Что можно на гв

Ни чего не попадает в молоко!!!! Кроме алкоголя!!! Молоко женщины образуется из крови и лимфы матери. Ваша пища в кровь ну ни как не попадает... Уже давно доказано медицински. Кто говорит об ограничениях на гв, просто ещё вспоминают пережитки прошлого

Питайтесь хорошо. С вас ребенок все выпивает. Если будете сидеть на одних и тех же продуктах, ухудшится ваше здоровье. Естественно исключить алкоголь и курение. Хотя некоторые и алкоголь употребляют на гв

Не попадёт это все в молоко, и ограничивать ребёнка в гв не нужно. Мне очень помогли в Lamama в инсте, я узнала все о ГВ и спокойно кормила не тревожась. И вообще весь уход за ребёнком наладила с их курсами и блогом, очень грамотные специалисты. А кефир, чай, печенье и блинчики - все это можно, кушайте)

Из еды можно всё. только с осторожностью с едой красного цвета, но скорее всего повлияет если ребенок аллергик (как в моем случае) если нет, то можно что угодно, наблюдайте за реакцией) Естественно кроме алкоголя и прочего запрещенного. https://zabota.maxilac.ru/ вот тут есть ролик о материнстве и там затрагивается тема гв, посмотрите)

Ем все. Алкоголь не пью, не курю.

В первый месяц я соблюдала жесткую диету и была в вечном стрессе. Ребенок не набирал вес, часами висел на груди, газы. В какой-то момент я плюнула и стала есть всё (даже фастфуд) - стал нормально наедаться, прибавка веса. Фастфуд конечно не полезная еда , а так мне показалось, что можно есть всю привычную еду, но без экзотики. Как долго все это выводится из молока, никто Вам не скажет - нет таких исследований. Блины, чай, кефир и немного печенья сделает Вам счастливей и более сытой, а у сытой мама довольный ребенок

Я всё ем, хотя стараюсь питаться нормальной пищей, не фаст-фудом и полуфабрикатами. Единственное шоколадом и морепродуктами стараюсь не увлекаться, может конечно просто совпадение но кажется что сыпит ребенка от этого, а так ешьте что нравится. Нужен просто разнообразный рацион, чтобы ребёнок получал от вас витамины и микроэлементы необходимые, а сидеть голодать ни к чему хорошему не приведёт. Я первый месяц на ГВ постоянно есть хотела, какая там диета.

Меня педиатр посадила на жесткую диету после того как у сына началось акне на лице и сыпь на ножке( я подозреваю, что это была потничка) как итог, молоко стало прозрачное, а потом совсем пропало, хотя ребенок часами на груди висел. С животиком проблемы были чуть ли не с рождения, думаю из-за уколов- антибиотиков, которые в роддоме мне ставили, ещё и таблетки разные. Врачи говорили так: когда была беременная надо было заботиться о ребенке, а теперь о своем здоровье позаботься. У малыша тогда попу разьедало как он какал, хоть и часто без подгузника был и мыла его сразу. Вот такая медицина у нас. Как я не спасала гв, пришлось перейти на смесь. Зато сейчас счастливый и здоровый ребёнок. Так что, думаю из-за вашей еды ребёнок страдать не будет)

Да, что хотите.