06.2023
Ответить
Анастасия Светикова
Елена, 😄👍 мы кушать только просыпаемся в промежуток с 2:00-3:00 и с 5:00-6:00 и то тоже такое себе а не еда по чуть чуть и вырубается. В ночь кладу в кроватку, а ночью кормить забираю к себе, иногда мне кажется, что он не столько есть просыпается сколько просто хочет со мной спать😁
01.06.2023
Ответить
Елена
Анастасия Светикова, я тоже кладу к себе под утро, но он и спит в приставной. Кормление через 2ч скорее примерно, едим ближе к 2,00 точно и потом когда в 4,когда в 4,30,но спать начинает некрепко и беру к себе, так досыпаем до подъёма.
01.06.2023
Ответить
Ксения Федосеева
Анастасия Светикова, может быть... но я вижу перегул как будто. нервничает , дрыгается, головой крутит часто... не знаю, может я просто чет не то вижу) но я не сравниваю детей, многие спят 3 сна в 4 мес) ну моя так не выдерживает. мне бы хотелось ее спокойно укладывать, а не тянуиь вб чтоб потом получить истерику не только на вечерний, но и на дневные сны. я уже это проходила в 3, когда все гуляли по 1,5 ч, а моя час) это индивидуальная особенность) по невролонии проьлем у нее нет.
01.06.2023
Ответить
Ксения Федосеева
Анастасия Светикова, попробую завтра дать ей перед сном поактивничать больше. у нас в коляске не спит вообще. гуляем в слинге 30 мин)))) ад конечно. про скуку- вряд ли. я с ней постоянно... ну аниматором быть тоже не готова. у меня вообще с сыном все проще было) до 6 мес я не помню чтоб он как-то меня выматывал. никакие вб, окна в сон)хочет спать зевает глаза трет-сиську в зубы))))а с этой артисткой не все так просто.
сумма снов по возрасту, а вб нет, потому что куда эти 1-1,5 истерики отнести я не знаю)))) это некомфортное бодрствование) а что-то неадекватное 😆ей их или гулять надо или спать, я не знаю)))
01.06.2023
Ответить
Алина
Мне кажется, многие дети через эти кризисы проходят. У меня столько волокиты было с этими снами. Для себя поняла одно на будущее: плевать как там надо по стандартам, я сталкиваюсь с отдельным организмом, который работает индивидуально, поэтому буду подстраиваться под него, а не под стандарты. Если по делу, то мой сын спал в вашем возрасте максимум 30 минут. Спать ложился в 19:30 после купания, просыпался в 6 или в шестом часу. Первое вб выдерживал макимум час, я его и клала как только капризы видела. И остальные сны тоже самое. Пока у нее регресс сна и скачок роста, поживите по ее правилам. Ничего что она еще поспит и ляжет потом позже. График сна сформируется нормально только к месяцам 8-ми. Так что терпения Вам)
01.06.2023
Ответить
Ксения Федосеева
Алина, вооот я иак и стала делать) увидела что может выдержать когда 1,5 , когда 1:15.... не более. поэтому так и кладу, не пойму почему после вечернего сна это не работает. на стандарты уже пофиг...
01.06.2023
Ответить
Алина
Ксения Федосеева, а Вы сами во сколько ложитесь спать? Просто можно попробовать после ее крайнего сна перед ночным сном дать ей чуть подольше пободрствовать? Мой еще успокаивался при кормлении в это время, сразу истерик было меньше.
01.06.2023
Ответить
Ксения Федосеева
Алина, давала. тоже получила истерику. я не вижу признаков усталости, а резко вижу признаки перегула... где-то короче что-то не так у нас...у меня помимо дочери (вокруг снов которой крутится моя жизнь)))) еще есть 4хлетка, с которым я хочу проводить время. она и так встает в 5:40-6, класть ее позже - опять истерика. как я не крутила время, истерика всегда))) может ей просто нравится орать 😆
01.06.2023
Ответить
Алина
Ксения Федосеева, тут только с бубном прыгать остается, их не понять😄 Регресс - дело такое, до 7-ми месяцев мой спал как попало, а сейчас опять скачок роста, снова сюрпризы начались)
01.06.2023
Ответить
Елена
У нас один длинный сон и 2-3 в день коротких, бодрствует по 1-1, 5-2 часа, но оров таких нет, бывает из-за газиков плачет, на зубы тоже грешу, но он больше ноет чем орёт, руки во рту и прям жуёт их. Укладываемся на груди, бывает, что просто сидя, на руках его качаю без груди, если не гололен, то засыпает, потом вместе кладут и спим. У вас вб должно удлиняться, и количество снов сократиться. В ночь уходим в 21,30-22 , подъём в 7,30-8, 00 , ночью кормлю через 2 часа примерно, но больше подсос чем кормление и спим дальше. А что такое активное вб и спокойное в вашем понимании? Кстати, наши дети рождены в один день)))
01.06.2023
Ответить
Ксения Федосеева
Елена, у нас 2 часа вб из мира фантастики. активное- переворачивается, крутится на ковре, гимнастика, пассивное- ручки, валяемся на спине, игрушки хватаем, на коленях у меня песни ей пою) у меня дочь очень возбудимая. просто так вот чтоб уснула где играла или просто вижу трет глаза-подкачала-такого нет) я часто вообще признаки усталости не вижу кроме красных глаз, по ним и ориентируюсь))))
01.06.2023
Ответить
Елена
Ксения Федосеева, я смотрю что начинает канючить, значит пробую на руках класть и грудь, чтоб лёг на бочок и уснул для нас из ряда фантастики))). Мы по сути также бодрствуем, но я чередую непроизвольно, игрушки похватали, на руках потаскала, в окно на машины полупились, опять положила на диван, по переворачивались, снова на руки и ходим, потом игрушки снова, и так вб проходит, смотрю долго гуляем, пробую сон предложить. Глаз красных или тереть их не пробовал ни разу. Если честно не открывала ни с одним ребёнком нормы, их не знаю, живу по ребёнку.
01.06.2023
Ответить
Ксения Федосеева
Елена, у Вас реально 6 детей?)))) Вы герой! я просто в третий раз период до года не пережила бы 😆
01.06.2023
Ответить
Елена
Ксения Федосеева, все мои))). Самое сложное оказалось с последним из декрета в декрет, не готова была морально и разница 3 года самая маленькая, как по мне не очень, вот почти 4 и больше лучше. Ну как есть. А до года да, период трудный, но он быстро проходит. Удачи нам)) )
01.06.2023
Ответить
Ольга
Сколько у вас суточное вб и суточное время сна?
Мы в 4 месяца были уже на сбросе четвертого сна. Ну никак не пять. Возможно у вас действительно перегул из за лишних снов. Суточный. Сны не продлеваются потому что коротко гуляет-коротко спит. Круг замкнулся. Вы боитесь перегулов, понимаю. Я тоже боялась. Выносливость перед ночью падает именно из-за лишних снов.
Во сколько вы заканчиваете свой 5 сон? Возможно вы пытаетеся уложить ее, а она не готова уходить в ночь потому что еще не нагуляла давление сна к ночи.
Попробуйте вытягивать вб постепенно. Вы бодрствуете 1.5 часа. Из них 30 мин замедляетесь. Если начинаете слишком рано-ребенок успевает отдохнуть (перезагружается) и укладывать будете с боем
01.06.2023
Ответить
Ксения Федосеева
Ольга, я пыталась сделать 4 сна, она орала хлеще... не получается пока. короткое вб было всегда. смотрю по ней, не на таблички. У сына было также, он в 6 мес спал 4 сна и гулял максимум 2 ч.
30 мин замедляюсь, потому что она через час слишком возбужденная уже и эти 30 минут спокойного бодрствования как раз помогают нам уснуть спокойно (без истерик, кача и тд). и весь день она засыпает спокойно...
но после 5ого сна она просто уже просыпается перегуленная... почему так не пойму. может наоборот у нее еще короче вб 🤦♀️
общая сумма сна примерно 14:30-15:30 (по врзрасту) ночной 10:30 выходит. дневной 4-5 часов. Но мне кажется , ей надо еще больше отдыхать 🤦♀️ у нее как будто накопленный недосып из-за этих 40минуток , которые с нами с 1,5 мес. были периоды когда вообще не было большого сна, и спали 6-7 снов))))
думаете, нужно потянуть вб после 5ого короткого сна? но там уже надекват. а что значит суточный перегул из-за лишних снов?
01.06.2023
Ответить
Ольга
Ксения Федосеева, суточный перегул из-за лишних снов-это значит что малышу грубо говоря нужно за день выгулять 8ч, а из-за того что есть еще сны появляется еще один отрезок перел ночью 1.5ч. И он для ее организма уже лишний=перегул. (Я образно. Не знаю какая у вас норма)
Короткое вб потому что сны короткие. Она не выдерживает больше. А сны короткие потому что гуляет мало. С чего много спать. Это замкнутый круг. Из него очень тяжело выйти.
Нам 11 мес почти. У нас ночь не меньше 10 30ч. Иначе капризы, падает вб, особенно первое, весь день ноет и лезет на руки.
На регрессе да, может быть сколько угодно снов. Потому что не получается продлить.
Чтобы сбросить лишний сон (если он все же) нужно нарастить вб, а в вашем случае это сложно.
Вроде бы все у вас логично. Пишете что не смотрите на таблицы, но тут же отвечаете что у вас все соответствует возрасту. Возрасту возможно, но видимо не ребенку.
Вы ведете дневник сна? Я веду с 2 мес. Очень наглядно и быстро смотрю как изменяются цифры. Понятия не имею какие там возрастные нормы. Но точно знаю где и как наращивать и когда уложить. Ловила перегулы до 2 мес по 4 раза в день
02.06.2023
Ответить
Ксения Федосеева
Ольга, теперь поняла что такое суточный перегул) нам нужно по идее потихоньку наращивать вб хотя бы по 5 мин. и сбрасывать пятый сон... и удлиннить пару снов хотя бы до 50-60 мин) это в идеале. только остается теперь понять как это сделать😆
дневник снов веду. заметила что кстати даже если перегул на 10 мин и чуть тяжелее уложить, она все равно поспит 30 мин. а может и до 20 сократить...поэтому не знаю нужно ли ей сейчас увеличивать вб...
таблицы я знаю, но ориентируюсь больше на нее. но мне кажется ей сна надо потверхней границе нормы.
но она так спать не умеет с рождения
и вижу что ей больше 1,5 часов вывозить сложно. рискую получить опять перегул и истерику на дневные сны. замкнутый круг и правда 😭😭😭
02.06.2023
Ответить
Валерия
Уже знаю Вашу историю и каждый раз узнаю своего Дитя 🤣но сегодняшний ночной сон это пипец , товарищи, он впринципе голосисто плачет, но я просто положила сменить подгуз перед ночью, матерь божья, если бы я услышала этой орище у соседей уже бы звала на помощь 😂
01.06.2023
Ответить
Анжелика
Вот буквально сегодня такая же ерунда... визг стаял полчаса... я видела, что зевает, но на час оттянула в связи с тем, что в душ надо было сходить и постель застрелить..не думала, что будет истерика, т.к. вам день спал... не знаю что происходит и как помочь😭 пойду завтра к терапевту, может, к неврологу отправит
01.06.2023
Ответить
Анжелика
Ксения Федосеева, вот я его и хотела сегодня вызвать... это было нечто...
01.06.2023
Ответить